补钙食谱目录

盖人体五脏六腑之气，为肺所主，来自中焦脾胃水谷之精气，由上焦宣发，输布全身，所以气虚多责之于肺、脾二脏。故补气药酒是为肺、脾气虚病症而设，适用于久病体虚，劳累，年老体弱等因素引起的脏腑组织机能减退所表现的症候。常见的主要表现为神疲乏力、声低（少气）、懒言、头晕、目眩、面色淡白，自汗怕风，大便滑泄，活动时诸症加剧，舌淡苔白，脉虚或虚大无力……

本书追溯了五种流行食品的兴衰变迁，它们的历史和它们的困境：鸡蛋是怎样被科学和病菌逼上绝路的？细菌战是怎样加深了欧美之间的文化鸿沟？牛肉，这一最受欢迎的食品是怎样被疾病折磨得锐气全无？等等。

《四季调养菜》是一本专门介绍四季如何调养的菜谱书。书中强调根据一年四季气候更迭的特点，选择不同的食物，并精选了菜谱、汤谱多例，供寻常百姓在不同季节进行饮食调养。本书内容丰富，科学实用，非常适合大众养生的需求。

从小爱吃的馋嘴肉食，妈妈常做的合口蔬菜，全家爱喝的醇美汤羹，充满回忆的喷香主食，让舌尖上的美味鲜活呈现！《美食天下(第1辑):从小爱吃的家常菜》分享最熟悉的美味佳肴，全书共分四部分，图文并茂。

《一学就会做宵夜》精选了近百种宵夜的做法，实用性强，操作方便，制作简单，一学就会，是喜欢吃宵夜和经营宵夜的人士的必需读本。

张文杰，一个二流大学毕业生。某日郊游度假，迷失山中，醒来，竟然穿越到了三国，成了张辽，张文远，此时正值吕布兵败下邳之时。。。

从七岁到十七岁，十年，说长不长，说短也不短，但这十年对于一个女孩子来说还是弥足珍贵的，因为她度过了最纯真的童年，开始了最难忘的青春时光，回忆这个令无数少女情窦初开的年纪，你会想到什么？昔日校友？乏味无聊的学习生活？那些不为人知的过往？还是那些令人血脉喷张的甜言蜜语？或许都有吧！但对于苏澹雅而言，只有三个字罢了那便是——————宁靖宇

“穿越好恐怖的！尤其是异世界！”艾欧尼亚的海洋女神索尼娅·贝露妮尔，对跃跃欲试的后来者如是说道。当然重点在于，当她还是人鱼王国公主，作为一个半神，被卷入了一场神战，结果穿越到地球，成了一枚戒指的自缚灵。没有神力，缺乏信仰，连在地球世界进行干涉都做不到。她的神躯早已毁灭，除非有足够的信仰，让她集聚神力，重塑神躯。“收集信仰送我回家啊混蛋！”女神冲着那枚戒指的主人大声吼道。而那个性格差劲的戒指主人默默地将耳机戴上，然后冲着显示器大吼：“我要中单，不给就送，德玛西亚——”一只土鳖的奋斗史，期间捡到一只金手指。逆袭不需要理由。

她是一个有钱人家的富家千金，他们是司家的六个少爷，个个都是富家公子，和她从小一起长大。也许是上天安排好了的，就是会在人生最美好的年华里遇见最美好的人，展开一段新的故事。会擦出什么样的火花，展开什么样的故事，敬请期待。

天王巨星丑闻缠身，大型户外亲子真人秀节目意外找上门。一线娱记宏图满志，误食最新药剂秒变小孩被天王捡回家。夏朵朵只想做一个安静的潜伏娱记，一手掌握天王最新资讯，然一个不小心，她居然成了史上最抢戏童星！

《长生魔录之魂魔》上下五千年，今古传说，灵、人仙魔妖龙六界大战在一次异世中打开了一次惊天地泣鬼神的原始战斗当今天下星古神国六道之人本就不和，上古八大战神又因和鬼面魔君徐福不和。然进行了千年之久的战斗，最后因为辉月女神的封魂术把所有会魂灵法术的人都给封进了阎王的生死簿里她希望世界从此安宁。包括众神阎王也都不例外，可是鬼面魔君却是自己从生死簿书里又名长生魔录的书里跑了出来这下封印解开，今古混乱蛇妖莫心水逃出后使用阴魂转生术复活古代一干人等世界从此大乱。一代女皇邪恶灵皇林可月和魔君林宇斌生下的女儿又会是什么？上古八大神器为何识得自己的主人，斗蛇妖斩神兽灭魔尊走进魔书世界，探寻不一样的魂灵道路，冷眼看人间，笑傲我六道。

她是暴骄女总裁，为了集团利益，不得不启程一段无爱的婚姻，可就在登记结婚第二天，迎来了丈夫的离奇死亡。他是多面小鲜肉，退伍复出前夕，酒吧偶遇被下药的她，顺便“救”了她。命运从此把两个人紧紧拴在一起，将他们卷入“黑蔷薇杀人魔”的一桩桩命案。她穷追不舍，他退避三舍。他注定，是她的猎物。而当猎物终于被猎人俘获，她却撇下一张喜帖，对他说：我玩腻了。

此思聪非彼思聪，本文的思聪是一位从农村低层飞出来的凤凰男，毕业于警校，机关、商海、帝都、魔都、大江南北、长城内外等地方都留下过他深深的足迹。历经多次情劫，不是彼思聪之金钱网红交易关系，而是真正牵动心扉的感情，改变人生轨迹的真感情。最终，本文中的思聪在其罕见的十八次血泪中成长为权富一代的故事。针砭调侃80后的成长之路，各个阶层、各个地域、各个时代统统纳入搅拌。顺便为他们这一代人做个私史，顺便向星爷致敬！

最强的插班生是怎样的？不仅相貌出众，还要有一身好功夫，还要博古通今，舌战群儒，同时在这张出众的脸上，练就最厚的脸皮，成就最强学神，让女神为你心跳，让学渣学霸为你提包，面对最强敌手KO。

少时，她个性骄纵、张扬跋扈，打架逃课无恶不作，是所有人眼中不折不扣的坏女孩。而他却是品学兼优、人人称赞的模范学生。很多年后再见到她，他已经站在金字塔顶端，她却像只被人丢弃的小猫，独自蜷缩独自舔伤。于是，他把她捡回家，好生照料看管，把她的猫爪子磨的锋利，谁惹她不高兴挠死谁。别人问，把她宠成这样无法无天真的好吗？他答：我就喜欢她到处闯了祸回来跟我撒娇耍无赖的样子！