身体健康枕边书目录

本书分为：个性·修养篇、礼仪·交际篇、时尚·流行篇、美容·健美篇、生理·保健篇、魅力·扮酷篇、务实·成长篇等10篇。

生活在21世纪，出现了一个奇怪的现象：人不是老死的、病死的，而是自己折腾死的。古代人日出而作，日落而息，什么保养知识都没有，活得心宽自在。现代人看各种养生书籍、各种养生电视节目，却越来越不知道该怎么活了，这个说绿豆养生，那个说饮料致癌，养生方法更是千奇百怪，无奇不有。不仅误导了普通百姓的健康意识，更对人们的身心健康造成了实质性的损害。《活法儿》从每个人都曾坚持着的那些“道听途说”的坏习惯入手，从生活中的几个方面以故事的形式一一纠正人们在无意中给自己埋下的健康隐患，作为一本集大成的“纠错本”，针对现在养生书籍中漏洞百出的养生箴言，给读者指明一条正确的活法儿之道。

随着生活质量的提高，人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强，衡量健康的指标也变得多起来。可是，大部分人却常常忽视了体温。事实上，这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力，它还与新陈代谢、自律神经息息相关。

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压、高血糖、高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康。本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

《跟诸子百家学养生》告诉我们养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、养、补养之意。简单地说就是谋求长生，并且要健康地活着——“活得要有意义”并且“有意义地好好活着”。

无声的谋杀，黑暗的世界。现实何只残酷，简直冷酷无情！命运的羁绊，终究敌不过上天的旨意。异界的魂魄，妄想借尸还魂，可，她已不是她。七魂六魄，试练之路何其漫长，漫漫修真何其险峻，前世的辉煌，今世能否再续？不，是现在，能否圆了这弥天大谎！一世不存同人，他们之中必定死去一个，而活下的那个，就真的是活着吗？五年前，强者陨落，五年后，满血归来，可是，无尽的杀戮，是“她”想要的么？是!复活的唯一机会，成败就此一举!

神，就是正义的；魔，都是邪恶的。千万年以来，世人对神和魔的看法依旧如此。（我一定要好勤奋更文，省得又被删了。）

她穿越了千年的岁月，还没有弄清自己的身份，却遭遇了本朝最神武的三皇子，被当作了奸细逮入大帐。一路上餐风露宿，被折磨得不成人形。被胁回京城时，却终于知道了自己的身份，竟然是本朝“第一才女”！还没有来得及享乐，就被皇帝一纸诏书，侍奉御前。战神与才女相遇，注定摩擦不断，满路风雨……===========================================推荐寞染其他文文：完结文《冷酷少帅的乱世红颜》http：//novel.hongxiu.com/a/122781/《误惹无情冷总裁》http：//novel.hongxiu.com/a/132719/《恶魔首席的珠光宝妻》http：//novel.hongxiu.com/a/203602/火热连载中《恶魔首席：娇妻，往哪逃》http：//novel.hongxiu.com/a/223318/推荐好友文文：http：//novel.hongxiu.com/a/95534/《祸起王妃》文/竹雨依依群号：102343504寞染的小院

一次偶然的工作机会南多情遇见了多年未见得前男友莫朗，一场阴谋的谈判南多情变成了莫朗表哥顾城的秘书，难缠的总裁与俏皮的秘书朝夕相处会擦出怎样的火花？莫朗的现女友季晓雪与南多情又将上演什么样的戏码？丰富的职场生活，多姿多彩的感情碰撞又将会发生怎样的精彩？

七岁的山子跟爸爸和娘从昌城搬到东湾村，上了小学二年级。书读得多、歌唱得好、作文觉得好的山子很快成了学校里的小明星。善良胆怯的他有了许多新朋友：梯田边上的小野兔、家里养的小羊羔、学校里的小伙伴……父母的呵护、小伙伴的友谊，乡亲的赞扬都成了催化剂，帮助山子很快融入了东湾村有趣的新生活，他一天天成长起来。

原本没落的职业幻阵师。被一个人再一次发扬光大。战人，战妖，战神，战天。所有的元素都在他的计算与推演之中。斩天神器，不过是他阵中的一处阵眼。绝世天才，不过是他阵中的一记杀招。他就是这个世上最强的幻阵师。

一朝穿越入狼窝，夺舍反噬冒牌祖。小民警太史长天与歹徒搏斗英勇光荣，一觉醒来发现身在豺狼精的洞府，面对豺狼老祖的夺舍，危急关头，脑海中仙门之主系统发威，反夺舍豺狼老祖。从此以后成为冒牌的豺狼老祖，混迹在群妖中厮杀修道，在十万里天荡山脉开始了他离奇热血的修道之路。今天劳动节想着建立一个读者交流群，欢迎看到的朋友进群提出宝贵意见，谢谢：仙门之主读者群：456624168

作为一个女配，被所谓清纯的像朵白莲花的“女主”所陷害，却又死后重生，你会怎么做？是默默的等待，还是…复仇！这里是芷晗，请多多指教！

她是大央国已故的北将军之女。他是大央国将要继承王位的长皇子。一纸婚约将素不相识的两人扯进对方生命。那块丢失的常年随身玉佩竟牵连出往事。十年前的那场肃杀究竟暗藏着什么？存活归来的四人中，三人轮番遭遇不测又预示了什么？当夺权之争愈演愈烈，传说中的玉家人再现天下时，当幼年记忆被寻回，所有真相摆在眼前时，他们该如何面对……

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