糖尿病饮食密码目录

《百味》丛书分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面，讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种种酸甜与苦辣，讲述我们存在其中的世界的丰富与多彩。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩。

《本草纲目》中就提到了很多可以扶正固本的本草。其实任何一种养生方法的最终目的都是保养正气，保养正气就是保养人体的精、气、神。人体诸气得保，精和神自然得到充养，人体脏腑气血的功能也得到保障，即“五脏元真通畅，人即安和”。从内要培育自己的正气，而对外则要防止邪气的侵蚀。

11岁因车祸而失去父母亲的易一朵性格孤僻，在中学认识了曾经父母为救的尹氏的女儿，两人暑假搬到了复杂和充满谜团的六合小区，事件一二连三的发生，一件比一件离奇，易氏家的死及六合小区的重重谜团并没有那么简单，在故事的背后又是怎么样的答案--------------------------------------换笔名写与书了，笔名：作命面具

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系统大人不厚道，别人的系统都是用来打怪刷经验，而黄天的系统居然是用来把人抓到监狱去挖矿，好吧，这样也就算了，还要监狱里一直都有人，不然就会抹杀宿主，那就抓人呗？可系统大人又说了，抓的人必须要有不低于三千的罪恶值，好吧，罪恶值是什么？这是个问题。

乌托邦，梦想之城之意，可曾想到美好的一面下的阴暗。女主一觉醒来，发现自己处在这个异世之中，不仅没有穿越自带的好运气，处处碰壁，还附赠了个拖油瓶？某男无语……我明明是你的福星。看女主怎么在异世与男主艰苦奋斗……现实生活中化解的爱恨情仇。本文为半异世文，不纯穿，写异世也写现代。

李饮家贫，从小习毛体，喜诗词，上高中不久，便开始了大唐开元之旅。本书风格写实，文笔先下重墨，之后会浓淡相宜。——这是芹菜的第一本书，肯定会有许多不尽如人意的地方，真心希望得到大家的宽容、理解与支持。——以下附庸风雅——香草美人，当从那馨香之物始。至于仗剑去国，游历天涯的情志，大唐除了这白之侠气和饮之儒雅，竟是难寻其右。饮穿大唐，唯有缚鸡之力，未得莫测神功。此人生存之道太差，只运气极佳，又因儿时于那诗词歌赋的些许嗜好，竟在大唐成了正果。至于正果究竟为何物，以愚拙见，当是免不了正头娘子以齐家，偏枕美妾以风流。再如治国、平天下者，当是凭栏浊酒咏醉之词，不足为据，只做流年笑谈罢了。

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远离世俗的岁勒罗山一直流传有活人不可上山的诅咒，神仙禁地不容世俗入侵。然而，传说中的禁令并没有阻止好奇的勇者。本来这些都只是传说，直到有一天，好友从岁勒罗山带给我一只山上活尸的瓷佛……于是，我无端与岁勒罗山的诅咒牵扯上了关系，生活的轨迹被彻底改变。为求活命，我和扯上关系的人们开始了一场可笑而又可悲的撞鬼续命的生死之旅……

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她在一个晚上帮了他，却不想从此与这个邪魅的男生产生了千丝万缕的关系......她与她在福利院相识，她伴她身边无怨无悔，她把她当成最亲的人，可她为一个男人致自己于死地。她本是一个普通的被抛弃的孩子，怎料一朝进军演艺圈成为优秀演员，认识了对自己一辈子都重要的人。她以为自己不会爱，永远都不会爱，怎知他的出现早已打破了她原来的生活。。。。。

一场超能力者的事件将平凡的高中生邵侠卷入其中，从此开启了一段不平凡的校园生活，轻松诙谐的故事就此展开……各种新奇的超能力，各种性格的同学们，各种友爱的校园生活。女神、萝莉、御姐、女王……通通都有！后宫？NO！纯纯的校园送给纯纯的你。