所以如果你向某人提问时，他们总是反复地省略“我”，他们就有被怀疑的理由了。反过来说，撒谎者也很少使用他们在谎言中牵扯到的人的姓名。一个著名的例子是几年前，美国总统比尔·克林顿在向全国讲话时，拒绝使用“莫妮卡”，而是“我跟那个女人没有发生性关系”。
——避免与别人的目光接触每个人都记得小时候妈妈的批评，“你肯定又撒谎了——我知道，因为你不敢看我的眼睛。”一些偶尔说谎的人，说谎时往往会去摸眼睛以避免与别人的目光接触。女人在说谎时，一般会轻轻地摸眼睛的下方，为的是避免动作粗鲁，害怕弄花自己的妆，她们会看天花板，避开对方视线，而男人磨擦眼睛的时候通常较为用力，也会去看天花板或者其他地方。
——声量和声调突变如果你问老公刚刚是谁打来的电话时，他突然开始像喜鹊一样说话，你得警惕了。说谎时音调升高往往是因为说谎者为了掩饰心虚。
——真实表情闪现时间极短人维持一个正常的表情会有几秒钟，但是在“伪装的脸”上，真实的情感会在脸上停留极短的时间，所以你得小心观察：谁是流露出惊恐的神态却强作镇定的人。一个著名的轶事是：美国保密局提供的胶片中，比尔·克林顿说到莫尼卡·莱温斯基时，他的前额微微皱了一下，然后迅即恢复了平静。
——说谎时鼻子会变大你知道说谎时你的鼻子会变大吗？你的身体在说谎时的反应是多余的血液流到脸上，有些人整个面部都会变红。这还会使你的鼻子膨胀几毫米。当然，这通过肉眼是观察不到的，但是说谎者会觉得鼻子不舒服，不经意地触摸它——这是说谎的体现。
——撒谎的人老爱触摸自己撒谎的人老爱触摸自己，人在撒谎的时候越是想掩饰自己的内心，越是会因为多种身体动作的变化而暴露无遗。心理学家奥惠亚等曾做过这样一项实验：指示被实验者用谎言回答面谈者的提问，并分别记录各个时间段里的非语言行为，与不说谎时的行为加以比较，被实验者撒谎的时候，回答变得更加简短，而且还伴有摆弄手指下意识地抚摸身体某一部位等细微的动作。
在说谎时，人们经常会捂着自己的嘴，但是又会觉得这样不太合适，最后通常会在自己的鼻子上摸几下。以此来掩饰自己刚才捂嘴这一动作，其目的就是为了掩饰自己在说谎。有的时候并未说谎的人，也会摸鼻子一下，但是他的这一动作有明显的区别，从触摸的时间和力度上可以看出，不说谎者触摸的时间稍稍长一些。力度也大一点。
——拉衣领拉衣领这一动作则显得很普通，人们通常都会注意自己的衣领，为了美观，据心理生理学研究，人们在说谎时会引起心理的不平衡，导致交感神经功能的微妙变化，引起面部和颈部的刺痛感，就会用手来揉一下或碰触一下，下意识的拉一下自己的衣领。
2.经常说谎的人
经常说谎的人，在熟能生巧的情况下，连外貌、肢体语言、声音上都控制得惟妙惟肖，不露出什么蛛丝马迹，但他们的谎言并不是毫无破绽：
——说谎时眨眼或磨擦眼睛对于一些习惯说慌的人来说，他们学会了反其道而行之以避免被发觉——紧紧地盯着你看。由于欺骗者看你的时候，注意力太集中，他们的眼球开始干燥，这让他们更多地眨眼，这是个致命的信息泄露。
另外一个准确的测试是直接盯着某人眼睛的转动。人的眼球转动表明他们的大脑在工作。大部分人，当大脑正在“建筑”一个声音或图像时（换句话说，如果他们在撒谎），如果他们的眼球在不停转动，也能说明他们在说谎。这种“眼动”是一种反射动作，除非受过严格训练，否则是假装不出来的。
——反复问说谎者同一个问题问一个人问题，然后等他们回答。问第二次，回答会保持不变。在第二次和第三次之间留一段空隙。在这期间，他们的身体会平静下来，他们会想“我已经蒙混过关了。”在所有的生理反应消退后，身体放松成为正常状态。当你趁他们不注意再次问这个问题时，他们已经不在说谎的状态中了，他们不是恼羞成怒，就是会倾向于坦白。如果一个人说：“我不是已经和你说过这件事了吗？”然后才勃然大怒，他多半是在欺骗。也可能对你说：“事情是这样的，我还是对你直说了吧。”
——说谎者从不忘记在你的朋友身上试试，问他们两天前的晚上从离开办公室到上床，他们都做了什么，他们在叙述过程中难免会犯几个错误。记住一个时间段的所有细节是很困难的。人们很少能记住所有发生的事，他们通常会反复纠正自己，把思绪理顺。所以他们会说，“我回家，然后坐在电视前——噢，不是，我先给我妈打了个电话，然后才坐在电视前面的。”但是说谎者在陈述时是不会犯这样的错误的，因为他们已经在头脑的假定情景中把一切都想好了。他们绝不会说，“等一下，我说错了。”不过恰恰是在陈述时不愿意承认自己有错反而暴露了他们。
看谁没自信
不自信的表现
——经常搞笑老师打电话来说，儿子喜欢在班上搞笑，这很可能是他自信心不足的表现，要家长多注意。我听了很心疼，就尽全力去发现并培养孩子的长处，花大钱让他去学各种才艺、补英语，每天接接送送，弄得精疲力竭，但是儿子仍然在班上搞笑，这让老师很头大。
青春期是孩子成长过程中最痛苦的一个阶段，其中最最痛苦的便是“自我”的不定。很多搞笑的孩子是自觉没有长处，只好用玩耍来引人注意，但他们内心其实是很痛苦的。美国的专栏作家包可华在他的回忆录中写道，他是个孤儿，在孤儿院中长大，衣衫褴褛，没有零用钱。去外面念书时，只好靠耍宝搞笑来使别人喜欢他，他没有想到后来走上幽默专栏的路。
美国另一位非常有名的幽默作家贝瑞也是在中学时，成绩不好，运动也不行，想打篮球不够高，想踢足球不够壮，剩下的就只有耍宝，逗女同学笑了。他说他的内心其实很空虚，回家后常恨自己为什么文不文、武不武，要靠自嘲来避免别人嘲笑。一直到后来成为畅销作家上电视被访问时，他才说：“我终于不必靠搞笑耍宝来引起别人注意了。”听了令人心酸。我们不要被表象所蒙蔽，要想办法进入孩子的内心世界去化解他的痛苦。
自信得靠实力，这实力并不是分数，是他的知识广度与深度。要被人看得起，必须要有被看得起的东西。搞笑看起来是件小事，但是它是孩子内心寂寞的呐喊，不可轻视。
——吃醋吃醋是不自信的表现。因为不自信，就害怕自己没有吸引力，害怕属于自己的好东西会失去，所以就会吃醋，就会妒恨给你竞争力，给你压力的人，就会用自己的不满的言行举止去制止老公（老婆）的言行举止，时时想约束对方。
——说话声音小，不敢说话。说话声音小，不敢说话，集会的时候不敢当着大家表达，这些都是不自信的表现。这种人有时说话被打断后，不能把话说完，就把话吞到肚子里。
——少和人交往平时比较沉默，常喜欢坐在角落里，免得引人注意。
——不敢正视别人的眼睛闪闪躲躲，既使对人说话都低着头。自信的表现——会引导话题的进行
——由于个性使然，身旁会围着一些人
——自愿担任困难的任务
——能掌握倾听的技巧
——露出自信的微笑，这种微笑不夸张也不别扭
——走路时大步前进，双手通常大幅摆动
——个人卫生良好
——愿意加入谈话
——目光直视他人
——身体正面对着谈话的对象
看谁喜欢你
1.不敢正视你
眼神不敢正视你，当跟你们眼神交集的时候，他（她）来不及躲闪，会心慌脸红，很不好意思。你看着他（她）时，他（她）会不好意思或是低头。在一起的时候他（她）会总望着你，当你转过头去望着他（她）的时候，他（她）会马上把视线转移，等你又把头扭回看其他地方时，他（她）又会继续的望着你。要是你再转过头望着他（她）的时候，他（她）会边笑边把视线转移。
2.很紧张地向你解释
你和别的异性说话时，会目不转睛地看着那个人。如果他（她）和别的异性说话被你看到，会很紧张地向你解释。
3.借机和你碰面找借口送你东西，找借口跟你借东西，借机和你碰面。4.话里话外都在提起你和别人聊天时，话里话外总是提起你，一有什么事总想看看你有什么表现。
5.对你的一切都很关心
你哭他（她）会很伤心，平常对你的一切都很关心。平时他（她）往往会用很多方法来关心你却又不敢行动，如果你有困难的时候他（她）会比你还着急。
6.在你面前表现
会抓住机会在你面前表现（如幽默、有才华、能干、深沉），会听你喜欢听的歌，会穿你喜欢穿的同一颜色的衣服。
7.在你面前显得拘谨
从不敢主动和你说话，有时还会脸红。看见你时，说话会前言不搭后语。从你面前走过，会装做不理不睬，看不见你。两个人单独在一起时，会很尴尬，他（她）会不由自主地做一些动作，例如玩手中的东西，摆弄饰品等。
