登陆注册
10630000000104

第104章 积极聆听

主导精神:支配、控制

·你的话全部重要

·迫切表达你的想法和观点

·在未真的听完整个问题之前,努力去解决他们的问题。

慷慨聆听的公式:

1.让其他人说他们要说的;

2.当他们讲话时,用点头或“唔”、“嗯”或者其他方法让他们知道你是在聆听;

3.当他们说完时,用简短的话语重复你所听到的,不作补充——只说出他们实际说出的;

4.停一停——让他们纠正或者补充你的摘要;

5.从你所感受到的加上感受——如“我明白你所感受到的沮丧”;

6.停一停——让他们纠正或者补充更多资料;

7.重复你刚刚听到的说话;

8.停一停——让他们纠正或者补充更多资料;

(要补充资料总是可以的,你可能需要重复你一直所听到的和重复又重复地附上你感受的说话。这就是所谓慷慨的地方,也就是我们聆听者为他人做出的服务。)

9.问他/她你怎样能帮助到他/她,并且在适当的时候开始解决问题。

请大家切记公式仅仅是一个提示,只是一个开始的地方。在实际应用中不断地锻炼,灵活掌握,公式本身的顺序并不重要。

同类推荐
  • 哈佛财商课大全集(超值金版)

    哈佛财商课大全集(超值金版)

    年轻人如今所承受的物质压力,似乎产生的种种问题都于钱有关:住房、教育、出行……似乎有了钱就可以解决掉一切问题。但不管事实是否如此,钱的重要性不言而喻。 钱,本身无所谓善恶,我们追求金钱也无可非议。并且生活在如今社会中,想要过上好生活,是不可能离开钱的。吃穿住行、看病吃药、看演出、逛街游玩……样样都离不开钱。钱,是享受生活的一个先决条件。
  • 雄鹰法则

    雄鹰法则

    《雄鹰法则》还运用大量精彩案例,结合古今中外成功者的心得,对“雄鹰精神”做出了形象而又深刻的阐述,相信雄鹰的精神和智慧会给我们的生活注入新的力量。《雄鹰法则》汇聚了几千年来强者的生存之道与决胜法则,是每一位想以弱小的起点进入强者之林的人必备的枕边书。
  • 亲情·珍惜来自父母的唠叨

    亲情·珍惜来自父母的唠叨

    在成长的路上,你是否注意过那双在你跌倒的时候扶起你的大手?在外漂泊的时候,你是否想起过在家中盼望你归来的父母?在偌大的世界中,你可曾记得家给予你的温暖?亲情与爱在每个人心中都占有一席之地。不是每一个人都会默默地等你回来,不是每一个人连你最痛最狼狈的模样都爱,不是每一个人都能为你付出所有,可是父母却这样地爱着你。这个世界上有许多遗憾,但是“子欲养而亲不待”则是痛的遗憾。除了学习和工作之外,请多花些时间陪陪父母吧!阅读《卓越青少年成才励志馆:亲情·珍惜来自父母的唠叨》你就会明白,亲情是多么难得和美妙的一种情感。学着让那份带着浓浓亲情的爱,常驻在你我心中吧!
  • 优秀青少年要养成的好习惯、好性格、好心态(大全集)

    优秀青少年要养成的好习惯、好性格、好心态(大全集)

    本书是一本心理励志著作,全书分为三篇,分别从习惯、性格、心态三方面来对青少年进行全方位的心灵指导。该书联系实际,运用生活典型案例来指导青少年塑造更完美的习惯、性格和心态,是青少年成长过程中的知识大餐。
  • 思考决定人生(走向成功丛书)

    思考决定人生(走向成功丛书)

    怎样走向成功?成功的要素有哪些?有理想的青少年朋友都会思考这样的问题。为此,我们组织编译了世界著名的成功学大师们的代表作,希望用大师们自己的成功灾例和经验,帮助青少年朋友塑造自己,一步步走向成功之路,成为人生的赢家。
热门推荐
  • 千年花开是君归

    千年花开是君归

    现代女孩陌千黛不知何时起便一直被噩梦缠身,而伴随着这些噩梦的还有各种奇怪的事情发生。比如:走个亲戚有陌生人给她送新皮鞋和新雨伞,没钱的时候有人往她的房间里送钱还是上万的金额出现在房间里,同一把钥匙同一个房门人家都能打开而她却能78次打不开门被拒之门外……如果只是这些她也就忍了,可偏偏只在梦里出现过的人却出现在了现实生活中。而随着梦中人的出现她的生活也发生了变化:朋友、亲人、爱人接连一个个的死去……万分悲痛之下冲破了体内的封印恢复了记忆,原来她是妖,还是一株被下了血咒的花妖。为了解咒,为了给那个为了她散尽三魂七魄的男人一个自由,于是她踏上了寻找解咒之物的道路……
  • 妃同小可:妖孽个个太嚣张

    妃同小可:妖孽个个太嚣张

    什么?我不就是喝个酒么,咋就来到了鸟不拉屎的古代。还有没有天理了啊!虽然这里美男多多,但全都是腹黑的种啊!而天真单纯的我,被他们耍的团团转……老天爷,你放过我吧!我只想睡睡赖觉,耍耍美男啊!这点要求你都不同意吗?呜呜……
  • 润身

    润身

    刘美好为了一个月的工资,跟张会计在办公桌上有了这辈子的“第一次”,随后被迫离开工厂,离开县城,离开老包,千般流转,最终还是回来当了老包的老婆。老包留着长发,在工地轧钢筋,在工棚的墙上写诗,理想是当一名塔吊司机,却跟着工地老头当了小偷,积习不改,最后成了一方痞子王。老包跟小月吴发生了一些爱情,小月吴在红星浴池撕澡票,千娇百媚,名声不好。老包始终搞不透小月吴,是不是真的像流言传说中那样是个骚货。小说《润身》集黑色、喜剧和嬉闹于一身,文字气息独特,不仅带来欢畅的阅读体验,还以一种诚实的目光,关注底层人物的生枫、尊严和厄运,更以内涵的深刻性抵达人心深处。
  • 认清自己

    认清自己

    写这本书的目的,是希望能够帮助在抉择面前分辩不清,看不透自身的处境,而丧失自己一次次的机会。本书大部分的内容都是真实,是我自己的一些看法,可能不太正确,但还是希望能够帮助对自身有困惑的人给予好的帮助。因为在很多时候,我们都觉得自己所做的决定是正确的,就是自己想要做的。但,你认识自己吗?真的就是真实的自己所下的决定吗?其实,很多时候,我们都不了解自己,不了解自己的一言一行,直到错误发生时,才恍然大悟,会出现懊恼,忏悔等,各种情绪。可惜,世界没有卖后悔药的,错了之后,只能默默自己承受,如果不长记性,下一次这种事还将发生。。
  • 蓝梦幻空之公主幻化

    蓝梦幻空之公主幻化

    在这个美丽,繁华的城市里,她曾经是被亲人捧在手心里的公主,但,慢慢的,她失去了一切,没有亲人,没有朋友,最后,可能包括生命!她开始慢慢变得强大,开始幻化,开始复仇。但,他的出现,却改变了她的一切,那个身影,那个脸庞,那个眼神已经在她深深刻在她的脑海里、、、、、、
  • 冷男霸爱萌女:不放手

    冷男霸爱萌女:不放手

    “伤的我真的好痛。我曾经是那么的信任你,你说过你会陪我过挫折,过障碍。可是呢?你不但没有这么做,而且,竟然还……我对你真真正正的失望了!以后,哦不,没有以后,就今天吧。嗯……我希望你幸福,因为我不想当第三者,也不想走出去受人屈辱,我还是诚恳的说一句:‘幸福’。从此,我们就当没有在碰过面,如陌生人,擦肩而过,你不认识我,我不认识你。成年往事都忘了吧,你好好的过生活。我认命了。我输了。”“我不知道能够再说什么。嗯……我也希望我们以后那就这样吧。从此,从此不见面!”“能如此最好!”默默抹了泪。转身走了。你就这么无情?这一夜,是她哭得最惨的一夜。无力的靠在路边。………
  • 穿越到盛唐

    穿越到盛唐

    一个辩论队的穿越是什么样的?钟希同说:“真想不到啊,我还以为穿越过来,只能在尼姑庵门口卖个自慰器什么的。”穆子舒说:“既然他男女通吃、花名在外,没道理就是不采我啊?”曾一天说:“以前……或者说千年后,我注定是为票子房子蝇营狗苟。但如今这条命,爷就是要用来为理想、自由和爱情,肆意挥霍、任性奋斗。”融化冰山,收服浪子,匡扶天下,正义不死。PS钟希同的抓狂独白:等等等一下,不是救了我一命就要我以身相许吧?你娶我不如娶头猪啊,过年还可以杀了吃肉的。
  • 初唐夜行

    初唐夜行

    武德七年,天下初平。李渊本认为历史会按照自己预设的方向发展,即使兄弟间偶有不合,但却不能也绝不会改变历史发展的轨迹。但这一切美好的愿景却因为一场意外的造反尽成泡沫!这一场造反被一个无人知晓的小人物平定。他,建成大唐独有的特种任务兵,战时作用堪比唐骑!他,参与策划玄武门之变,一跃挤入大内高手之列!他,促成李唐贞观盛世,似乎一切与他无关,却处处可见他的影子。一名边境战士,在和一伙毒枭战斗中被俘,本以为生命已尽,却不知这才是生命的开始!李唐王朝因为他的到来注定会更加多姿多彩!
  • 年少时爱上你

    年少时爱上你

    楚璃陌,一个普通到不能普通的女孩,却意外接触到万众瞩目的易烊千玺,普普通通的女孩,在他的眼里,却是特别的。她从没想到,自己的一生,将因他的出现而改变……
  • 杀手小姐你好

    杀手小姐你好

    在未来世界里,有一个中二少年凭借着自己的智慧发明出来了一个属于自己的世界,世界里的人口来源主要为厌倦了现实生活的人们,他们通过自愿进入这个虚拟的世界,一旦死亡就会退出,无法再次进入,同时也会有新的人员进来。有几个被选中的少年少女被赋予了特权,为中二少年所用。