每逢周末，妈妈总要陪着约翰逊带着许多食品和衣服来到贫民窟，给那些可怜的人们和动物送上一点温暖。
过了一段时间，妈妈偶然发现，约翰逊在帮助别人的时候，丝毫不考虑自己的承受能力，不管什么都拿出去送人。甚至父亲的一块价值昂贵的古董表也被他偷偷地拿出去送人了。家人说他的时候，他还振振有词地说：“我这是为别人着想，我这是在帮助别人，这是正经事情，你们别拦着我。”看样子，约翰逊在帮助别人的时候，把自己忽略了，要想办法改变才行。有一天，妈妈拿出了一个灌满水的喷壶，对约翰逊说：“亲爱的，你拿这个去花园帮我把花浇一下。”
“好的，妈妈。”约翰逊兴高采烈地拿起壶，一颠一颠地跑出去了。没多一会儿，约翰逊就回来了，对妈妈说：“妈妈，没水了，还有许多花没有浇。”
“那怎么办呢？”妈妈故意装作发愁的样子。
约翰逊说：“是啊，要是有一个更大的壶就好了。”
妈妈说：“是啊，要想浇更多的花，就要更多的水，要想浇一片森林，你必须要有一条大河那样多的水才可以。可是如果我们只有一壶水的话，我们就只能浇很少的花了，没必要强求非要浇很多花才可以。”
妈妈顿了顿，继续说：“我们在帮助别人的时候，也要注意到自己的能力，不能太盲目，世界上需要帮助的人有无数个，我们就好像水壶里的水，能够帮助的，仅仅是其中的一部分而已。那么，怎么样才能使我们能帮助更多的人呢？”
约翰逊思考了一下，回答说：“我们应该尽量提高自己，让自己能装更多的水，才能帮助更多的人！”
妈妈高兴地说：“正是这样，在为别人着想的同时，也不要忘了为自己活着，只有自己活得更好，才能更长时间地去帮助更多的人。而现在，我们在为别人着想，帮助别人的同时，一定要注意量力而为。像上次你把你爸爸的古董表送别人，是不是没有必要？”
约翰逊回答说：“我懂了，妈妈。”
