第20章 减轻服药苦口的方法

随着人们生活水平的提高，生命价值观念的增强，对医疗保健有了更高的要求。卫生资源的有限性和医疗保障制度的改革及医学的进步，要求医疗方法经济实惠，效果确凿，不但能治病防病，更能在无病时强体健身。穴位按摩不但符合这些要求，更是不需任何设备，不用任何药物，只要自己一双手，在家庭内就可治病防病了。因此，学会穴位按摩疗法，可谓省钱省时又实用。

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

本书从汤膳的养生保健作用入手，介绍了汤膳的分类与制作要求，汤膳的常用材料，及其原料加工、烹制、火候等，并提供保健汤膳、食疗汤膳方。

本书从0岁到100岁，分10个年龄段介绍了相对应的健康饮食、保健养生、疾病防控等关键问题。

《人生心理健康大讲堂》围绕着人生心理健康这一主题，揭示了现代人生活中最容易出现的心理问题及其产生的原因，分析了现代人最常见的心理障碍与疾病的表现，介绍了维护人的心理健康的各种方法。它试图用最恰当的方式，点亮人们的心灯；用最有效的办法，为人们的心海导航；试图通过心灵的呵护，减轻人的精神压力，构筑人的心灵乐园。

吴峰，天华大学学生，因罹患基因锁顺序排列紊乱，生命可能不超过二十岁，一次昏迷，他结识了另一个自己，一个仿佛来自异世的，灵魂态的自己……

前世，苏璃被男友算计，坠海身亡；苏璃华丽丽的穿越到那个侯府不受宠的嫡女身上了，于是乎，一段狗血的穿越剧在苏璃身上上演了，看苏璃如何华丽丽的逆袭......不仅如此，苏璃还遇到几个帅到掉渣的美男纸，于是在与他们的各种事情过后，苏璃果断成为了全京城名门贵族佳媛们的情敌、、、、、、看此文，不喜勿喷，看苏璃如何斗姨娘、除庶姐、学才艺、踹渣男，逍遥自在活一世，锋芒毕露！！

九州大陆，各派林立，功法各有玄妙，法修，体修，妖修，器修，鬼修，兽修，蛊修，魔修。号称百家争鸣，大道三千。苏成带着宠物天堂来到这里。“我的宠物可以杀怪升级，就是一只野狗，我也能给他练成上古大妖！”“我的宠物可以提升血脉，就是一条泥鳅，我也能让他变成九天神龙！”建了一个QQ群，欢迎喜欢本书的朋友前来玩。QQ：139319153

少年终于踏上修真旅途，他能颠覆这个城市一手遮天的势力么？还有城市之外的大千世界，大千世界之外的散修门派，左道妖人，还有那几百年来都称霸大陆的古老门派。笔者现在仅仅只是勾勒冰山一角，节奏稍慢，请各位看官稍安勿躁，我定不负期望，这是本人第一部小说，本人定会倾尽心血！

4023年，两千年后的地球已经与浩瀚宇宙中的智慧文明有了初步的接触，地球人见到了璀璨星河中逆天的科技，机甲战舰横空；也见到了原能修炼之法，修武之人拳有万斤巨力。地球人见识到了一个科技与修武并存的新宇宙时代！但是随之而来的，是侵略，奴役与压迫，是无尽的黑暗与战火。一个少年在血与火中崛起，一步步改变地球与人类的命运，在浩瀚宇宙中掀起了一股搅动星河的风暴……

她是一个平凡的一个女孩子，他是富家大少爷………………………下面的我不知道怎么介绍了

异世之路，她走的坎坷却坚定，只为那痛彻心扉不再重演。可是有一天，世所罕见的天赋，和足以傲视的实力，却在一夕之间全部变成了笑话。曾经的努力，曾经的崇拜，曾经以为的世界，不过是可笑的坐井观天。那些俯视着他们的人啊，是否正讥笑着他们如同小丑般的表演。不要流泪，因为对内心来说，那是身体的败北。不要彷徨，因为不管是什么，都无法改变你的世界。不要害怕，因为命运的轮回，就是最深的羁绊。世界七分，五司式微，退居幕后，由苍执掌七曜。千年之前，廷乱起，上三界封闭，主世界纷争不断，放逐之地自身自灭，恶渊中的神罚谷裂，虚妄界再现时间。忒拉奇山顶的钟声已经敲响，以鸮之命，挥下手中的刀刃。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

谁说玩游戏没前途？你们说我沉迷网络！为什么不让我玩网游？我要向全世界证明，凡事皆有两面！

《当好孩子的引路人：写给父母的教育枕边书》的最大受益者是以下的人群：刚刚面对教育问题的父母与老师；对孩子的教育一筹莫展的父母与老师：不能与孩子和谐相处的父母与老师；正在为孩子的某些问题焦虑的父母与老师；试图与孩子建立最亲密关系的父母与老师。

她堂堂一个国际美女教练，一场车祸让她变身徐国公府花痴是也！一道圣旨到临，什么还下了万两聘礼？切！别以为你是皇上，本小姐就要嫁给你！做谁老婆就是不能做皇帝的老婆。这一夫多妾制度她徐落冉可无法接受，拒婚…拒婚…不嫁，不嫁，坚决不嫁…