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第1章 序言

肥胖症已被世界卫生组织(WHO)定义为一种疾病,是现代的一种慢性病、多发病、文明病。肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象。肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要是容易引起多种并发症,而且与多项慢性病,如高血压病、糖尿病、心血管疾病等有极为密切的关系。肥胖会加速衰老和死亡,还会引起心理的障碍。所以预防和治疗肥胖症是全社会关注的重要问题。为了帮助肥胖者或正趋向肥胖发展的人们,了解肥胖症的病因、临床表现、治疗、预防、护理、康复等知识,按科学的方法生活、锻炼身体,从生理、心理、社会三方面获得最佳保健,重获健康的体质和优雅的体态,我们编写了这本书。本书从九个方面为肥胖者提供咨询服务,主要内容包括:概述、药物保健方案、饮食保健方案、运动保健方案、日常生活保健方案、预防保健方案、心理保健方案、护理保健方案、婚育和性生活保健方案。本书内容科学性强,对肥胖症的病因、发展、治疗、预防及护理保健,以科学的态度加以介绍,避开人云亦云、似是而非、捕风捉影的内容,防止误导;趣味性强,内容生动活泼、通俗易懂,使读者从中受到启迪和收益;实用性强,深入浅出,防治内容易掌握,便于操作,适合肥胖者与广大读者阅读。因时间仓促,本书可能仍有谬误遗漏,敬请读者赐教指正。

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