羌族人民的服饰朴素、美观而具特色。古代羌族多着皮制、毛制衣装，现在服饰的面料更加多样化。妇女服饰鲜艳多彩，每逢节日喜事，羌女盛装艳丽，雍容华贵。羌族妇女挑花刺绣也久负盛名，羌族服饰已列入中国非物质文化遗产代表作名录。
羌族主要聚居地在四川省阿坝藏族羌族自治州的茂县、汶川等地。羌族有自己的语言，属汉藏语系藏缅语族羌语支。羌族历史可追溯到古殷商时代，早在3000多年前，殷代甲骨文中就有关于羌人的记载。唐时，一部分羌人同化于藏族，一部分同化于汉族，今天四川西北部的羌族人是古代羌人中保留下来的一支。
羌族服饰演变
羌族古代服饰中以披毡最具特色。文献记载，两汉时甘青羌人“女披大华毡以为盛饰”（《后汉书西羌传
集解》引郭义恭《广志》）。而与之相同时期的“滇族”等羌支民族的贵族男子也多披毡。可见，披毡原为羌族最古老的服饰之一。唐宋时期，羌族披毡已较普遍，《新唐书党项传》称：“男女衣裘褐，被毡。”这一服饰传统，至今仍在羌支民族彝族中仍有遗存。
羌族服饰面料以皮裘、毛、麻织品为主。道光《茂州志》载：“其服饰，男毡帽，女编发，以布缠头，冬夏皆衣毪。”羌族缠头之俗在乾隆年间《职贡图》中已经出现。在漫长的历史变迁中他们的服饰也发生着变化。男女皆穿自织的白色麻布长衫，形似旗袍。男则长过膝盖，女则袭脚背。妇女衣服绣有鲜艳的花边，领上镶有一排梅花图案银饰。男女都在长衫外套一件羊皮背心，俗称皮褂褂，晴天毛向内，雨天毛向外以防雨。还有一种背心是羊毛毡子做的，较前者略长。
羌族男女头部皆缠青色和白色的头帕。女的或头顶瓦状的青布一叠，然后以两根发辫缠绕其上作髻。男子也有梳辫包帕子的。松潘、黑水一带的男子蓄发，缠以丝绒编成辫子绕成发髻于脑后。男女皆束腰带，打绑腿，绑腿用羊毛织成，用以御寒。男子足着草鞋、布鞋或牛皮靴，行路时多赤足。妇女着尖钩鞋，鞋面素净或绣花。男子亦有穿尖钩鞋的。妇女与男子衣服不同的地方是领边、袖口、腰带和鞋子上常挑有圆圈纹、三角纹等几何花纹图案，衣领上镶有一排小颗梅花形图案银饰。另外，妇女喜戴特大的银质耳环，其他还有银质的簪子、戒指和牌等饰物。这些饰物也有用玉或珊瑚制成的。妇女腰上佩银质针线盒一个，男子则佩银质烟盒一个。
羌族的刺绣
“此情有景道不得，羌姑刺绣在前头。”在羌寨，羌族刺绣总是一道美丽的风景。羌绣是活着的具有灵性的景观，作为骁勇善战的羌族，在刀光剑影中开放出的温柔的花，一直鲜艳在羌族人的生活中。羌绣无疑是羌族民间工艺的一朵奇葩，羌族无论老少皆穿戴羌绣制品，尤其是妇女从头到脚均有羌绣点缀。羌绣多以粗布，棉线缀成黑底白纹，再绣有各种图案。颜色对比强烈，却十分的和谐。其中挑花和刺绣，是羌族妇女的拿手好戏。这些色彩艳丽明快、图案古朴精美的绣品，无论是点缀服饰还是装扮居室，都显得秀美而大方。
延伸阅读
羌族舞蹈
羌族民间舞蹈大致可分为自娱性、祭
性、礼俗性三种类型；但从活动的目的性看，许多形式都带有祭神灵、祈福攘灾的含义。主要形式有：萨朗、席步、羊皮鼓舞、跳盔甲、忍木那耸瓦等。舞蹈多是围着火塘相互牵手进行的，形式上又近似藏族的锅庄，所以人们就把欢快的萨朗称作喜事锅庄；把在丧事活动中进行的席步等形式，称作忧事锅庄。
羌族民间舞蹈多和民俗活动相结合，一般无乐器伴奏，舞者边歌边舞，或以呼喊声、踏地声协调表演。动作没有严格的规范，变化比较自由，形式古拙，风格质朴，生活气息浓郁。羌族民间舞蹈基本上是集体表演的形式，参加者人数不限，围着火塘或在院内围成圆圈进行。
