旅游保健自助手册目录

本书内容包括：健康究竟是什么、饮食密码、运动密码、心灵密码环境和睡眠与健康、密码误区、做自己的健康顾问等。

肝病多数是饮食不良造成的，本书要让读者知道肝病不可怕，关键要靠养。书中首先介绍肝病基础常识，让读者有一个初步的正确认识，结合胆囊、脾脏、黄疸等与肝病的关系进行阐释，让读者对肝脏形成较为系统的了解，然后重点对家庭自我保健手段、医疗检查手段、肝病患者的饮食和补养做了系统详尽的讲解，旨在为肝病患者提供切实有效的帮助。

本书分为两个部分：第一部分让读者了解绿豆食疗养生的效果，知道绿豆如何搭配最滋补，通晓绿豆科学烹调方法，走出绿豆的食疗误区；第二部分收录了绿豆养生保健方130个。

安全、管用，好学、实用，穴位养生是我们老祖宗留下来的养生智慧，不花分文就能防病治病保健康。《图解艾灸 按摩 拔罐 刮痧最简易的自然疗法》将中医外治疗法艾灸、按摩、拔罐、刮痧集结一册，将各类病症作了详细的说明及对症施治。图文并茂，从零起步，一看就懂；照章行事，操作简便，一学就会；对症施治，安全有效，一用就灵。

本书从生活起居、饮食习惯、运动健身、职业健康、心理保健、两性健康、疾病医药等七个方面讲解了种种容易被忽略的影响健康的习惯误区。

陆人甲就如他的名字一样是一个没有存在感的人，没有人去注意他、他是一个完全没有存在感的人，比终极一班3当中的小猴还要悲催的存在。然而这样普普通通的人却被一颗流星打破，这一天百年一遇的流星雨突降华夏国，一颗巨大流星雨当场砸晕。醒来之后却得到了一个叫路人甲系统的逆天利器外加一个漂亮妹纸，可惜他却失忆了，知道一件事情天降之物的出现才让他想起那次流星雨的出现才拥有自己的万能路人系统的存在.

有点小中二的文艺青年林默突然发现自己变成了五岁的孩童，还多了个名为林黛玉的双胞胎姐姐，然后他悲催地发现自己来到了曹大大架空出来的红楼世界.......

楚梓是一个刑警，在经历过多角的情感洗礼和艰难的卧底生活后终于感到疲惫。。。大家一起来YY吧!

可是不曾记得在何时，这恐怖的地方竟然来了个和尚。没有人知道在和尚的来历。但在常人想来，这个尚必定是脑子被驴踢了……

世上有一种女人，那妖媚劲儿，就像只刚幻化成人的千年狐妖，厉少尝过之后，便已食髓知味，回味无穷……林芳菲抬起男人性感的下巴，嘴角扬起一弧风情，毫不犹豫吻下去，“乖乖的别闹，等姐心情好了，再临幸你！”历霆彻看着女人的背影，嘴角的弧度自信又冷厉，这女人，他的！鬼抢杀鬼，佛抢杀佛！总之这是个女主虐渣，男主助攻，没渣可虐时，他俩虐狗的爽歪歪故事……--情节虚构，请勿模仿

为佛为魔，只为他倾一世城，为魔为他，为佛为他

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生当为豪杰，死亦为鬼雄！就算废体之身又如何，天才又能如何。吾当霸气九天！

【正文已经完结】21世纪王牌特工轻雪念穿越异世，女扮男装成为轻雪国太子。看似草包纨绔，实则腹黑狡诈。及地银发，倾城飞舞，诱人银眸，睥睨万物。凤破九霄，诛神弑天。他，轩辕国皇叔，同天域最尊贵的神之子，高贵优雅，残忍嗜血，腹黑冷酷，却只对她倾心，你若为后，我必为王，你若逍遥，我便与你笑看繁华，一世风流，你若平凡，我便与你归隐山林，不问世事。当身世之谜慢慢揭开，她竟是………她与他又该如何选择？

微型争霸的世界。神秘的天外来客，无意中造访地球。本不在候选之列的地球文明，将遭遇什么样的末世危机？惊天改造后的人类文明将何去何从?这一切，都掌握在一个19岁的青年身上。肖逸风他将是如何带领人类文明冲破这一切，跨进波澜壮阔的微型星际战争中？