微笑是内心心情在面部或身体姿态上的表现。微笑可以展现出温馨、亲切的表情，能拉近人与人之间的距离，给对方留下美好的印象，从而形成融洽的交往氛围，也可以反映出微笑者自身的修养及待人的真诚。
■当你结识新朋友时
微笑是人与人之间沟通的法宝，当你与新结识的朋友见面时，一定别忘了把你的微笑呈现在自己的脸上，这样会使你们在一种温馨的气氛中进行交谈。
■当你想化解矛盾时
在日常的生活和学习中，难免与同学或其他人发生一些矛盾，当你想化解你们之间的矛盾时，最有效的方法就是向对方送去善意的微笑，因为微笑是化解矛盾的润滑剂。
■在不方便上前打招呼时
当你看见熟悉的人而又不方便上前打招呼，此时，你可以用一个真诚的微笑向对方表示歉意。
怎样学会微笑？
微笑是有效沟通的法宝，是人际关系的磁石。没有亲和力的微笑，无疑是重大的遗憾，甚至会给自己的生活和学习带来不便。
那么，亲爱的朋友，我们怎样才能学会微笑呢？
一是放松面部肌肉，然后使嘴角微微向上翘起，让嘴唇略呈弧形。最后，在不牵动鼻子、不发出笑声、不露出牙齿，尤其是不露出牙龈的前提下，轻轻一笑。
二是闭上眼睛，调动感情，并发挥想象力，或回忆美好的过去或展望美好的未来，使微笑源自内心，有感而发。
三是对着镜子练习，使眉、眼、面部肌肉、口形在微笑时和谐统一。
四是按照要求，当众练习，使微笑规范、自然、大方，克服羞涩和胆怯的心理。也可以请身边的朋友评议后再对自己的不足进行纠正。
