在沿海地区，全世界每年被潮水截断归路、要由海岸拯救队救回来的人，不胜枚举。
大多数地区每天涨潮两次，相隔约12小时25分钟。但是离岸有大岛屿发挥屏障作用的地方，每天可能有4次涨潮。一般来说，每天的高潮比前一天的迟来50分钟。最大的潮水是朔望潮，每隔两星期约在新月和满月时来临。最小的潮水则在月半盈和半亏时来临。
△预防方法
·为避免潮水截断归路，出发前应该查明高潮时间。海滩上可能有告示，不然可看看当地的报纸或向旅游局、气象台等查询。
·依高潮表估计潮水什么时候会截断归路。作估计须有盈裕，因为天气、水流和地形都会使高潮时间失准。
徒步到海湾或小岛游玩，遇涨潮截断了归路，可能要等12个钟头以上潮水才退落，因为两次低潮之间，平均相隔12个钟头。
△被潮水隔断归路的自救措施
·爬上高处，但勿爬得太高，只要能避开潮水就够。也不要攀登悬崖，摔下或被困半道上，拯救不易。
·避开潮水之后，静待援救。密切注意四周，如看到有人可以帮忙或代求救，就挥舞衬衫或颜色鲜艳的物件。
·如被困沙洲上，可挥舞物件并大声呼救。一般来说，如距离岸边颇远，最好留在原处等待而不要涉水上岸，因为途中可能有急流或深沟。
§§第五章 居家安全措施
