有许多人整天忙于工作，生活乱成一团麻，往往是工作没有起色，却又失去了应有的生活。为了工作而失去生活是得不偿失的，该工作时工作，该享受生活的时候就应享受生活。
有一天，史华兹对我说：“我的生活状况很糟，我想是因为工作的原因，我该如何调整呢？”他的样子看起来的确不容乐观，我说：“你不应该为了工作而失去了生活，我建议你应该外出旅游一段时间。”一周之后，我再见他时，他已精神焕发。
我们生活在一个压力极大的社会环境中，我们拼命地工作，是为了生活，但在实际上，不管我们有意或无意、主动或被动，工作几乎成了生活的惟一内容和支柱。一旦失去工作，我们不仅会在物质上垮掉，同时也会在精神上垮掉。而在工作中，由于各种原因，又会使我们时时感受难以解脱的束缚，经受无法避免的挫折，从而体验到深刻的无力感与无奈。
世界上并不存在十全十美的工作，但富有意义的生活却掌握在我们每个人的手中。
追求完美人生是人类与生俱来的基本需求。为工作所累，只注重事业成功终究不是完美的一生。关注生活，寻找快乐，记住，生活本来就是你的！不要因为工作的压力把你风化变老，给生命以持久的鲜活，这才是最根本的。
有一句俗话说：“工作可以使一个人高贵，但也可能把他变成禽兽。”你是不是觉得这句话真是说中了你的心事？意气风发的时侯，你觉得自己仿佛可以征服天下；沮丧疲惫的时候，你觉得自己可能连一只小蚂蚁都不如。
同样一个人，为什么会有如此大的差别呢？原因很可能出在把“工作”与“生活”混为一谈。其实，工作就是工作，生活就是生活，如果错把谋生的工具当成人生的目标，而且太把它当成一回事，就会把自己弄得一团糟。
工作与生活是两回事，应该用两种不同的态度来看待。工作上，不管你是医生、律师、会计、打字员，你扮演的只是职务的角色；而回到真实生活里，你要演的才是自己。
千万不要小看家庭生活。事业的成功与否往往与家庭生活有直接关系。一个从容的早晨，一顿丰富的早餐也许就决定了你一天的心情和工作效率。没有人会觉得蓬头垢面、饥肠辘辘地赶去上班会让自己一天都有好心情。
你应该每天至少从事一种体育活动，时间不少于半小时，最好还能在家里开辟出一块能彻底不受打扰的地方，每天去那里呆上一刻钟，在这段时间里，只想积极的、让你开心的事情。这种短时间的休闲对你的情绪会大有帮助。
与其让自己的外表看起来更年轻，倒不如在我们的生活中，保持一份童稚的即兴和好奇。保持年轻最好的方法就是多和孩童相处。
这个世界上有那么多有趣、好玩的事，值得去发现、去探索、去研究，而工作只是其中一部分而已，我们千万不能因为工作而失去生活，失去自己。
其实，成功的人不会告诉别人怎么活。他们生活的方式，就足以启发他人尽情生活。当你真正成功的时候，和你一起生活的人会在你耳边，轻声告诉你：我最喜欢跟你在一起时的自己，你鼓励并且让我在生活中尽我所能，当我在你身边时，我的心中便充满着幸福与喜乐。
