十个月婴儿的睡眠情况
10个月的孩子大约每天需睡眠12～16小时。白天睡两次，夜间睡10～12小时。家长应该了解，睡眠是有个体差异的，有的小儿需要的睡眠比较多，有的小儿需要的睡眠就少一些。所以，有的小儿到了10个月，每天还要睡16小时，有的小儿只需12小时就足够了。只要孩子睡醒之后，表现非常愉快，精神很足，也不必勉强他多睡。
吃点硬食为何对牙齿有益
宝宝的咀嚼能力都是在不断的运动中获得发展强健的。父母总是担心宝宝不能这样不能那样，喜欢给宝宝易嚼的食物，其实这是对宝宝能力的低估，宝宝此时已有8颗左右的乳牙，已经有了一定的咀嚼能力。适当给宝宝一定硬度的食物如烤薯片、干面包等，这样就给了宝宝锻炼牙齿的机会，在不断的练习中宝宝的咀嚼能力将会变得越来越强。注意的是此处的硬物是不包括铁蚕、核桃等过硬的东西的，这样的东西容易损伤宝宝的牙齿。
婴儿牙齿健康的特点
牙齿健康的特点
牙齿正常生长发育是婴儿身体健康的标志，健康的牙齿需要有健康的身体和适当的营养作保证，牙齿健康包括出牙时间和顺序、牙齿数目、牙齿大小和排列等方面的正常状态。我国婴儿一般在出生7～8个月时开始长牙，到2岁半左右一共长齐20颗乳牙。如果超过12个月末出牙是出牙延迟，是骨骼发育不良之表现，可能出现佝偻病、甲状腺功能低下等疾病。出牙顺序的正常规律是先出2颗下门牙，再萌出2颗上门牙，如果先萌出上门牙，那就表示在该萌出下门牙的时候存在缺钙、缺碘等问题，干扰了出牙的顺序。婴儿出牙后牙齿的数目各个婴儿也不相同，个体差异较大，一般规律是牙齿数目等于婴儿的月龄减去4～6.如果乳牙数目相差过多，也是不健康的表现，牙齿大小应该均匀，排列整齐，如果乳牙过小或大小不匀，牙齿与牙齿间的缝隙较宽，牙齿排列很不整齐，也表示全身骨骼发育存在缺陷，与体内钙磷代谢和内分泌（如甲状腺、垂体）功能以及营养摄入不足有关，也应该去医院作进一步检查。所以说牙齿是健康的标志，是骨骼发育的窗口。年轻父母必须注意婴儿牙齿的保健。
怎样让婴儿有洁白健康的牙齿
怎样做到牙齿保健
婴儿的乳牙在婴儿刚刚出生时虽然没有长出，但所有乳牙的齿冠（露出牙龈的部分）在胎儿时期就在牙床内形成了。如果要想让小儿有一副健康的牙齿，就应做好牙齿保健。母亲必须在妊娠时期就注意营养物质的摄取，以保证婴儿牙齿的生长发育及强健洁白。经研究证明，具有强健牙齿作用的物质主要有：钙、磷、维生素D、维生素C等。因此孕妇要多吃一些富含矿物质钙、磷的食品（如绿色蔬菜和豆制品），要多晒太阳，或补充一些鱼肝油。
四环素类药物能引起小儿牙齿变色，并且常常导致牙釉质发育不良，以致容易发生龋齿。孕妇使用四环素类药物，可能通过胎盘屏障进入胎儿体内，小儿出生后长出的牙齿同样会发生牙齿变色。因此，小儿及怀孕期间的妇女，应避免使用四环素类药物，这是为小儿的牙齿着想，不得不这样做。
婴儿的“马牙”为何不是病
在新生儿口腔里牙龈边缘可长着像芝麻大小、数目不一、高出牙龈表面的黄色小球球，看起来很像乳牙，实际上不是真正的牙齿。有的在上腭中央也有数个黄色小点，人们俗称为“马牙”，医学上称为“上皮珠”。这是因为在胚胎发育过程中，残留的上皮细胞聚集和角化而形成的。经吮乳、吃奶等的摩擦，“马牙”大多数在1个月内会自行脱落，而不会有不舒服的感觉，也不会引起疾病，完全属于正常生理过程。父母亲用不着感到担心，更不要用针挑，用布擦，否则会弄出毛病来。因为新生儿口腔粘膜很娇嫩，一擦、一挑就很容易损伤口腔粘膜，感染细菌，甚至引起败血症危及生命。有的宝宝因为生病而吃奶减少、哭吵，母亲就到嘴巴里去找“原因”，当发现了这些“马牙”时，就认为是“马牙”引起宝宝不吃奶，于是挑“马牙”。这样做非但不能起到应有的效果，反而会引起口腔溃烂、感染，并且还延误了真正需要治疗的疾病的诊断和治疗时间，真是百害而无一利。所以对“马牙”千万不能去挑，不能去擦，保护好孩子的口腔粘膜。孩子不吃奶是有病的表现，应及早去医院检查出真正的病来，并且要积极治疗，以免影响孩子的健康。这并非“马牙”引起的毛病，反而对“马牙”要加以保护。
培养婴儿的良好品质
现在的独生子女都是父母的掌上明珠，但如果孩子有不合理要求时，家长应该拒绝他，绝不能看到他一哭一闹，心软了就对他让步而迁就他。要知道迁就使孩子养成任性的习惯，越迁就，孩子越任性，长大之后就难以纠正了。比如，他玩玩具烦了，想要玩大人的眼镜，就要明确地告诉他：“这不是玩具，不能给你玩。”不管他如何哭闹，都不要去理睬他，等他闹过了，再和他讲道理。如果家长因为他哭闹而妥协的话，以后凡是没有达到孩子要求的，他就会以更加拼命的哭闹来达到目的。这样放任的结果是害了孩子。
培养婴儿的良好生活习惯
除了非常寒冷的天气外，应该每天让孩子外出坚持户外活动，接受阳光和新鲜空气。日光中含有红外线，可使人全身血管扩张，感到温暖，抵抗力增强。日光浴可以促使皮肤制造维生素D，帮助钙、磷吸收，使骨骼长得结实，可预防和治疗佝偻病。经常晒太阳，对小儿身体发育很有好处。
夏天晒太阳要注意防止中暑，不要在中午太阳最毒的时候出来。晒太阳时，给孩子戴上草帽，不要让阳光直射头部。冬天晒太阳时，不要给孩子捂得太严，也不要衣服穿得太多，影响孩子活动。
训练婴幼儿声音和语言的方法
和宝宝玩哭的游戏
宝宝满月后，会发出可爱的“啊……啊……”或“呜……呜”的声音。这种宝宝的呢喃即是语言基础。当宝宝发出“啊……啊”的声音，妈妈应该把它视作宝宝的语言，仔细倾听。妈妈高兴倾听，宝宝会更想说话。
让宝宝不再哭
宝宝哭个不停时，只要稍为改变一下气氛，就可能使其停止哭泣。哭泣时，可以轻轻抱他，用手指在他嘴上轻拍，让他发出“哇、哇、哇”的声音，可以将宝宝的手放在妈妈的嘴上，拍出“哇、哇、哇”的声音。这些动作可以帮助宝宝做发音练习。
给宝宝挠痒痒
换尿布或洗澡时，可以轻轻地在宝宝的肚子上挠痒痒。首先，贴近宝宝的脸，一边挠痒一边说：咯吱咯吱。利用妈妈的笑脸、爽朗的声音以及肚子痒痒的刺激，让宝宝笑出声音。
模仿宝宝的声音
对还不太会出声的宝宝，可试着用单音词和他说话。开始，妈妈先开口说“呜……呜……”，宝宝或许会好奇地凝视着妈妈的嘴巴，重复几次后，他就会跟着妈妈学了。
和宝宝玩笑的游戏
当宝宝有能力发出声音，心智也慢慢发展后，会笑出声来。发展到这个阶段时，各种丰富的感情就会不断地出现。愈是快乐地体验每一个经验，对这个时期的宝宝的发展愈有帮助。因此，母亲快乐地参与宝宝的学习过程比任何一件事都重要。尽量让宝宝体验各种事情，让他多看、多听、多触摸。
让宝宝笑起来
抱着宝宝，对着他的脸一面摇，一面唱童谣给他听。歌的内容是妈妈会唱的，重要的是妈妈的心情。宝宝的情操在妈妈愉快的歌声和舒服的摇晃中养成。
和宝宝躲猫猫
任何时期的宝宝都喜欢玩躲猫猫的游戏。妈妈用手遮住自己的脸，一边说：“看不到，看不到！”然后“哇”的一声露出笑脸。露脸时表情可做些变化，游戏中宝宝会兴奋地期待着妈妈到什么时候露脸。
宝宝最喜欢妈妈逗弄他，被逗时会高兴得笑容满面。重复和他玩“躲猫猫”时，妈妈还没有说“哇”前，宝宝会满心期待妈妈说“哇”，妈妈只要说“看不到、看不到”，他就已经笑得很开心了。这表示他已经会期待、会预期下一步将会发生什么事了，所以应尽量逗宝宝玩。
宝宝快乐地和别人玩游戏时，不但逐渐会分辨出妈妈、爸爸及家中人的脸孔，还能听出他们的声音。当孩子有了分辨能力时，对东西及人会显得更大的兴趣。此时可带他外出，让他见识小孩子玩耍的情形、街上的人或车，听听外界的各种声音。妈妈可以边走边和他说“哥哥在那边玩呢”、“有狗狗哦”、“好多车子哟”，让他体会散步的乐趣。
对宝宝来说，接触和看、听一样重要。多让他触摸不同质感的东西，让他拿在手中摇动、敲打，尽量利用手指头玩游戏。特别是当宝宝能坐时，由于两手能自由活动，所以最喜欢用自己的手来玩游戏。这段时期，可以训练宝宝玩手握玩具摇晃、拉绳子、拉开盖子等游戏。
当宝宝想做、想玩时，就是成长和智力发展的最佳时机。和宝宝做游戏时，最重要的一点是让他高兴地玩他想玩的游戏，相同的游戏玩过好几次后，再视他的能力提高游戏层次。
宝宝会很敏感地察觉妈妈的意图，只要仔细观察，妈妈就可以清楚宝宝喜欢玩什么游戏。
让宝宝知道声音从哪儿来
宝宝到了10个月大，已经可以分辨不同的声音了，他会听得出家中人的声音，如爸爸、妈妈或录音机中自己的声音。对听惯的妈妈的声音尤其敏感，只要妈妈一出声，他就会看往声音的方向，被叫到名字也会马上反应。这个时候可在他看不到的地方发出声音，跟他玩寻找声音来源的游戏，利用这种方式训练他的听力。
让宝宝认镜中的自己
这个时候，宝宝已经开始了解镜中人是自己了。妈妈可以拉着宝宝的手摸镜子，一边跟他说：“咦，什么都没有，这是镜子呀！”。跟宝宝玩躲猫猫或拉着他的手、脚摇晃，这样可以增进他的自我意识。
叫宝宝名字
宝宝听见别人叫他的名字，反应会比其他字句敏感。除了在宝宝身旁叫他的名字外，也应在远一点的地方叫，训练他对自己名字的反应能力。
找声音
让他听闹钟、门铃、电话等声音，并且让他寻找声音的来源。妈妈要边找边说：“咦，那是什么声音？”，找到时也要告诉他：“这是闹钟在叫”。
听音乐盒
让宝宝听音乐盒的美妙声，可以使他心情舒畅。当着宝宝的面转动音乐盒的开关，做几次后，宝宝自会知道一转动开关就会发出声音，每当音乐停止时，他会用手摸开关，做出要妈妈转动开关的动作。这种过程可帮助宝宝发展智能。
听“打击乐器”
让他敲打每一种东西。虽然没有节奏感，宝宝还是喜欢听咚咚、锵锵的声音。一开始，宝宝喜欢乱敲，不久就能分辨出音色的好坏，变得只喜欢敲打能发出悦耳及愉快声音的东西了。
让宝宝跟着音乐“跳舞”
让他的身体随着音乐舞动，培养乐感。一开始，母亲抓住宝宝的身体，让他随着音乐的节奏摇动。做时拉着他的手摇动或抱着他转圈即可。宝宝很喜欢和母亲一起摆动身体，当他接收到音乐的刺激会自己摆动身体时，动作也就会变得更有节奏感了。
训练婴幼儿开口说话的方法
先天遗传和后天环境影响是宝宝个性发展存在的原因。于是便出现同样年龄的宝宝有的已很会说话，“爸爸”“妈妈”叫得大人激动不已，却也有连“爸爸”“妈妈”也还不会叫的宝宝。而这些都是正常的差异现象，父母不必过分忧虑。
虽然宝宝说话迟，但只要他能听懂你的话，那么宝宝的智力一般没有问题。他的个性可能就是比较沉默的一类，不像一些性格外向热情活泼的宝宝，见人都要搭搭话。
要想宝宝早些说话应给宝宝一个丰富的语言环境，多给宝宝开口的机会。
有些父母本人可能平日里也就不爱说话，和宝宝在一起大多时也是沉默的，这样的家庭显然不利于宝宝语言能力的发展。也有另外一种情况，对宝宝滔滔不绝，唠叨不已。一口气说出许多话，语速又较快，可能就连成人也需专心听才能听清意思，这样宝宝就更不可能听明白。虽然说了很多，词汇也很丰富，但宝宝却不知所云。而且你越滔滔不绝，宝宝就越没机会发言，只好沉默了。
应尽量用短小简洁的词或句子和宝宝说话，要让宝宝学会的词应经常在交谈中出现，比如指着爸爸对宝宝说：“叫爸—爸”。爸爸一词反复出现，每次可重音强调，这样“爸爸”便给宝宝较深的印象，和爸爸这个人联系起来。和宝宝交流应是在轻松愉快的气氛中进行的，不要去强求宝宝一定说出某个词，而应通过鼓励、诱导的方法。比如给宝宝一个小汽车玩具，问宝宝“是要这个儿吗？”见其点头再问：“这是什么？”，若宝宝说出汽车应把汽车给他并夸奖他。若宝宝不会说，应教宝宝说，待他随你一块说出后也应立即给予鼓励夸奖。另外在看图画书、穿衣、游戏等生活的各个方面都有练习语言的机会时，家长应充分利用这些机会诱导鼓励宝宝，多给宝宝一些机会，在宝宝练习中，往往会说出一些儿语，或发音不准，这时大人一定不要去重复，以免宝宝误会，更不要去讥笑，而应耐心帮宝宝一次次纠正。
还有，对一些说话较晚的宝宝，父母可检查一下宝宝的听觉，尤其是以往接受过链霉素、庆大霉素或卡那霉素治疗的宝宝。这些药物对听觉神经有毒性，可能影响听力。若宝宝到1岁半时仍不会说话，当别人与他说话时毫无反应，应去医院详细检查，以确诊是否为听力不正常对语言能力的发展造成限制和阻碍。
