第3章 黑芝麻炒芹菜

《女人美白润肤食谱》从饮食角度，教你如何通过合理的膳食美白润肤的目的。炒菜、炖品、滚汤等，营养与美昧兼备。本书图文并茂，科学实用，方便易学。

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

治疗高血压、高血脂、高血糖时离不开饮食的调理。《美食天下（第2辑）：“三高”怎么吃怎么养》选择对症食物进行科学食疗，减轻“三高”药物的副作用，从根本上抵制病情诱发因素，彻底远离“三高”。

本书提出了全新的“养心”理念和康复步骤，即“认识-理解-接受-行动-坚持”，将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式和方法有针对性地融合起来，形成了这本冠心病患者居家自我管理手册。

本书主要从以下几方面讲述婴幼儿菜谱：4~6月婴儿断奶辅食谱；7~12月婴儿断奶辅食谱；1~3周岁幼儿食谱；3~4周岁幼儿食谱；5~6周岁幼儿食谱；婴幼儿消积化滞食；健脾益胃食谱；助长益智食谱；防治调养食谱。

当穿越遇上重生，是怎样的一场闹剧？且看逗比神医屌炸天穿越女与高冷腹黑惊死人重生女携手打天下！本来，宫羽小天一直以为她是一个女主，后来，遇到了宫羽灵夕，好吧，她以为有两个女主，结果悲剧的发现，自己居然是个NPC！！我艹，不带这么折麽人的！！！“我宫羽小天即日起罢工休学！”“嗯？”高冷的声音响起。“我错了姐。”好吧，宫羽小天承认了，她怂。【绝对不会遇上两女一夫！】

一生只要遇到一个对的人就够了，其他的真的那么重要吗？为什么要背负那么多东西呢？明明感情已经悄悄萌发了，为什么要埋没呢？他和她都是不会说话的人，才会一次次留下遗憾。

客所思的随笔。客所思在论坛和龙空发表的诗词、歌赋、文章、评论、杂文等等，一并收录在此，以备各位喜欢客所思的大大们，欣赏。

“自然遗产”代表地球演化历史中重要阶段的突出例证；代表进行中的重要地质过程、生物演化过程以及人类与自然环境相互关系的突出例证；独特、稀有或绝妙的自然现象、地貌或具有罕见自然美地域。“文化遗产”代表一种独特的艺术成就，一种创造性的天才杰作。能在一定时期内或世界某一文化区域内，对建筑艺术纪念、规划产生得大影响。能为一种已消逝的文明或文化传统提供一种独特的或至少是特殊的见证。

浩瀚的宇宙星空里，星辰大陆上人杰层出不穷。星器师打造星器，星甲师制作星甲，星魂师负责星器和星甲的启灵。来自地球的少年，意外的成为了星辰大陆上第一个星炼师。星器、星甲第一次在同一人手里制作出来，于是星辰大陆沸腾了。左手通天巫塔，右手天龙苍钟。人称极品星君！*******************************************************************江南书友群：242583820，希望喜欢本书的朋友进群交流。新书上传，求收藏、推荐、点击等一切支持！

作为技术宅的宏夜月，她他的愿望很简单，他不在乎自己是不是level5，也不在乎是不是有人仰慕，更不在乎御坂美琴是不是会电他，他其实只想好好的吃一顿饱饭。不过当他为了拿到高额补贴而把自己卖给了风纪委之后，他才发现，这一定是这辈子做的最亏的一笔生意了……“其实，我只不过想混吃等死而已，那么多乱七八糟的事件，关我屁事儿啊”——宏夜月郁闷地说道。某懒人在学园都市偷懒的故事。（笑）更新以卷为单位，打破每日更新一点点的惯例，每次更新必定是一卷完整的故事（大于或等于五万字）。不过间隔可能稍长，以一个月时间作为更新单位。

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他是一位衰气高中生。他也有过无限的幻想，但只是想想而已，本以为会这么糟蹋的衰气一生。直到收到了一条神秘的短信，就此改变了他的人生。也许偶尔废柴也可能拯救世界，因为没有人会当一辈子的废柴。

“应该让你怎么个死法呢？”女孩戴着手套的手比划着面前瘫倒在地上、脸色惨白的男人，“啊...有了。”她晃着不知从哪拿出的手术刀，在月色的照耀下闪着寒光显得十分渗人“放心，我一定让你更有意义的死去。”女孩缓缓地靠近那个已经奄奄一息的男人，轻笑了一声。良久，她看着垃圾桶向外露出的手臂，笑容不自觉的加深。她拿起一旁废墟中的铁棍将垃圾往里塞了塞。这就是...不经我的允许就将我“带走”的下场啊。如果下辈子投胎还是人的话，千万不要再做这样的事了啊。“我先走了，祝你...好运。”女孩说完转身从胡同里走了出去，手里似乎把玩着什么。一辆垃圾车经过胡同，从车上下来一个人将垃圾桶搬上车然后匆匆地开走了。

世间有源神，轮回千万载；无人知其形，无人了其踪；众生为其子，万物为所生。源灵大陆自古便流传这一个传说，只要你成为那巅峰之人，源神就会出现在你的面前，为你实现一个愿望。杨一有一个愿望——得见人间巅峰的风采。