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第153章 健康的力量

保罗每天都感到有气无力,他的健康状况差极了。每天,他都很晚起床,却睡得很早,他也极少进行锻炼。

一天,一个朋友对他说:“你应该试着早点起床和锻炼身体。”

保罗听从了朋友的劝告。他开始每天早起,并进行锻炼。他的身体慢慢地发生了巨大的变化。他变得精力充沛。让他的同事和上司都感到很惊奇的是,他开始很积极地工作,并且越做越好,原先要用一天完成的工作,他现在一个上午就完成了。

这时候,保罗深切体会到,这一切的改变都是健康带给他的。他懂得了健康的力量。

要想在人生的战斗中得到胜利,第一条件,就是每天都能以一副体强力健的身体、精力饱满的状态去对付一切。

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