真正的幸福只有当你真实地认识到人生的价值时，才能体会到。
夫世界上没有哪个人不在追求幸福，但并非所有的人都得到了幸福。有许多人以为它遥不可及。其实，幸福不必刻意去寻找。因为幸福不像宝藏那么神秘难寻，它并没有被埋葬，而更像一种特殊的气体，混杂在空气中，你只要用心去闻便可以感受得到。
有位善于诊治各种疑难杂症的中医老专家义诊，一位少妇向老专家诉说自己的病情：多日不思茶饭，白天郁闷，夜里失眠……老专家给她诊过脉，观过舌象，便肯定地说：“你只是心中有太多的苦恼事，体有虚火，并无大病。”少妇听了如遇知音，于是便倾诉了心中的种种烦恼：炒股赔了一笔款，悔不当初；丈夫前不久开了一家个体商店，生意并不兴隆；公公婆婆年迈体弱，需要经常去帮助料理家务；近日又和亲属发生了一些矛盾……老专家仔细听过之后，问起她的另外一些情况：“丈夫对你的感情如何？”少妇脸上洋溢着笑容说：“他很疼爱我，对我关心备至。”老专家又问：“孩子呢？”少妇眼里闪烁着亮光说：“女儿聪明伶俐，学习成绩好，也很懂事。”老专家再问：“你呢？做些别的事情吗？”少妇连忙点头说：“我搞服装设计和加工制作，每年都有一些产品出口，去年，我入股的这家服装厂还被评为明星企业。”
老专家一边问一边用笔写，然后把写完字的两张纸放到了少妇面前：一张纸上写着使她的苦恼事；另一张纸上写着让她幸福的事。老专家对她说：“你的病已经诊断好，这两张纸是治病的药方。你把苦恼事看得太重了，却忽视了身边的幸福。”说着，老专家让学生取来一盆水，一只猪苦胆，把胆汁滴入水盆中，那浓绿色的胆汁在水中淡开，很快便见不到踪影。老专家说：“你已经亲眼看到了，胆汁入水，味则变淡，人生何尝不是如此？”
少妇从中颇有感悟。
我们常常感到烦恼忧郁，并不是因为在生活中承受了太多的苦痛，而是我们不善于用幸福之水冲淡苦痛，面对痛苦和烦恼时，我们的目光变得短浅固执。其实，痛苦烦恼和幸福快乐许多时候是双胞胎，在我们叹息或者流泪时，幸福就在身边冲我们点头微笑。
幸福就在你的身边，你要做它的主人，要使它臣服于你，为你服务，而不是成为它的奴隶。调整自己的心态，让心不再执著于敌意、不安、成见、偏见之中。面对真实，看清生活、工作和生命的真相，不致迷失人生的方向。解开执著或情感污染的系缚，发现心灵深处的真我；从中找到真正皈依处，你就会轻而易举地抓住真正的幸福。
