1.暴雪来临前的准备
（1）最好待在室内，不要外出。
（2）如果在室外，要远离广告牌、临时搭建物和老树，避免砸伤。路过桥下、屋檐等处时，要小心观察或绕道通过，以免因冰凌融化脱落造成伤害。
（3）对于非机动车而言，应给轮胎少量放气，可以增加轮胎与路面的摩擦力，确保行驶安全。
（4）要听从交通民警的指挥，服从交通疏导安排。
（5）注意收听天气预报和交通信息，避免因机场、高速公路、轮渡码头等停航或封闭而耽误出行。
（6）驾驶车辆时要慢速行驶并与前车保持距离。车辆拐弯前要提前减速，避免急踩刹车。如果有条件的话，最好安装防滑链，佩戴有色眼镜。
（7）如果出现交通事故，应在现场后方设置明显标志，以防发生连环撞车事故。
（8）一旦发生断电事故，要及时向电力部门报告，迅速处理。
2.雪天安全行车措施
冰雪寒冬临近，对于雪天行车的一些技巧，交警提出以下贴心提示：
（1）要遵法安全行车
在雪天驾驶时与周边车辆保持一定车距是确保安全的前提。从主观上来说，要集中精力驾车，遵章守法、安全礼让、适速行驶车辆，不超载、不超速行驶、不违法超车、不空档滑行是保安全的关键。
（2）要用技巧驾驶
起步、行车要合理使用档位，慢抬离合器，轻加油，平稳起步；双手握稳方向盘，轻（慢）打方向，尽量保持车辆直线行驶；车辆在正常行驶中，严禁突然加油、收油、猛打方向、猛踏刹车，因为这样极易引发事故。
（3）遇情况要及时采取措施
有障碍或转弯时提前减速，充分利用发动机的牵制力换低速档控制车速，轻踩刹车；车辆在行驶过程中遇侧滑或跑偏时，要及时减油，同时往侧滑方向打轮，轻点刹车，以调正车身；突遇障碍物，要踏死刹车不松开，掌握好行驶方向，尽量使车轮推着事故物件前移，以免车轮转动轧过事故物件，造成更大伤害；驾驶机动车时要尽量远离自行车，以防其滑倒发生事故。
3.农业生产防雪灾措施
（1）及早地采取有效防冻措施，抵御强低温对越冬作物的侵袭，尤其是要防止持续低温对旺苗、弱苗的危害。
（2）加强对大棚蔬菜和在地越冬蔬菜的管理，避免连阴雨雪、低温天气的危害。在雪后，应该及时清除大棚上的积雪。如此一来，不仅可以减轻塑料薄膜压力，还有利于增温透光；与此同时，要加强对各类冬季蔬菜、瓜果的储存管理。
（3）要趁雨雪间隙及时做好“三沟”的清理工作，降湿排涝，以防连阴雨雪天气造成田间长期积水，影响作物根系生长发育。同时要加强田间管理，中耕松土，铲除杂草，提高其抗寒能力，做好病虫害的防治工作。
（4）及时给作物盖土，提高御寒能力，若能用猪牛粪等有机肥覆盖，保苗越冬效果更好。
（5）要做好大棚的防风加固，并注意棚内的保温、增温，减少蔬菜病害的发生，保障蔬菜的正常供应。
4.必知的雪灾常识
首先，要了解信息，防寒保暖，注意安全。
要注意关于暴雪的最新预报、预警信息；要准备好融雪、扫雪工具和设备；车辆尽量不要外出；要了解机场、高速公路、码头、车站的停航或者关闭信息，及时调整出行计划；要储备食物和水；要远离不结实、危险的建筑物；及早地为牲畜准备好粮草，并且将野外放牧的牲畜收回；对农作物要采取防冻措施。
一旦发生雪灾，无需恐慌，应该以积极的心态面对：要做好道路扫雪和融雪工作，居民和商铺也要积极配合，“各人自扫门前雪”是必要的；外出时要采取防寒和保暖措施，在冰冻严重的南方，尽量别穿硬底鞋和光滑底的鞋，给鞋套上旧棉袜，是很多人在防冰雪灾害中摸索出来的好办法；驾车出行，慢速、主动避让、保持车距、少踩刹车、服从交警指挥和注意看道路安全提示是关键；给非机动车轮胎放少些气，以增加轮胎与路面摩擦力，防滑止溜。
如果遭遇了暴风雪突袭，除了上述注意事项外，要特别注意远离广告牌、临时建筑物、大树、电线杆和高压线塔架；路过桥下、屋檐等处，要小心观察或者干脆绕道走，因为从上面掉落的冰凌，在重力加速度作用下，杀伤力不次于刀剑。
其次，应对雪灾天气必须特别注重膳食营养。
对于人体而言，寒冷产生的影响是多方面的。首先会影响到机体激素调节，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的代谢分解加快，特别是脂肪代谢加速分解；第二，还会影响到机体的消化系统，使得人体的食欲以及消化吸收功能突然提高；其三，影响机体的泌尿系统，排尿会相应增多，这样一来，钙、钾、钠等矿物质的流失也随即增多。
所以，这些人体变化都需要相应的营养素进行合理调节，以防机体在寒冷环境中出现上述一些生理变化而产生不适症状，具体应做到以下几点。
（1）多摄入一些御寒食物
在萧条的冬季，人们往往会因为寒冷而明显感到身体不适，甚至还会有人因体内阳气虚弱而特别怕冷。由此看来，冬季的时候要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高防寒能力、维持机体组织功能活动、抗拒外邪、减少疾病发生的作用。在冬季宜吃一些性温热御寒并有补益的食物，如羊肉、狗肉、甲鱼、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等。
（2）增加产热食物的摄入
通常情况下，冬季寒冷干燥，机体每天为适应外界寒冷环境，会消耗很多的能量，所以一定要增加产热营养素的摄入量。产热营养素主要指蛋白质、脂肪、碳水化合物等。所以尽量多吃一些富含这三大营养素的食物。相对而言，要特别增加脂肪的摄入量，如在吃荤菜时应增加肥肉的摄入量；在炒菜时，应多放些烹调油等。
（3）补充必要的蛋氨酸
蛋氨酸通过转移作用，可以给人体提供一系列适应耐寒所必需的甲基。寒冷的气候会增加人体尿液中肌酸的排出量，脂肪代谢也会相应加快，而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出的热量都需要甲基。如此看来，在冬季应尽量多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花籽、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。
（4）增加富含维生素类食物的摄入量
寒冷的气候，能够加强人体氧化产热，致使机体维生素代谢发生明显变化。如果增加维生素A的摄入，可以增强人体的耐寒能力。增加维生素C的摄入量，不仅可以提高人体对寒冷的适应能力，还可以更好地保护血管。因为维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等食物，维生素C主要来自新鲜水果和蔬菜等食物，所以要多吃一些这类食物。
（5）补充适量的矿物质
人体的抗寒能力与机体摄入矿物质的量有一定的关系。例如，钙在人体内的含量，可直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性，多摄入一些钙，可提高机体的抗寒力。牛奶、豆制品、海带等都是一些含钙丰富的食物。此外，食盐对人体御寒也有着举足轻重的作用，它可以增强人体的产热功能。因此，在冬季调味多以重味辛热为主，不过也应适可而止，不可过咸，每日摄盐量以6克为宜。
（6）注重热食
为了使人体更好地适应外界的寒冷环境，尽量多吃热饭热菜，用餐的时候要趁热进食，以摄入更多的能量御寒。餐桌上应以热菜、热汤为主，这样不仅可以增强食欲，亦可消除寒冷感。
