对于女性来说，胸部的丰满健美显得尤为重要，一般地说，成年女性“理想胸部”的标准有以下几条：
①胸部大致和臀部的大小相同，且一样有弹性。②左右乳头的间隔与脸的宽度相同。③左右乳房的中心点至下额的长度等于下额到头顶的长度。④左右乳房与锁骨的中心连线呈正三角形。⑤双肩平正对称，男宽女圆；女子圆润的肩膀，可以突出其曲线美。
肩膀是人体体型的主要线条之一，人体大多数线条是接近垂直走向的，惟独肩膀接近水平走向，因此肩的宽窄适度，与人体身高的比例匀称协调，稳健而有朝气，女性肩圆，可体现柔和的线条美。
胸部丰满，曲线苗条是多少女性梦寐以求的事情，但对亚洲女性来说，有太多的不尽如人意，因为大多数的亚洲女性胸部发育不良或平胸，那么，胸部是否丰满与哪些因素有关呢？
其实，让我们了解乳房的组织结构就明白了。乳房扁平或丰满是由乳房结构中占有97%的脂肪细胞决定的。成年人的乳房中脂肪细胞数目呈动态平衡状态。因此，要想消除扁平使乳房达到丰满，就得想办法使乳房中脂肪细胞的体积成长增大。怎样才能使脂肪细胞增大呢？
女性卵巢在产卵、排卵过程中所分泌的动情激素与黄体激素除了主导女性每个月经周期之外，也是滋养乳房发育成长的必要资源，黄体激素刺激乳房中的乳叶和腺细胞发育，使腺细胞增殖、变大，将乳房变成一个制造和分泌乳汁的器官，动情激素包含雌乙醇，春情素醇、春情素3种激素，其中雌乙醇是主宰乳房体积丰满或者扁平的强力女性激素，要能激发女性乳房中的脂肪细胞吸收血浆中游离的脂肪微粒、促使乳房体积增大，当雌乙醇自卵巢分泌出来后，在几分钟之内，必须通过血液循环，将其送至身体的各部位，如果它在血液循环中流入乳房中的量多，乳房中脂肪细胞吸收血浆中脂肪微粒“脂肪酸”的能力就会增强，于是占乳房体积97%的脂肪细胞涨大的速度逐渐加快，脂肪细胞得以填充，使乳房呈现丰满，圆润的外观，反之则呈现扁平的外观。
