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第2章 美丽从头开始,靓发演绎不老风情

1.1 补气养血,如云鬓发焕发青春风采

女性生活馆

“美女的必备条件之一就是有一头浓密乌黑的头发。而我自己就属于头发比较稀少的那种,甚至有一段时间因为压力比较大,头顶都有一小块快秃掉了,那阵子真是郁闷。我买了很多维生素什么的吃,好像起色也不大。”36岁的陈小姐用哀怨的眼神向女朋友诉说着自己头发稀疏的苦楚。

生活中,越来越多的现代女性深受脱发、白发、头发稀疏等问题困扰,拥有一头浓密的黑发是很多女性的梦想。当头发发生不良状况时,表明人身体的脏腑功能正在减弱,身体健康亮起了红灯,进入了亚健康状态,人便会提前衰老。中医认为,气血的盛衰和运行畅通与否直接影响着女性的容颜状况,关系到女人一生的美丽和健康。

气与血构成了人体的两大类基本物质。气属于阳,血属于阴。气与血的形成,都源于水谷精微(我们饮食的有效成分,或营养)和肾精,二者又都是生命活动的物质基础。人体的气包括来源于父母的先天之精气、饮食物经消化后生成的水谷精气和肺吸入的自然界清气。气旺,则化生血的功能亦强;气虚,则化生血的功能亦弱,甚至可导致血虚。而血是人体最宝贵的物质之一,它内养脏腑,外濡皮毛筋骨,维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动。

女人如果因为气血不足,体质虚寒,就会容易痛经,面色萎黄,头发干枯,皮肤干涩。所以,要想拥有一头乌黑亮丽的头发,首先要调节脏腑功能,补气养血,从人体的根基着手。气能生血,血为气母,气血运行正常,女人才能延缓衰老,保持一头青春靓丽的黑发。

《本草纲目》对你说

头发有它自己的寿命,长到一定长度,寿命到头了,它自己就老死,自然会脱落下来,这是一种正常现象。属于这种情况的掉发,任何人都有,而且是经常的。

但是,有一些掉发是病态性因素所导致。以中年女性来说,比较常见的是秃顶,也就是俗称的“鬼剃头”。中医认为这主要有三种原因:一是血热伤阴,阴血不能上至巅顶濡养毛根,就会出现发虚脱落。二是脾胃湿热,脾虚运化无力,致使湿热上蒸巅顶,侵蚀发根,发根渐被腐蚀,头发则会脱落。三是食用了过多的甜食。甘类的东西是涣散的,经常吃甜食会影响肾的收敛功能,收敛气机减弱,就会造成头发脱落。

中医有“发为血之余”和“肾为精血之源”之说,讲的就是头发的荣枯润泽与身体中备有盛衰和肾气的强弱息息相关。头发的浓密与否也与肾有关。肾主收敛,如果一个人肾气的收敛能力比较好,头发就又黑又浓;反之,如果肾虚,气机不能很好地收敛,则就容易掉发。

本草美颜方:《本草纲目》把头发作为诊断疾病的一个依据。头发稀疏可以从饮食上做些调理,注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。通过补气养血不仅可以使女人鬓发如云,而且可以延缓衰老,使女人从内到外焕发青春风采。

1.取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量,作药膳食用。(《本草纲目》记载,山楂主治肠风下血,莲子肉交心肾、厚肠胃、固精气、强筋骨、补虚损。)

2.黑芝麻适量炒熟、研粉,与等量炒熟的面粉混合,用开水调成糊状,可加些红糖调味,每日吃一次。(《本草纲目》记载,黑芝麻润燥滑肠,滋养肝肾。)

3.红枣或黑枣6~7枚、鸡内金3克,水煎饮汤食枣。(《本草纲目》记载,红枣性温、味甘、无毒、枣能补脾养胃,健运中气,与人参的功效相差不远。)

这样做女人最美丽

选择适合自己的发型

1.头发稀少的女子,最适宜的是短发型。头顶的头发要剪成分层,以掩盖稀少的头发,使头发显得丰满一些。如果头发纤细,也需用分层剪发的方法;头顶分两层,两侧发稍长,背后发更长,发脚平剪以示丰满。

2.美容专家介绍,烫发能使头发显得丰满些,但不少头发纤细者往往找不到理想的护发品,唯一的办法是用一撮头发作试验,看看需要多少时间烫发效果最佳。烫发时分界不要呈直线,最好是呈Z形线,以免头发干后露出分界不雅观。

3.吹干头发时最好向前垂下,把头发吹离头皮,这样头发就显得有分量。若不用吹风筒,则洗发后不要立即梳理,以免湿发紧贴头皮。

此外,应用双手胡乱在头上向上搔撩,或用手在头顶旋转式摩擦,使头发显得蓬松,等头发干了之后再梳理。若有“分器”,用吹风筒吹发更适宜,因为吹出来的风不会集中在一点,头发看起来也显得多些而且自然。

美丽开心一笑

女儿告诉妈妈,因为妈妈反对她和男朋友恋爱,她的男朋友服安眠药自杀了。

母亲一惊:“自杀啦?”

女儿说:“还好,他吃错了药,没死。”

母亲说:“我早就说过,他这个人马马虎虎,大大咧咧,成不了大事。你看,连这点小事都搞错,怎么能托付终身呢?”

1.2 营养调剂,黑亮色泽演绎女人魅力

女性生活馆

王女士的头发很短,可是发质非常干,而且又硬,还有些自来卷。平常特别难梳理,像枯黄的稻草一样。她真是烦透了,因为她用过很多品牌的洗发水和焗油膏都不见效果。一说起自己干枯的头发,王女士就痛苦不堪。

一头乌黑亮丽的秀发会给人们带来美的享受。谁不想拥有一头秀发呢?但是随着现代生活节奏的加快,压力的加大,女性头发营养失调、头发干枯、没有色泽的现象越来越普遍。

一般来说,头发枯黄的主要病因有:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外,经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发,也会使头发受损发黄。

中医认为,一个人的头发之枯荣,在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外,一般认为头发浓密、乌黑、有光泽,说明营养状况良好;反之,头发稀疏、枯黄、无光泽,且大量脱落、折断,则是营养欠佳的表现。

女性头发变得枯黄干燥易折断,表示头发的生命已受威胁,这都归因平日营养不良,再加上头发组织受到破坏,令头发的水分和蛋白质流失,要令它立刻起死回生,当然要立刻“施肥”,补充养料,多食用富含铜元素,氨基酸,维生素A、C及E这些元素的食物。

《本草纲目》对你说

头发的颜色是由头发内髓质中黑色素颗粒的多少决定的,色素颗粒来源于色素细胞,色素细胞生长色素的多少和精神状态、神经、内分泌、血液循环以及营养关系密切。

俗话说,“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”研究证明:忧愁、紧张、焦虑等往往是白发的诱因,各种营养缺乏也可以使头发早白。一些慢性疾病,如结核病、糖尿病、恶性肿瘤等会造成体质衰弱,营养不良,使头发容易变白。

本草美颜方:头发的营养来源于血,要想头发黑亮,中医方法是协调营养,补肝血,补肾气。

1.高蛋白质食物能增加头发韧度。

头发全靠血液供应营养,需要充足的蛋白质、锌质及碘质,多吃肉类、豆类及鸡蛋等含高蛋白质食物,能令头发光润柔软,增加韧度。

2.黑豆、黑芝麻增加头发光泽。

黑芝麻的食用方法:洗净晒干,用温水炒熟,碾成粉末,加糖或加盐,加入粥内、豆浆或牛奶中饮用都可。

黑豆的食用方法:将黑豆加水用文火熬煮至饱胀为止,取出晾干,撒入盐,放于瓷瓶内,每日饭后服用,一日两次。

功效:《本草易读》记载,“黑芝麻,白发令黑。”黑豆含丰富蛋白、胡萝卜素及维生素A;黑芝麻则含蛋白、铁质、卵磷质、脂麻油素等成分,有养颜活血、乌黑头发功用,常吃有助减少头发枯黄变白。

3.何首乌桑寄生汤能令头发乌黑。

所需材料:首乌四钱、桑寄生一两、生姜片、大枣三粒。

制作方法:将材料洗净,加入十碗清水煮一小时即成。

功效:《本草纲目》记载,何首乌能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌鬓发,为滋补良药,不寒不燥,功在地黄、天门冬诸药之上。可治肝肾阴亏,发须早白。长期饮用此方可强化气血,使头发乌黑,减少白发出现。

4.盐水花生润发又养颜。

制作材料:生花生粒500克,葱段、姜片、精盐、桂皮、花椒各适量。

制法方法:把花生粒洗净后,用清水浸泡一日一夜,然后捞出沥干水分,预备1个砂锅,把花生、花椒、桂皮、姜片等全放入,注入适量清水。用大火煮滚后,盖上锅盖,改用小火煮至熟透,加入精盐调味。再煮3分钟即成。

功效:《本草纲目》记载,花生有悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒等功效。因为花生中含有丰富的脂肪酸,它具有令头发乌黑、润泽肌肤的功效。盐水花生是一道很美味的花生小食,可作平日的零食,亦可下酒,既润发又养颜,一举数得。

这样做女人最美丽

让头发美丽的九部曲

1.洗发前,先梳理头发一次,可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。

2.热水会令头发的鳞状表层膨胀,出现纠结和色泽晦暗。所以,应用温水洗头,因温水能锁紧鳞状表层,保持头发充满光泽。

3.用洗发露按摩干的头发,然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。

4.花洒式的按摩法既可增加血液循环,又能舒缓压力,令头发生长得更健康。

5.护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置,如在发根涂得太多,头发会很快变得油腻。

6.绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢挤出多余的水分,然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果,又不会损坏头发的弹性。

7.当头发仍湿时,选用阔齿梳将头发分为若干部分,再温柔地梳理,直到纠结完全解除。因在这种情况下,头发的鳞状表层会膨胀,容易受损。

8.最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起,而短头发的女士可利用各种定型产品,选出自己喜爱的发型。

9.待头发干透后,可用保湿喷雾喷在梳子上,然后梳头,有助于头发服帖及长时间固定发型。

此外,喝青菜汁可以改善年轻女性白头症状。除了遗传的因素之外,压力、用脑过度、太过操心都会使头发变白。很多女性都怕随便一撩拨头发,就跑出来一根花白的头发。

要避免这种情形,可以借助于青菜汁:芹菜、莴苣打成汁,加上一小匙的芝麻,搅匀后便可饮用。每天早晚各喝一杯,持之以恒,必有疗效。

美丽开心一笑

一个漂亮的女推销员上门推销洗涤用品,获得巨大成功。

有人向她讨教推销技巧,她眼里闪着亮光说:“很简单。我专捡夫妇两人都在家时去拜访,对那位丈夫说明来意,详细介绍产品的性能和特点。最后告诉他,不必马上买,可以等下次来时再说。这时,旁边的女主人往往表现出积极的态度,赶忙买下我的东西。”

1.3 天然油脂,飘飘长发不再分叉

女性生活馆

阿静拥有一头很漂亮的长发,可是她的头发经常会分叉,于是她经常自己动手剪掉开叉部分,认为这样就可以了,结果发现很快又会出现新的分叉。

很多女性的头发长到一定程度时,在发梢部分就会出现分叉现象,俗称“头发开花”,医学叫做“毛发纵裂症”,有的称“羽样脆发病”。头发开花使原本光鉴照人的秀发,变得蓬乱,影响美容。

好好的头发为啥会“开花”呢?原来,头发之所以看来光泽靓丽,秀发如漆,是因为分泌光润头发的皮脂腺多半与毛囊生在一起,皮脂腺分泌的皮脂经导管排入毛囊内,油脂再沿着毛干到达头皮,有滋润和保护头发不致分叉的作用。当头发太长,或健康状况不佳时,油脂分泌就会发生失调或不能送达发干末梢,日久自然会出现头发“开花”。

中医认为,预防头发分叉是非常必要的。预防头发分叉要做到生活有规律,精神愉快。平时洗发不要过勤,一般以每周1 次为宜,干性头发应10~15天1次。洗头水不能太烫,过烫会使头发变得松脆易裂;吹风温度不能太高,以免烘焦而脆裂。干性头发洗头后可搽一些保护头发的水油。烫发不要过勤,即使是使用冷烫剂,最好半年1次,因为过勤会使头发干脆而开裂。另外要勤理发,长久不理发不但影响头发生长,还会使发梢分叉。

《本草纲目》对你说

中医认为,发梢分叉时,首先要让头发吸收充足的养分,可以将发梢稍微弄湿,抹上滋润的护发油,再包上热毛巾捂20分钟左右,给头发吃一顿“营养大餐”,然后按照一般的洗发程序将头发清洗干净,这样每周一次,连续几次后毛糙的发梢就会变得柔顺。

本草美颜方:中医认为,头发一旦发生分叉,最好采用食疗。根据《本草纲目》的记载,可以采用芝麻油,让头发不再分叉。

《本草纲目》记载:“芝麻油味甘,微寒,无毒。主治:利大肠,产归胞不落,生摩苍肿,生秃发,去头面游风,毛暗哑,杀五黄,下三焦毒气,通大小肠,治蛔,心痛等。”

芝麻油中含有大量的维生素E,有助于头皮内的血液循环,对头发起滋润作用。芝麻油中还含有亚麻酸,维生素E和其同时存在,能防止亚麻酸被轻易氧化,而亚麻酸可以软化血管,使血液流通更加顺畅,加速头皮吸收营养物质。

这样做女人最美丽

沙拉酱可修复分叉

长头发的女性中,常常头发愈长,分叉便愈厉害。去美容院时,美发小姐常会鼓动买一些护发产品,再不就是一直劝你要持续做护发。的确,当头发受伤时,是应该持续做护发,但不见得一定要去美容院,自己在家也能为秀发做有效的养护。

小妙招:舀一汤匙的沙拉酱,均匀涂在发梢上,用温毛巾把头发包起来。30分钟后,取下毛巾,洗干净头发就可以了。

美丽开心一笑

在看日本动画片《聪明的一休》的时候,爸爸问10岁的女儿:“你说一休为什么聪明呢?”

“因为他没有头发呀!”

“头发与智慧有什么关系呢?”

“你不是说妈妈头发长见识短嘛!”

1.4 补水滋润,弹力彰显清新靓丽

女性生活馆

秋天一到,空气变得干燥,原来顺滑光泽的头发也开始枯燥、打结,因此本来头发不够茂密的小丽,就更担心自己的头发岌岌可危了。她从青春期开始,头发就变得卷曲,发质很差,干燥没有弹性和韧性。

头发失去水分的滋润,会导致头发干枯易折断,没有弹力。除了遗传因素,干枯的头发还可能是长时间缺乏护理和化学品残留的后遗症。当然,精神压力、内分泌的变化以及饮食的平衡与否等,也会对发质产生或多或少的影响。长期睡眠不足和疲劳过度,吸烟过多,某些疾病的伤害,如贫血、低钾也均会造成女性头发干枯。

头发干燥,没有弹性和韧性,首先就要对头发进行补水。为防止发丝内的水分流失,应尽量避免使用电吹风以及其他以电力操作的卷发器具。如果必须使用,最好事先在头发上涂一层护发品。

对于头发枯燥、打结的女性,保持弹性头发的秘诀在于日常质感维护和定期发膜维护,保证头发水润丰盈,同时要补充一些能促进头发生长的食物。头发主要成分是角蛋白,含有多种氨基酸及几十种微量元素。若女性缺铁和蛋白质,头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺B族维生素时会出现脂溢性皮炎及头发脱落现象。所以有足够的养分可摄取,头发才会柔亮可人。

《本草纲目》对你说

中医认为,脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能正常,气血旺盛,人体才能有充足的水分,皮肤、头发才有可能得到滋润。脾胃功能失常,津液生化不足,就像水库没有水源,皮肤自然得不到滋养,头发自然会变得干枯萎黄。所以补水不忘先健脾,只有健脾益气,才能化生津液,通达阳气,才能有充足的津液随阳气散布,为滋润皮肤打下良好的开端。

中医强调,女子在护理头发的过程中,要滋补阴血,调养脾胃,保证睡眠,才能让头发充满弹力和张力。同时采用具有补水滋润功效的中药,这样就可以达到事半功倍的效果。

本草美颜方:

1.采用芦荟和甘菊。

对头发较粗糙的女性来说,芦荟是最好的润发产品。《本草纲目》记载,芦荟具有消炎杀菌、保湿、收敛毛孔的功效。把芦荟的叶子剪下来,磨成泥状,洗过头发后,将芦荟泥抹在发中至发根部,之后,再冲洗干净即可。

对发质较油的女性来说,则可以选择甘菊润发。《本草纲目》记载,甘菊可以生精益髓。甘菊花瓣加水煮成汁,装入空瓶内,头发洗干净后,只要倒出适用的量涂抹头发,然后再冲干净便可。不过,甘菊水不要放置过久,如果能每次都使用新鲜的甘菊水,那是再好不过了。

2.核桃仁。

《本草纲目》记载:“核桃仁补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重痛。”脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素,经常食用可以使头发乌黑亮泽。中医古书中对此也有记载,称核桃仁能“通经脉、黑须发”,可见核桃仁的美发功能名不虚传。

这样做女人最美丽

天然护发效果更佳

关于头发,女人的确有说不完的话题。有一些食物可以使发质锦上添花,让头发告别枯燥打结,富有弹性。

1.奇异果。

奇异果富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本领,即抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的丙氨酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态。

2.金橘。

金橘中富含大量的维生素C,具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮,同时其清新香味则能够让人精神放松,起到提神醒脑的作用。

3.杨桃。

杨桃被称做V活力精灵,这一水嫩多汁的水果,是所有水果中含糖量最高的一种,内含多种营养成分,可以助消化,并且对头发具有保湿及增强弹性的作用,让头发回复天然美态。

4.蜜桃。

蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B及C等,能给予头发高度保湿和滋润,增强头发的柔软度。

5.苹果。

苹果中含有头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止头发的干燥,另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。

美丽开心一笑

阿凡提小时候很淘气,经常惹爸爸生气,一天,阿凡提把邻居家的大公鸡抓来,并把它漂亮的毛拔下来做了毽子。

邻居向阿凡提爸爸告了他的状。

爸爸把阿凡提叫到跟前,训斥道:“孩子,你知道我的头发是怎么白的吗?全是你惹我生气,气白了的。”

阿凡提反问爸爸:“那就有意思了,那爷爷的头发是怎么白的呢?”

1.5 敛阴护阳,遏制头屑,凸显发质

女性生活馆

小莉拥有一头乌黑靓丽的头发,但是最近她非常烦恼。因为她的头皮屑经常如雪花般大量脱落在双肩上,害得她连男朋友都不敢见。头屑不仅让人瘙痒不已,当穿上深色衣服时,肩上一片雪白的头屑也实在有失雅观。如果举手投足时甩下的不是潇洒,而是头屑,颇影响美观,往往让人感到不悦。

头皮屑在现代医学上称为“头皮糠疹”、“头部脂漏症”。其表现可分为干性头屑和油性头屑两种形式:干性头皮屑多松散地分布在头皮上,当梳头或抓搔头发时往往容易呈鳞屑状脱落,且颜色多为白色或灰白色;而油性头皮屑则多粘着在头发上,以油脂样淡黄色屑片形式存在,不易脱落。

头皮屑是皮脂分泌过多和污秽尘埃等混在一起干了后形成的,或者皮脂虽少但因角质细胞异常增生亦会变成头皮屑,用脑过度者和新陈代谢旺盛的女性更容易产生头皮屑。

皮脂腺分泌过剩还会发展为皮脂溢出性皮炎,遇到这种情况头皮屑便会源源不断地产生,可说头皮屑乃脂溢性皮炎的轻度症状。从现代病因学的角度来看,头皮屑过多是由一种叫糠秕孢子菌的真菌异常繁殖引起的。因此,一旦出现头皮脱屑与瘙痒,不妨使用清除糠秕孢子菌的药物,可望有效地抑制头皮症状地进一步发展。

头皮屑过多、头皮瘙痒的症状,还可由一人常处于精神紧张状态、受情感困扰所致,尤其是焦躁情绪引起的心理异常。若要想解除焦虑情绪,不妨拓宽交往的范围,乐观地看待事情,最好学会运用冥想瑜伽来自我控制情绪,要想方设法使自己处于稳定而宽松的精神状态,摆脱心理上的失衡。

中医认为头皮屑是阴盛阳虚、感受风热导致的,肾精敛不住虚火,虚火上炎,时间一长,头皮上的精血就会慢慢变少,头皮得不到滋润,头皮屑也就产生了。因此,遏制头皮屑要从敛阴护阳做起。

《本草纲目》对你说

头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内,如乳酸、尿酸、磷酸等,使血液的pH值发生变化,造成机体疲劳。同时,也使头部皮肤营养受到影响。而多摄入碱性食物,可使碱性成分(如钙、镁、锌等)中和体内过多的酸性物质,使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养,而且有利于减少头皮的脱落。

因为头屑产生较多时,会伴有头皮刺痒,辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加重,故应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等。多吃富含维生素B2、维生素B6的食物,维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用;维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。少吃含脂肪高的食物,尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多,会使皮脂腺分泌皮脂过多,从而加快头屑的产生。

本草美颜方:中医认为,头皮屑与感受风热有关,应少吃辛辣油腻食物,戒去烟酒,讲究头部的清洁卫生。与此同时,可选用以下方法治疗。

每次洗头的时候,把生姜切片后用水煮,当水温不烫皮肤时加入一点醋,然后把洗干净的头发浸入姜水中搓洗。《本草纲目》说生姜是温性的,用生姜水洗头可以促进头部血液循环,消炎止痒。《本草纲目》记载醋有收敛之功,用食醋洗头可以使虚火下降,敛阴护阳,遏制头皮屑再生。同时醋也有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用,所以二者配合使用可以除头屑。

中医认为,当头皮屑产生时,食用敛阴护阳的食物也可以有效地遏制头皮屑。

这样做女人最美丽

巧治头皮屑五步走

1.用皂角50~100克捣碎,加水500~1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂,再以皂角液洗两遍,后以清水冲洗干净,每周两次,连洗几周就好了。

2.杉木屑加入适量茶叶煎水洗头。先以每周2~3次,后改为每周一次,连用几周,头屑即会减少。

3.取桑白皮50~100克煎取液2500毫升洗头,每周一次,有去头屑和防脱发作用。

4.中药苦参、黄柏有较好的清热、解毒、止痒的作用,也有去脂的功效。用它煎汁洗头,不仅能去头屑,也能预防头癣,不生头虱。

5.用温啤酒先将头发浸湿,20分钟后,再用清水或碱性低的香皂洗头。每天洗两次,连洗四天,可去掉头屑。

美丽开心一笑

某哲学课上,老师走进教室,吃惊地说:“哟,男生怎么都是中分头呀。”

“这是一分为二。”

“女孩子还都扎着辫子。”

“这叫辩证统一。”

“哦”,老师困惑地摸着自己的光头,“这是……”

“聪明绝顶!”

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