首页
资讯
新闻
财经
科技
娱乐
体育
军事
书城
排行
精品
免费
书库
玄幻
奇幻
武侠
登陆
注册
书城
搜书
分类
排行榜
我的书屋
书库
·
精品
·
全本
·
免费
合作
·
广告
玄幻
·
奇幻
武侠
·
仙侠
都市
·
现实
军事
·
历史
游戏
·
体育
科幻
·
诸天
悬疑
·
短篇
女生网
无线频道
充值
搜书
书城
书城
求书
超有效的减肥方法(女性生活百宝箱)目录
书城
时尚
超有效的减肥方法(女性生活百宝箱)
目录(共4章)
↓↓
第1章 制定科学的减肥计划
第2章 摆脱脸、肩、臂、胸、后背的赘肉(1)
第3章 摆脱脸、肩、臂、胸、后背的赘肉(2)
第4章 把握食物分量,正确摄取脂肪
同类推荐
健康减肥食谱
时尚
《美食天下》编委会
好吃不长胖,减肥不节食。《美食天下(第2辑):健康减肥食谱》根据减肥的三个阶段合理安排瘦身食谱,教您用最科学的方法轻轻松松健康减脂。
吃喝玩乐减肥法
时尚
贾小蓝
什么样的减肥才是可取的、科学的呢?有效、健康,并能让你美丽一辈子的方法,才是科学的方法!而这样的方法只有一种,那就是本书要教给你的“吃喝玩乐减肥法”。每一位想塑造完美好身材的姐妹们,只要你能按照“吃喝玩乐减肥法”去做,其效果如何无须我在此多说,因为在本书还没出版前,这套减肥法已经帮助2000多人成功减掉赘肉,减出完美身材!如今,通过践行“吃喝玩乐减肥法”成功减肥的人正越来越多!愿你也能在“吃喝玩乐减肥法”的帮助下,成功瘦身,脱胎换骨!
美容小窍门(最实用的居家小书)
时尚
陈晓丹
爱美是人之天性,美丽的事物总让人不断地去追逐。世上没有丑女人,只有不讲究容貌的懒女人。美丽是可以打造的,美得自然,才是美容的精髓!本书从肌肤、容貌、形体、头发等方面细述美容妙方,然后从怎样从身体外在特征来推断人体的健康状况,排解压力的方法、保健小窍门等方面讲述了美容的真谛与精髓。希望读了此书的人都能永葆青春,美出自然,美出健康!
不减20斤,就别说你瘦了
时尚
张东辉
你减了多少次肥了?是不是每一次都在减了几斤或者十几斤的时候放弃了,然后又迅速的胖了回来?对自己的毅力失去信心,一次又一次的陷入自暴自弃……
让你年轻10岁的美丽魔法书
时尚
赵禹翔
本书揭示了许多鲜为人知却能使皮肤提前衰老的威胁,并针对各种问题提出了相应的解决方案。内容包括:不同季节不同妆、穿出你的风格、女人保持年轻的饮食秘密等。
热门推荐
美好的心路历程(学生心理健康悦读)
励志
李占强主编
当冬日的寒气渐渐散去,让我们在春天的脚步声中设计心灵之路。带着目标出发,可以淘汰路程上的其他诱惑;有谋略的行动,汗水才能穿成珍珠。怎样让你的心灵经历一条美好的历程呢?每个人都很想揭开这个谜底。《美好的心路历程》带您踏上寻谜的历程!
三世绝恋之舞泪曲
小说
吴丹
到头情未断,却葬了自身。 她说她没有后悔选择了这个结果。 他留下她的一纸丹青,坚持信着她没有死,等待着她回来。传说,神族花神之尊爱上魔族帝君,竟爱了三生三世,却不想帝君实属薄情之人,一次又一次的伤了她。到最后,他们的结局会是如何?
九零后打工者
现实
荭雪
我们不是杀马特,也不是非主流,更不是社会的败类,我们是最基层的九零后打工者。这是一本关于九零后行走社会打工的人生自述。
魏晋之广陵散
古言
宁佳夕
她本来是个公主来着???小时候,她娘把她送到自己的初恋情人身边养着,初恋情人意图把她培养成一代名士???时运不济,一个喜欢她的花花公子成功把她变成男人???倒霉催的,后来遇上一个青梅竹马又要把她变回女子???命途坎坷,亡了她国的将军娶了她又被不男不女的她捅了一刀???她本来是个公主来着???
灵破星辰
玄幻
紫宸星痕
一火燃天地,一剑指苍穹。一眼乱世界,一刃破星辰。相思宛若梦,千里为红颜。若问红尘路,遥指天外天。远古之时,九龙补天。万年之后,再破天阙。崩灵大陆,实力为尊。拥有紫宸之炎的少年面对命运的光轮,他该何去何从?
刀剑神域之剑神
二次元
柔花幻落雪
玄昊是一个好人,一生被发了无数次好人卡的人。来到了二次元的世界就会有什么故事哪,那就来看本书吧!!!!!!!!!!!!!!!
末日求生者
科幻
醉无夏
这只是一本末日丧尸危机下,一位求生者的经历。无关人性,无关正义与邪恶,无关秩序与混乱。我只是想,活下去!!!
都市修真那些年
都市
不知焱
他是来自异界的高手,他也是都市中的一名高三学生,他冷静狠辣,他也善良敦厚,他的双重人格让他麻烦不断,也让他好运连连,他身边有着各种各样的大小美女,在她们的眼里,他就像是一道让她们越是解不开越想要去钻研的谜题,殊不知……他还想研究她们呢!
伴君携娘归
古言
吴大淑女
许夕阳从小到大只是一个孤儿,唯一在乎她的就只有自己的好朋友,苏锦言,古月国三皇子,遵天命穿越到21世纪,她却因无意间的举动让两人的命运紧紧的牵扯在一起,是命定,还是人为?这个不得而知,只要最后助他寻到了娘亲,再与他携手归家,那样便好了。淑女读者群:346798930,新书《凤临帝女:权力的游戏》求支持!
佛语法门经
公版
佚名
本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。