跟刘太医学养生目录

女人对外物、对情感，对心理、对身体，有着超乎寻常的感受力，每次月事来临之前，她们会早有预感，因此许多女人在经前可能易烦躁、爱生气，甚至有些喜怒无常，有的还可能伴有头痛、烦躁、失眠、乏力、水肿、食欲缺乏等。如此折磨，怎一个“苦”字了得，经前快乐又谈何容易！针对上述经前各种困扰与不适应，作者论述了经前综合症的基本知识，介绍了经前快乐六大要素：精神护理、日常起居、按摩推拿、合理运动、饮食调养和药物治疗，使您能轻松愉快地度过经前期。本书语言通俗流畅，内容实用，是广大女性朋友健康生活的良师益友。

本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一，此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解，从而使患病者能够摆正心态，走上健康之路。

失眠、睡不踏实、思绪烦乱、半夜醒来……那就请阅读这本书吧！人一生中有三分之一的时间需要在睡眠中度过，但是，现在有越来越多的人却饱受失眠之苦。国际畅销书作家兼心理放松大师保罗·麦肯纳博士花了20年时间研究如何解决睡眠问题，成绩斐然。他研究出一套简便易行的独特方法，人人都可利用这套方法改善睡眠质量。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

本书分为七大板块，以全新的视角了解元素理论、元素知识、疾病与元素的关系、食物中的元素平衡、元素平衡可延缓衰老问题、元素平衡的瘦身方法以及为每个人打造的元素平衡的营养套餐等。

本书的主要内容是针对青年人遭遇的各种困惑与烦恼，用意象分析的手段来探索人类的心灵的奥秘，揭示众多迷惘的心理成因，并提出切实可行的解决之道。

叶凌身负师仇，侥幸得到神秘金字与一个残破小钟，从地窟中走出。修无名功法，闯十万大山，遇封魔石棺，入深海仙境……斩仇人，灭强敌！他一步步走出一条凶险万分的道路，渐渐在修行界中崛起！……

简介：当灵魂归位时会发生什么？一起寻找女主那扑朔迷离的身世？一起踏上一个又一个大陆……。前世偶然得到了一个手镯，可谁知手镯里居然有一个小世界。自己弟弟穿越变成妹妹！和弟弟（哦不！是妹妹）一起在异世大陆创造出自己的一片天地。当腹黑无良女穿到人人欺辱的废材身上，又会发生什么？当一个冷峻邪魅腹黑男遇上腹黑无良女，又会擦出什么什么样的火花呢！简介无能！（本文标签爽文、双强、玄幻、穿越、萌宠、空间、长篇）

“能带我一起走么？”王腾看着楚楚可怜的冰艳美女，苦笑不已，还真是红颜祸水！他没有什么家世，更谈不上什么天才，却接到了这个烫手山芋！面对纨绔子弟的妒火，他洋洋得意，敢来我就打你丫的！处理恶势力的追杀，他挥挥洒洒，不仅反杀还要顺便打劫一下！一本功法让他如鱼得水，玩世不恭的态度使他浪迹花间，书写一段曲折的通神传奇……

我们喝酒，我们逛夜店，我们对性事不扭捏，我们甚至会有一夜情，但是我们自尊，自爱，独立，我们认真工作，珍视朋友，尊重爱情，我们都是好姑娘！目前为止是两个短篇……

六年前唯一能和“影子杀手”曹飞影抗衡的“浪子游侠”杨秋，在经历情事重重打击之后，毅然远走异域港城，做了杀手，开始了“第一杀手”的生活。六年后，杨秋携“第一杀手”的称号重返家乡，却与黑道大哼九哥反目。而这时警方已开始着手一举围剿杀手的行动。作为“第一杀手”的杨秋，是否能再叙当年“浪子游侠”的风采，一举挽救杀手的命运呢？

人生要耐得住寂寞，偶尔的寂寞会是一剂清醒剂，让你更好地面对喧嚣的尘世。当一个人把寂寞当作人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有真正意义上的寂寞了。若能够学会走出寂寞，把生活调节得有滋有味，那你一定会是个幸福的人。因为耐得住寂寞，所以成功；因为耐得住寂寞，所以幸福。读懂寂寞的人，一定是最坚强、最有魅力的人。寂寞是成功前的蓄积，只有耐得住寂寞，才有时间和精力去刻苦钻研，认真陶冶。少了物质的羁绊，少了心灵的纷扰，做事情就会更加投入和专注。寂寞不一定都能通向成功，但所有的成功必有一段在寂寞中奋争的过程。《寂寞的人生不平淡》是一本撼动亿万读者心灵的励志读本。

一颗不知道哪里来的飞船从无尽的黑暗当中突然出现在太阳系里！飞船好像已经受到了极大的创伤，飞船开始不断下沉。飞船最终能否逃离此险？

狂小子叶舟与自己的乌龟小宠穿越了，先是被一个叫鸿钧的老头揍了一顿，后来冲冠一怒为红颜，被关入帝国炼狱，与一群人渣、妖渣在一起，自此开始了自己另类的修仙之路，凭着拳头和自己的一群小弟们，嚣张跋扈，打遍三界，打出一条逆天之路，打出一个顶天立地的神界大哥，一步步揭开万古最大的谜团修仙法宝搞笑超级爽文茫茫书海，发现这么一本绝世好书可真不容易啊

“娘子，我饿了”“嗯”“娘子，我想回家”说完把鼻涕吸了吸“好”“娘子，我冷了，抱抱~”“滚！”“娘子你是不是厌了我了，呜~”硬是挤出了两行清泪。“你TM倒是把我从树上放下来！”“那我们回房咯~”一个翻身轻松地把僵硬不得动弹的苏颜直接扛在肩上“娘子不必害羞，为夫这就带你回房。”

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