第28章 用微波炉“炸”虾片

本书根据男性的生理特点和生活中易出现的健康问题编定了这本男性营养菜谱。所列的例子不仅考虑到了男性所需的营养，食物的保健作用，还考虑了男性的饮食特点和口味偏好。让男性朋友们，不仅吃出营养健康，而且吃得开心。

百种烹饪水产类的方式方法，教你如何简单而丰富的烹饪美食。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《补肾助阳科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

在重庆烹界，李跃华老师算是一棵常青树。他技艺精湛，一生勤劳，70多岁还坚持劳动，站灶炒菜，他的厨德令大家由衷地敬佩。李老师的拿手菜非常多，可谓款款精美，道道绝伦，能够品尝他烹制的菜肴是人生的一大福气。《跟大师学做经典川菜》的作者沈智敏老师将李老师生平最精彩、最拿手的菜肴记录下……

邂逅舌尖的素菜风情！《美味素食菜品》让你爱上素菜的味道！饭桌上，素菜和荤菜可以说是平分秋色，各占半边天。有的时尚人士甚至奉行“素食主义”。素菜的特征主要有：新鲜为主，清爽素净；花色繁多，制作考究；富含营养，健身疗疾。现在就跟随这本书学习制作美味的素食菜肴，然后做给自己的家人吃吧！

他是吸血鬼中的少主，也是未来的王。长久以来，从来没有人真的能读懂他的内心。直到有一天，一个人的出现唤醒了他内心最深处的那个自己……以血为引的情缘又会如何呢？

武道之途，犹如逆水行舟，不进则退。那些成就大帝者，无一不是大智大勇之人。在这个向往力量的世界，平淡无奇的小小少年如何能在这大千世界立足？不举步，越不守栅栏，不迈腿，登不上高山。且看小小少年如何不甘平庸，力争上游，成就不凡。这是一个热血少年誓争上游，不甘于平凡，成就一个绝世强者的故事。一张神秘的纸条，带我们走进一个绚丽的世界。

时代的发展伴随着能源的枯竭，世界因此进入混乱。然而一次偶然的新能源—反物质之核发现，让人类重新唤起希望。好景不长，由于不为人知的利益，反物质外泄导致正反物质发生泯灭效应，进而导致全世界的遭难与异变。人类因基因锁的打开变得强大，而与此同时基因变异的尸潮，高智慧变异人审判者血族影族等出现，也让人类进入前所未有的争斗期。少年克利亚·凯撒身怀不为人知的基因秘密，于血与火中发生蜕变。在这个枪神世界中，他将会与谁同行，去向何方？他能否成为传说中的枪神，揭露世界的险恶，守护一切？（枪神纪官方小说）

明末，满清入关，生灵涂炭。南方隐修真家族叶家不忍汉人被外族屠戮，举族出世抗清。叶家少主叶繁随父杀鞑数万，浴血沙场，看见满族统治者剃发易服进行阻止然而修为太低、势单力薄。快被乱箭射死的时候叶繁穿越到了现代的定南，叶家却被被八旗军灭族.....一场旷古绝今的争斗就此展开。

前世身为特工的她被渣男所害，跳下悬崖。老天开眼，让她重生在另一俱身体里。她回到渣男所在的学校，步步紧逼，不料半路闯入一个腹黑妖孽的男子，将她吃干抹净……让她不仅得斗渣男还得防他。看男女主一起携手打遍校园……

本是名门千金，却遭歹人陷害，重生成农家女。且看千金小姐如何逆袭，将那些人渣踩在脚下。

他是约早于成吉思汗1400年的草原第一传奇人物，他的族群叫“匈奴”。冒顿单于，号“撑犁孤涂”，史书是这样记载的：滥杀部属、杀己爱马，杀妻，射父坐骑，弑父，残杀后母和弟弟，屠戮旧臣，把爱妻送给东胡王，拿月氏王的颅骨当酒杯。活脱脱一尊魔头。然而《匈汉演义》这么想：莫道其性格张力，连“爱”也绝非凡响。恰恰是早期历史记载的简约与观念局限，给文学留下了能动的演绎空间。冒顿，不输秦皇汉祖，足令无数英雄瞻其项背；再莫说广阔背景上还有色彩斑斓的草原生存和战争传奇。读懂了冒顿和他的匈奴，才足以回归秦汉，来审视我们或未真正走近的汉高祖刘邦和看似豪迈的《大风歌》，去体验不一样的中原忧思。读一读，作品看重你的视角。

本书采用典型案例故事加精要点评的形式，阐述了胡雪岩弄潮商海的百种智慧谋略。

混搭的新世界。生物怪异，身处何方，家人何在。归途，将是首要目标。然而，那里将会有什么等着他们呢……

徐寿辰徐阿继，现代人李云不慎回到大明万历年间，寄托在这个乡野少年的身上。但命运却不让他过上平静的生活。为了争夺入继权必须考中秀才。为了家产不被吞并必须高中举人。为了不被党争的巨轮碾碎必须金榜题名。命运的捉弄，逼着他步步深陷，大明朝那个吃人不吐骨头的官场之中。这是万历的官场，这是不问青红皂白都要反对的官场，这是你死我活非此即彼的官场，这是表面歌舞升平却内忧外患的官场，这还是东林、楚、浙、齐、宣、阉党殊死争夺的官场。阿继如履薄冰，步步惊心，但他必须在重重迷雾中，闯出一片朗朗乾坤。