勿自暴，勿自弃；
圣与贤，可驯致。
“释义”
不要自以为是而狂妄自大，也不要自甘堕落而放弃努力；圣贤的境界虽高，但只要追求上进，按部就班，循序渐进，人人都可以达到的。
“故事”
陶侃运砖励志
东晋晋武帝时，陶侃立了战功，做了荆州刺史。有人妒忌他，在陶侃上司王敦面前说坏话。王敦把陶侃调到广州，那时广州还是偏僻的地区，调到广州实际上是降了他的职。
陶侃到了广州，并没有灰心丧气。他每天早晨把100块砖头，从书房里搬到房外；到了晚上，又把砖头运到屋里。人们看到他每天这样做，感到很奇怪，忍不住问他为什么这样做。
陶侃严肃地说：“我虽然身在南方，但心里想的是收复中原。如果闲散惯了，将来国家需要我的时候，还怎么能担当重任呢！所以，我每天借这个练练筋骨。”
王敦失败以后，东晋王朝才把陶侃提升为征西大将军兼荆州刺史。荆州的百姓听到陶侃回来，都高兴得狂欢庆贺。
官虽然做得大了，可陶侃还是十分小心谨慎。荆州衙门里大大小小的事情，他都要亲自认真检查，从来不放松。
§§第五章 千字文
