第56章 核桃仁炒扁豆

本书作者是长期从事药膳研究应用的专家。他针对考生学习、考试中出现的精神紧张、记忆力下降、心神不安、失眠等情况，设计了增强考生记忆药膳、抗失眠药膳、补心益气药膳、增强消化吸收营养药膳、补脑药膳、抗病强身药膳，以及女生保健药膳等，共计500余种药膳配方。每种药膳有配方、功效、制作、食法、宜忌等内容，内容翔实，简单易行。适合各类考生及脑力工作者家庭制作食用，也可供餐厅厨师及药膳爱好者阅读。

本书从身体各部分的异常谈起，介绍了各种疾病的临床表现和与之相关的各种情况，以及如何早发现、早预防、早治疗，使人们及时方便地察觉疾病征象，及早着手治疗。

本书为高血压病人提供了全方位的食疗和用药指导。从食谱入手，渗透科学、合理的营养理念，要高血压病人保持正常体重、讲究心理卫生等。

化妆品拯救不了你！只有会吃的女人，才能娇美如花！独家揭露众明星食疗保养秘笈，下一个拥有完美容颜的明星就是你。本书精选了近300例具有润肤养颜、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。保证营养合理、膳食平衡，同时，力求变换花样，调剂口味，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。

肥胖是人类健康的大敌，瘦身必须要有科学的知识来引导，盲目地瘦身只会让结果适得其反。因此，如何瘦身，用什么方法瘦身，如何有效地预防肥胖，是追求健康的人们不断思考的生活课题。任何一种瘦身方法都可能有效，但是对于不同的瘦身人群，任何一种方法也都有其瓶颈。因此，认识和掌握各种瘦身减肥方法，对于各类瘦身者具有十分重要的意义。本书集减肥瘦身方法于一体，量身定制全方位的瘦身美体计划，公开最新、最健康、最具权威性的瘦身秘籍，提供有关饮食、运动、按摩、医学、排毒等简单有效的瘦身方案，倡导健康的生活方式和瘦身理念，助你塑造出健康完美的身材！

无能吊丝男穿越变腹黑少女？有魔法的世界？有武功的世界？不这个世界没有那些这个世界只有灵力！本书等级划分：灵士灵者灵师灵王灵狂灵帝灵圣神灵。本尊第一次写书不指望写出什么成绩各位看官老爷读本书的时候请把作者的智商当成7岁小孩

灵魂附身？这样诡异的事情竟然真的发生了。不过她也太倒霉了，居然附身到已婚女人身上，难道她要顶着别人的身子对她的老公说，抱歉，虽然这身子是你老婆的，可灵魂却是我的，所以我不能履行夫妻义务。呵呵，谁曾想这副身子的主人居然是一个交际花，与老公也是名为夫妻，却根本八杠子打不到一快去，总算老天有点良心了，她一定要顶着别人的身子，好好的过一段自由而逍遥的日子。

不好意思最近一直再生病，所以没有及时更新，望请谅解

杨破虏，一个倒霉的孩子，混的连自己出门都不敢承认这个名字，但命运的罗盘却指引他带领一帮同样悲催倒霉的同学一起共同抗争这个昏暗的社会，书写新的篇章。

悲催的少年一出生就遭雷劈，而且是被劈得外焦里嫩，却意外生存了下来；一场因美女相赠香囊而引起的死亡风波，却让他觉醒了一缕独特的记忆，从此弃文从武！天道不容，吾便逆转苍天，吾命不由天；重重身世谜团，万年大劫降临，破碎的荒古三大千世界，不容武者冲破的天道禁制，究竟蕴藏着怎样的惊天之秘？少年将一路冲破解开，成就惊世主宰……

想她柳飞花堂堂一个武术冠军，路见不平，拔刀相插。无奈这年头好人难做。为救人性命，自己丢了性命不说，这天杀的老天爷竟然叫她穿越，穿就穿了，好歹小命还在。可是，这是什么情况！！魂穿不说，这身子的主人怎么这么胖，这么丑，还白目？不行，绝对不能让人给看扁了，且看她如何翻身，丑女当自强！

某天醒来的时候，发现自己躺在一个陌生的地方，脑海里多出一段不属于自己的记忆。这怎么感觉都是某部自己很迷的台湾危险系数不低的电视剧主角之一的记忆，对，雄哥的记忆。而且这个雄哥还是重生的，现在的记忆才到她二十一岁那年。大儿子五岁，二儿子三岁，小女儿一岁的时候。

从实际出发，有针对性地选择了大脑、头发、眼、耳、口、鼻、肢体、胸、背、腰、腹、皮肤，以及五脏等多个重点部位，向读者系统地阐述了一套全新的科学养生方法。《杨力讲人体保健》涉及了中西医保健学、卫生学、生理学、病理学、营养学等各个领域的知识，内容翔实、简单明了，且通俗易懂，是一本健康养生、延年益寿的工具书。

人类的敌人不是人类，东迦一心想要终结这个残酷的世界，带着这份理想进入了黑色教团，改造人、反叛者、还有虫族，无时无刻的蚕食着他的理想，开启段零也好，没开启段零也罢，只要手中的角式折叠精钢刀刃还没断，他将一直战斗到底！不仅仅是他，他的背后还有一支让他无比信任的小队...而这个故事就是从这个小队开始的...（本故事纯属虚构，另外这本书的写作方式或许很奇葩，我想写一本稍微新颖一点的书，而且每过十五章都有福利！希望大家多多支持，勿喷谢谢大家！）

一个凡人的思想，一个凡人的诗。有迷惘，有振奋，有伤痛，有梦想。