第112章 鹿茸粥

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。 本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

你知道身上有多少毒素吗？空气、土壤、水和食物中的毒素，在体内不断地沉积，若不及时排除出来，健康就要拉警报了。 排毒是一种全面维护身体健康与平衡的健康观念。它能有效预防疾病，净化身心，帮助体内排除各种毒素，让营养素健康地循环运作，减少脂肪囤积，消灭有害细菌，活化身体机能，减缓老化。 本书着重从饮食、运动、按摩、精神等方面，全面讲解各种自然排毒的原理和方法，并附有大量的“排毒小提示”，告知各种注意事项、禁忌和专家提醒等要点，内容生动活泼，注重实用性。 如果你想在生活中用最自然、最有效的方式来保持健康，那么请跟随本书开始你的健康排毒之旅吧。

为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。

本书从延缓衰老入手，介绍了养生保健的基础知识、养生益寿须知、饮食养生、生活方式养生、起居养生、运动养生、心态(精神)养生、借鉴长寿老人养生等八大黄金养生方法。

有医学研究发现:从消化道溃疡、糖尿病到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。九型人格就是很好的一个性格分析工具，它通过分析人们行为背后的出发点，即基本欲望和基本恐惧，将所有的人划分为九种类型，其基本原理为:人与人是有差异的，有不同的原动力和价值观，也就有不同的行为表现，也就有不同的健康隐患。本书就将引导人们从九型人格的角度来分析自身性格容易引发的疾病，帮助人们通过性格来更好地祛除病痛，维护健康。

樱花树下的约定、8年后的回归，一段清新爱恋造就了悲惨的伤害，王俊凯的温柔、王源的可爱、千总的高冷、都被三个女孩所折服——夏樱沫、浅千羽、蓝羽心。还有感动人心的左雨辰和刘志宏、周晓涵的狠毒，左程轩的痴心，擦出了不一样的火花！

一个大秦帝国的少年，一步步走上人生巅峰的故事。翻手为云，覆手为雨，武技仙术横行，阴谋暗斗汹涌。展现一个完全不同的异世大秦帝国。PS：想说一个我心中的故事，带些玄幻色彩的历史架空争霸小说，我知道很小众，可能两边不讨好。不过，我想写，希望你喜欢！

本是两家人年轻时救命之恩的约定，可是长大后，一个帅得要死的腹黑王爷，可是一个却是人见人怕的丑八怪。原本以为她是个丑八怪，百般刁难与折磨之下的她内心里却有一颗倔强的心。可是突然有一天欧阳楚的意外发现让他觉得自己如获一宝。可是那个时候的凌素已经不爱他了，再把她强行留在身边也只是多加仇恨罢了。要是早知道会是这样欧阳楚会不会对自己好一点，可是娘为什么会叫自己要试一下他，结果就是换来了这样的人生。现在自己什么都没有了，是不是该怪欧阳楚，因为是他一手害得自己家破人亡的。可是自己是真的恨不起他，真的!现在他爱我可是自己得心已经麻木了，已经没有感觉了。要杀了他还是跟着他走这是个问题……

当糊涂丫头撞上霸道冰山，当霸道冰山被整的惨不忍睹，当所有人背叛了她时，他站在她身后说了一句话：“全世界背离了你，那我就为你背离全世界。”

我任性，我狂傲，我傲娇，我霸道，我自私，都是你惯成的。……直到失去你那一刻，我才知道我心中有你。……因为你才有现在的我不管怎样你都该负责，你不能离开我。

杨林意外获得一个远古修真者的储物玉佩，没想到里面竟然有修真的功法秘籍！从此，王林的幸福生活开始了！拳打南山养老院，脚踢北海幼儿园！

寻宝途中，惨遭挚友背叛身死，无尽怨念化为厉鬼……一介鬼躯如何争霸修真界？且看怨鬼传说！

苏伊诺一个什么都懂的逗B女，季曜沂一个一根筋的大好青年。携手经历了一些不敢想象的人生，出现了各种不忍直视的狗血桥段。从一个武功高强的高手，变成一个打架除了看就只能跑的逗B女，从一个天赋异禀的大好青年，变成快当配角的小男子。请看小女子和大，大，大豆腐的爱情和不同常人的人生。

南怡王爷大婚，王妃是在京城臭名远扬的上大夫陆正浩的小女儿陆无双，据说她早就破了身，是人尽可夫之人。南怡王爷之所以要娶她，是因为太后逼的，不知怎么的太后就是喜欢她，一定要她做她家的儿媳妇。南怡王爷虽暴戾，但却是个出了名的孝顺人，所以便戴着绿帽子娶了她。新婚之夜，暗然销魂的新房内，南怡王爷被下了药，一阵冲动……一座皇陵，几代人为之争夺的头破血流，人没了，恨还在。如何泄恨，各人有各人的手法，如何化解，且看女主的手腕！

太古三大神族之一的御魂神族出了一位得到了镇族至宝镇魂塔认可的一代天才御恨天，御恨天带领御魂神族达到了御魂神族史上仅次于御魂族诞生之初的昌盛时代！御魂神族统领的御魂域界也是越来血昌盛，御恨天不满魔族之人对人族的压迫，统领御魂域界与魔族第二魔帝魔焰统领的魔焰域界开战！人族和魔族死伤惨重，第二魔帝魔焰和御恨天最终决战于浩瀚星空，那一战打得天崩地裂，毁灭人魔两族星辰达到百颗！即便是神帝魔帝也不敢随意插手，第二魔帝魔焰更是利用他的黑暗魔焰烧杀御魂域界人族无数，御魂天更是发动帝阶的魂术，将魔焰域界无数魔族族人灵魂直接抹除！那一战，两大域界几乎崩溃，死伤无数！最终第二魔帝魔焰和御恨天也不知道去向！