登陆注册
10881700000101

第101章 掌握几种有效的记忆方法

嗜酒的教书先生为了有时间出去喝酒,便给学生们布置了一道题,要求大家放学前背过圆周率小数点后30位数字,背不出来的学生不准回家。

圆周率小数点后30位数字,即3.14159265358979323846264

3383279.很多学生对这个作业很发愁,可有几个调皮的学生很轻松地背过了。

原来,他们将先生喝酒的情景结合圆周率小数点后30位数字,编成了顺口溜:“山巅一寺一壶酒(3.14159),尔乐苦煞吾(26535),把酒吃(897),酒杀尔(932),杀不死(384),遛尔遛死(6264),扇扇刮(338),扇耳吃酒(3279)。”

这虽然只是一个小故事,其真实性也不可考证,但学生们记忆长串数字的方法却是值得提倡的。这个小故事也告诉我们,记忆并不是一件多么困难的事情,只要找对了方法,找到了窍门,我们也能很轻松地将要记的知识记忆下来。

可能有同学会说:“除了死记硬背,我找不到,也总结不出太合适的方法。”其实我们也没必要太过纠结,一些教育学家、心理专家在探索人类记忆奥秘的过程中,就已经总结出了很多实用的记忆方法,我们完全可以拿来为己用。针对不同的记忆内容,使用不同的记忆方法,并学会灵活运用,这样我们就会取得最佳的记忆效果。

下面就是几种比较实用的记忆方法,我们一起来了解一下。

好方法

第一,用联想搭建新旧知识间的桥梁。

前苏联生理学家巴甫洛夫说:“记忆要依靠联想,而联想则是新旧知识建立联系的产物。”所以,联想记忆法就是在新知识和旧知识之间以联想来搭建桥梁,使人能迅速提取信息,达到高效记忆的方法。

当然,联想的范围很宽泛,只要能抓住事物之间的某种联系,就能进行联想。比如,相关联想,就是由时间、空间、事件等联想其他内容;相似联想,就是由内容相近的事物,例如字形相近的生字、词根相近的单词等组成一组记忆内容;相反联想,诸如正负数、加减乘除运算、大小比较则是这种联想的主要内容;奇特联想,将思维发散开,想法越奇怪,记忆反而越深刻。

联想记忆是一种创造性思维方法,除了能提升我们的记忆力,更能训练我们的创造性思维能力,可谓一举两得。

第二,运用图像调动感官。

图像记忆法其实是我们最早使用的记忆方法。小时候我们看书,没有字只有画,但我们却对那些故事记忆清晰,这就是图像记忆的功劳。

比如,背诵《静夜思》这首古诗,从诗歌中我们可以想象一幅画面:诗人坐在床前,看月光洒落地面,脑海中思念着故乡。有了这样一幅画,诗歌中的字句自然就会跃然脑中。

当然,我们在想象时要抽取知识中的关键词,并将知识内容与所想象的图画联系起来,而想象的图像也要生动具体。我们可以根据自己的思维习惯去思考,这会让我们对图像的印象更加深刻。

第三,编制朗朗上口的歌诀。

小时候我们都爱念儿歌,对这些朗朗上口的歌诀我们往往都记得很快。所以,歌诀记忆法就是用一些读起来顺口的歌诀,来组合要记忆的内容。

比如,24节气歌就是一种歌诀记忆法,其中将24个节气按照前后顺序提取关键字后,用歌诀的方式表述出来,背会的同时,我们也就掌握了节气的发生顺序。

编制歌诀时,可以根据知识的形象来编制,比如拼音的样子;可以将材料都罗列出来进行编制,比如《现代汉语修辞歌》:比喻、借代、比拟,夸张、双关、反语,设问、反问、反复,对照、对偶、排比;也可以根据特征来编,比如前面曾提到过的“横戌、点戍、戊中空”;还可以运用缩略、概括、对比等方法,等等。

第四,用规律打开记忆大门。

规律就是事物之间内在的必然联系,如果我们能将知识按照一定规律排列下来,那么只要记住了规律,众多记忆元素就会自然被归在这个规律之下,这就是规律记忆法。

比如,记忆这样一串数字:149162536496481100,仔细分析一下规律就不难发现,这是1的平方一直到10的平方组合起来的一列数字,平方就是规律,记住了规律,这串数字的记忆也就简单了许多。

所以,对知识我们也要善于总结规律,或者重新排列创造规律。不过,我们也不能为了追求规律而无视课本内容,一切规律只有在学会知识之后才能去发现与创造。

第五,穿一个记忆的锁链。

锁链是一个“牵一发而动全身”的物品,那么如果我们能将相互间没有联系的知识也如穿锁链一样互相穿起来,一环扣一环,只要回忆起一件,就能将一连串的知识内容都记起来,这就是连锁记忆法。

比如,要记忆ABCD这4种知识,那就先在AB之间建立联系,然后在BC之间建立联系,再在CD间建立联系,回忆时只要想到A,后面的就都能联系起来了。

连锁记忆的关键所在还是要找到关键词,使我们能将不相关的关键词连接起来。但由于知识之间原本没有联系,所以此时要充分发挥想象力,这样才可能建立起联系。而在建立联系时,一次性只建立两个内容的联系即可,不要考虑AB时,还想着C,否则很容易造成混乱。

第六,别放过感受谐音记忆的乐趣。

其实,前面提到的记忆圆周率小数点后30位数字的故事,就是谐音记忆法的最好例证。谐音记忆法就是将一些抽象难记的材料,寻找与其读音相同或相似的字,形成一些新奇有趣的语境,从而方便记忆。

比如,我们都熟悉的中国移动综合信息服务平台广告,“12580,一按我帮您”,就是利用的谐音来使人记住电话号码的。

不过,谐音记忆主要用于数字、符号或某些英语单词的记忆,使用时也不要牵强或滥用,以免给我们的记忆造成负面影响。尤其是在记英语单词时,可能就会出现发音有变化的情况,我们就要牢记单词本身正确的发音,而不要被谐音干扰。

第七,用不断重复稳固记忆。

循环本身就有运行一周又回到原处的意思,也就是不断地重复,而重复正是记忆的最基本要求。循环记忆法,就是每隔一段时间后,就将以前学过的知识,进行几遍重复,以最终形成长期稳定的记忆。

比如,我们一开始可以隔一天复习一次,然后逐步变为隔两天、隔一星期、隔半个月、隔一个月复习一次。我们经过如此几轮循环记忆,相信知识就会被牢牢地记在脑中了。

其实循环记忆还有其他一些记忆方式,比如,一开始记忆一部分内容,然后每次循环时都加上一些新内容,这样到最后记住的知识就会越来越多;或者,一开始将所有内容都记忆一遍,然后每次循环时,都去掉一些已经记得滚瓜烂熟的知识,只留没有记熟的知识,这样到最后,没有记熟的知识由于不断地重复也会被记住。

小贴士

除了上面提到的记忆方法,我们也可以参考使用其他更多的方法:

理解记忆法,即在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆的方法。

简化记忆法,即把繁杂的内容以一定的方式简化的记忆方法。

强化记忆法,即通过诸如调动多感官等方式,以加大刺激强度、提高大脑细胞兴奋度来加强记忆的方法。

卡片记忆法,即将要记忆的材料抄在卡片上,随时拿出来复习的记忆方法。

……

其实,关于记忆的方法还有很多,有时我们自己根据所学内容的不同,也能总结出适合自己的最佳记忆方法。无论哪种方法,只要使用得当,就都能为我们牢记知识助一臂之力。

同类推荐
  • 中国行会制度史

    中国行会制度史

    本书介绍了行会的起源,萌芽时代,隋唐时代的行会,宋代的行会,元明时代的行会,会馆,近代手工业行会,近代商业行会等。
  • 语文教学的趣味古文设计

    语文教学的趣味古文设计

    语文教学正从应试教育向素质教育转化,在此情况下,怎样从语文教学自身特点中寻找突破点,激发学生的学习兴趣,创新教学,提高教学质量,已成为语文教师探索的问题。根据广大青年学生好奇、求知欲强、思维活跃、学习从兴趣出发的特点,充分利用语文本身独具的内容丰富、趣味性强等特点,努力挖掘各种趣味因素,创设情境,以各种教学形式诱发、激励学生的学习兴趣与求知欲望,使他们由被动的“要我学”转变为主动的“我要学”,从而搞活教学,并取得良好的教学效果。
  • 无声的课外老师:课堂学习中遇到问题怎么办

    无声的课外老师:课堂学习中遇到问题怎么办

    “百年大计,教育为本。”教育,是立国之本,是民族兴旺的标记。一个国家有没有发展潜力,看的是教育;这个国家富不富强,看的也是教育。教育的对象是学生,所以,让学生受到良好的教育,是国家富强、民族兴旺的根本
  • 青少年应该知道的围棋(阅读中华国粹)

    青少年应该知道的围棋(阅读中华国粹)

    围棋最早称“弈”或“棋”,迄今已有两千多年的历史。后人根据下棋时黑白双方总是相互攻击、相互包围的特点,称之为“围棋”。围棋是中国古老文化中的瑰宝。它巧妙地将竞技与艺术结合在一起,形成了独特的围棋文化,散发着经久不衰的艺术魅力。在经济发展、竞争加剧的今天,围棋文化的社会价值日益凸显。学习和了解围棋,不仅可以陶冶情操、提高文化修养,而且可以提高个人的观察力、注意力、记忆力,培养创造潜能和思维能力,还可以磨练意志和毅力,养成良好的心理素质,提高应对社会压力的能力。古老的围棋奥妙无穷,借用老子的话说就是“玄而又玄,众妙之门”,让我们轻轻打开这扇“门”,去领略围棋文化那独特的艺术魅力吧!
  • 小王子(语文新课标课外读物)

    小王子(语文新课标课外读物)

    现代中、小学生不能只局限于校园和课本,应该广开视野,广长见识,广泛了解博大的世界和社会,不断增加丰富的现代社会知识和世界信息,才有所精神准备,才能迅速地长大,将来才能够自由地翱翔于世界蓝天。否则,我们将永远是妈妈怀抱中的乖宝宝,将永远是温室里面的豆芽菜,那么,我们将怎样走向社会、走向世界呢?
热门推荐
  • 那些离家出走的日子

    那些离家出走的日子

    这是一个真实的故事,人生也许只有经历了风雨才能学会懂得。在经历人生的跌宕起伏,她学会了放弃与珍惜。
  • 简单随手种的懒人植物

    简单随手种的懒人植物

    本书为忙碌的您解决了这个难题。《简单随手种的懒人植物》介绍了60种养护简便、繁殖容易的植物。它们可以无视您的忽略和冷落,坚强而执着的生活。将其随意地置于卧室中、窗台边、餐桌上、电脑前,只小小的点缀就会让你心中满是幸福和满足,其净化空气和抗辐射的功能也使其成为装饰的首选。《简单随手种的懒人植物》针对都市人士的养花需求,在分别介绍了60种易养植物的植物档案、植物特征、养护常识外,又增加了教养花人选购植物、不同人群的专属花卉、植物的多种用途、为养花人解决养花难题的在线答疑等内容,让读者既学习了花草的栽培,又增加了《简单随手种的懒人植物》的时尚性和趣味性。
  • 神丑

    神丑

    世界不知何时已经被窃取神之力量的五大使徒掌控,动荡不安的大地面临崩裂……此刻,来自异界的勇者悄然降临,背负夺回神之世界的使命,同时拥有传说中可以改变一切的时之刻痕,在被划分为五个领域的大陆上展开奇幻的冒险!神之道化的白色幻境,是驱魔师与恶魔的宿命谜团……黑色死神的迷失之地,死神的归途不知何方……斗神的绝对领域,排兵布阵,一骑当千,征兵伐谋,智谋与武力的最强挑战……游戏之王的极乐国度,卡牌的极致法则与运气……片翼天使的妄想天国,剑术的最强巅峰……执念!本能!意志!命运!极限!五大历练之后的主角能否挑战神呢?
  • Sarrasine

    Sarrasine

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 为了生存而战

    为了生存而战

    亘古长存的战斗之塔,千万年来无人可以通过的绝死之地。唯有最勇猛的人才可以通过,然而,一旦通过,便可取得真正的战神之证。为了生存下去的少年,开始了自己漫长的旅途。
  • TFBOYS你是否爱过一个人

    TFBOYS你是否爱过一个人

    当我们的当红明星林沐子遇到TFBOYS之后,会发生什么,沐子回国的原因到底是什么(此文乃作者自编,若有雷同,纯属巧合,本文并不像其他文章,三小只并不是全喜欢女主,只有一个喜欢女主,还有两位女主,会在后面出场哦)
  • 职场人生

    职场人生

    本书由80多篇职场小小说组成,由求职准备、面试、试用,到职场打拼,通过高度戏剧化的80多个成功和失败的精彩故事,演绎职场人生的酸甜苦辣;正像杜拉拉教给读者若干精辟的职场规则,本书带给读者丰富而震撼的职场体验,让读者从中获得最深刻的人生感悟,为自己在职场打拼提供参照。
  • 纵横局

    纵横局

    纵横十九道,一念为生,一动为死;黑白相辉映,一进是输,一退是胜;每个人都以为自己是棋手,却在无意间成了别人棋盘上的黑白子;这棋盘纵横天地间,怎知晓,哪里有生,何处是死?莫凡看着纵横交错的棋盘,松开手中棋子,嘴角轻扬:我不是棋手,我是观棋者。
  • 天山剑派奇遇

    天山剑派奇遇

    或许,这是一部你永远猜不到情节的小说。一场奇遇,缘结天山。苏扬,时长发作的寒灵何时能解?张毅,深受重视的天山弟子,又有何坎坷经历?霍然,一心研究医术的女大夫,情感如何抉择?江湖人士乐江,神秘白衣女子,聚灵石,聚魂珠……奇遇只是开始,从此,所有人的命运似与剑派密不可分。在一场浩劫中,所有人都只是最普通的一员,但也是最关键的一员。没有神魔混战,没有打怪升级,没有废材男主可以修炼拯救世界主角光环。一切有因有果,不会用天意、命运来搪塞。
  • 我贱固我在

    我贱固我在

    一个乡村少年到城市打工,阴差阳错的加入黑帮,获得了事业爱情的双丰收后,最终走向堕落的深渊。