（一）注意及其对学习的影响
我国心理学界一般认为智力包括注意力、观察力、记忆力、想象力和思维能力，因此我们描述儿童的认知发展也是从这五方面入手的。从这五种心理现象的排列顺序可以看出，注意是列在首位的。事实上，注意也确实在我们的心理历程中起着非常重要的作用。
在纷繁复杂的大千世界中，每一瞬间都有无数的刺激作用于人的身上。如果人对每一个刺激都要作出反应，那一定会变得手忙脚乱、六神无主、一事无成，最终瘫痪在招架不住的情境中。幸好人脑能对外部刺激进行选择，不必对所有刺激都作出同等的反应，而只是把心理活动有选择地指向于某些对象，并且长时间地保持这种指向。与此同时，心理活动还表现出集中的特点，即对周围的其余对象“视而不见，听而不闻”，并且还能排除各种干扰，确保注意对象得到鲜明、清晰的反映。
在心理学上，我们把心理活动对一定对象的指向和集中叫做注意。注意是有效地进行学习和劳动不可缺少的条件。俄国教育家乌申斯基十分强调注意在教学中的作用，他说：“注意正是那一扇从外部世界进入到人的心灵之中的东西所要通过的大门。”的确，假如我们将一个人的认知储备比作一座大仓库的话，那么“注意”便是仓库的大门，教师好比是一位运输知识的车夫，他要把知识一车一车地运进学生这座知识的仓库，首先就要经过“注意”这扇大门，倘若大门紧闭，不管教师送来多少知识都是进不去的。当然，这个说法仅仅是个比喻，因为人不是消极被动地认识客观世界的。但是对于担当输送传递知识任务的教师而言，只有努力唤起学生主动探索知识的愿望，引起学生对学习的注意，才能开始产生效果。
虽然注意是一个很重要的心理现象，但注意不是一个独立的心理过程，它总是在感觉、知觉、记忆、想象、思维、情感、意志等心理过程中表现出来，是各种心理过程所共有的特性，它不能离开一定的心理过程而独立存在。教师在教学中常提醒学生“注意了”“请注意”，只是把注意所指向和集中的心理内容，如注意听讲，注意看板书、看课文，注意字形、注意想问题等省略了。举个例子来说，我们说“注意灯光”、“注意声音”，在这里“灯光”、“声音”并不是注意的直接对象，而是“看”灯光、“听”声音。所以这时我们确切的意思是“注意看灯光”“注意听声音”。如果把心理过程比作一艘航船，那么注意不仅掌管着起航，还负责领航、护航，也就是说注意贯穿于各个心理过程的始终。一旦注意中止，心理过程将偏离目标，甚至终止。用一句话来概括，那就是注意不是独立的心理过程，它不能脱离其他心理过程而独立存在；任何一个心理过程自始至终都离不开注意，否则将无法进行下去。
注意可分为三种类型：①无意注意，指的是事先没有预定目的，也不需要付出意志努力的注意。如上课时，一个同学的文具盒掉到地上，大家都会不由自主地转头朝向他；“万绿丛中一点红”特别能引起人的注意。事实上，刺激物间的对比关系、刺激物的运动变化、刺激物的新异性以及主体自身的需要、兴趣、情绪和精神状态等都会引起人们的无意注意。②有意注意，指的是有预定目的，必要时还需作一定意志努力的注意。例如在数学教学中，有些教学内容是学生难以理解的，不可能自然而然地引起小学儿童的学习兴趣。因此，学生必须明确学习的目的和要求，分析和理解教材，克服一定的困难，才能把注意集中在老师的讲课上，这就属于有意注意。③有意后注意，指的是事前有预定目的，但随着时间的推移，渐渐地对事物本身产生了兴趣，不再需要付出意志努力而能继续保持注意的注意。比如，有的家长要求孩子去学钢琴，一开始小孩可能对弹琴没有兴趣，因此他必须以极大的意志力去克服困难。但是随着练琴时间的增加，这个小孩慢慢地感受到了钢琴给他带来的无限乐趣，这时他可能会觉得弹琴是他生活中一件不可或缺的事情，而不再认为弹琴是一件痛苦的事情。
无论哪一种注意，作为一种内部的心理态度都是以集中性、稳定性、广度、分配、转移等特征表现在人的行为当中的。注意的集中性是指注意力指向于一定事物时的聚精会神的程度。据说牛顿思考问题入了迷，曾把手表当鸡蛋煮在锅里；我国著名数学家陈景润在路上边走边思考数学问题，突然就撞在了一棵树上，但他并不知道自己撞到了什么地方，连连向树“道歉”……这些都是人的注意力高度集中的极端的例子。而无数教学实践表明，学生的学习成绩与学生学习时注意的集中程度是成正比的。因为如果注意的集中程度强的话，那么小学儿童听课、做作业、复习时就能心无外物，专心一致，毫无疑问，这对学习是有好处的。
注意的稳定性指的是在一定时间内把注意集中于某一事物或活动上的能力。衡量注意稳定性的指标是注意力集中保持在某一对象（事物或操作活动）上时间的长短，时间越长，稳定性越高。心理学研究揭示，一般来讲，一个人的注意能够保持10-20分钟，但如果在此之后，能够允许其有几秒至几十秒钟的短暂休息，那么之后的稳定性则能保持相当长的一段时间。小学儿童的注意稳定性随年龄增长而提高，其发展的速度超过幼儿期和中学阶段，这与小学儿童心理活动的有意性迅速发展有关。有人对小学生在日常学习中的注意稳定性进行研究，发现7～10岁儿童可维持20分钟，10～12岁约为25分钟，12岁以上儿童可维持30分钟。小学的一堂课中包含着多种活动，因此只要教师把教学组织好，二年级以上的学生，在45分钟内，能够较好地保持注意的稳定而不出现疲倦的现象。
注意的集中性和稳定性是学习知识的前提，而注意的广度、分配及转移则有利于学习效率的提高。
注意的广度是指在单位时间内所注意到对象的数量。数量越大，广度越大。注意广度通常是指视觉注意的范围。在人们的生活实践中，注意广度的扩大有着重要的作用和价值，它有利于人们扩展感知范围和提高反应速度。小学生的注意广度将随着年龄的增长而不断发展，但教师如果能注意到认知材料呈现的系统性、条理性、光亮度、色彩、速度等因素，那么学生的注意广度也将随之扩大。
注意的分配是指在同时进行两种或两种以上活动的时候，把注意指向不同的对象；或在进行某种活动的时候，在同一时间内，把注意指向两种或几种不同的动作。比如学生在上课时，一边听讲一边记笔记，这就是注意的分配。在学习中，集中注意固然十分重要，但分配注意也必不可少。因为它能帮助人们以较少的精力从事较多的学习活动。但应当明确一点，注意的分配是有条件的，即在同时进行的两种或几种活动中，只有一种是不熟悉的，需要集中注意去观察、思考，其余的动作都要达到非常熟练的、“自动化”的程度。因此一个人越是能熟练地掌握某种有关动作、知识、技能，注意的分配就越容易实现。
注意的转移，指的是根据新的学习任务，主动及时地把注意从一个对象转移到另一个对象上去的能力。注意转移的好坏决定于转移的快慢，它不同于注意的分散。例如，一个小学生刚经历了下课的愉快活动，上课铃响了，那么他的注意就理应从所爱好的游戏活动中转移到课堂上来，由此可见，能较好地完成注意的转移对好动爱玩的学生来说十分重要。但由于小学生的注意转移能力还比较差，因此小学低年级的教师应该针对学生还不善于主动转移注意这一特点，在上课之初，要重视组织教学的作用，把学生的注意引导到本课程的学习上来，并使学生养成迅速转移注意的习惯。
（二）小学儿童注意力的培养
注意能够保证人对事物获得清晰的认识并作出准确的反应，是人们获得知识、掌握技能，完成各种智力操作的必要的心理条件。如同人们所说的那样，注意力是窗户，没有它，知识的阳光就无法照进来。既然注意对于小学儿童的学习、活动如此重要，我们就有必要通过一定的方法来培养他们的注意力，以期让他们更好地学习和活动。
1.保证孩子身体的健康
健康的身体是保证小学儿童集中注意的首要条件。身体状况不佳的孩子是很难有效地集中注意来学习的。为了保证学习期间孩子身体特别是大脑及神经系统处于良好的状态，家长就应该注意孩子的脑营养、睡眠和疲劳等方面的问题。
（1）要注意脑营养。思维活动和肌肉运动一样，会引起化学变化和化学反应，要消耗大量的营养物质。科学研究表明，神经细胞和大脑细胞都需要钙、镁、谷氨酸等元素。另外，复合维生素B也有助于脑力劳动。这些大脑营养所必需的元素在鸡蛋、干酪、核桃、豆制品、麦皮面包、蔬菜、鲜牛奶等食物中含有。另外，家长要注意每餐不要让孩子吃太饱，以八成为宜，因为吃得太饱会损害大脑的机能，从而导致疲倦发困。此外，要保证孩子喝足够的水，一般人每天需要喝1.5升水，最好是喝温开水或矿泉水。
（2）要保证孩子足够的睡眠。足够的睡眠对保护神经细胞免于衰竭是很重要的。睡眠不足的孩子往往表现为精神萎靡不振、脾气暴躁、食欲不佳以及健康状况和学习效果都不佳等。因此，一般情况下，家长不能让孩子晚于12点睡觉，这样才能保证第二天有充沛的精力去完成学业；不能让孩子的睡眠时间少于9个小时，否则会影响孩子的学习。
（3）应注意不能让孩子过度疲劳。有些家长望子成龙、望女成凤，常常在孩子完成了学校作业后还另外布置大量的家庭作业。事实上，如果让孩子连续几个小时埋头作业，学习效率就会逐渐下降。如果还继续进行，就会出现无法学习的状态，因为孩子此时已十分疲劳了。所以，家长要遵循小学儿童神经系统的发展规律和注意的规律，不要一味给他们加重学业负担。要防止、克服和消除疲劳，主要的措施是休息，保证孩子有足够的睡眠和营养，另外还应注意学习不要太单一化，可隔一段时间换一种活动。
2.保持环境安静，排除干扰因素
我们知道，安静而舒适的环境易使小学儿童专心致志地投入到学习当中。现在的家庭基本都有条件满足儿童一个人一个房间的要求，如果实在不行，也要尽量想办法让小孩有一个相对固定的学习环境。因为有了一个比较固定的学习环境后，以后每当进入这个学习环境，他便能自然而然地处于注意和专心的状态，立刻投入到学习中去。房间的摆设也应该合理，首先桌子和椅子的高度要适当，质地要柔和，不要把桌子摆在窗前，以防光线太强太刺眼，而且外面的景象易使孩子分心。灯光也要注意，太近了刺眼，太远了容易造成近视。另外，在孩子学习的房间里不应该放太多的杂物，以免刺激物太过复杂使孩子分心。要特别注意的一点也是家长最容易忽略的一点是孩子在学习时，父母最好也能看些书报，即使看电视也要小声一些，把同事、亲朋好友叫到家里搓麻将是绝对不应该的，因为这样孩子会想，既然大人可以玩，为什么我就一定要学习呢？
3.增强孩子的自信心
有些孩子在紧张的考试来临之前，往往心神不定，脑中反复闪现的是考试的场景，越这样心里越紧张，考试时自然无法平心静气地去认真答题了。可见，对自己的注意力有没有信心，直接影响到能不能集中注意力。所以，家长要注意帮助孩子树立自信心，让孩子有成功的体验和感觉，不要动辄批评孩子，尤其不要轻易说孩子笨，不要说诸如“朽木不可雕也”、“猴子屁股坐不住”、“木瓜脑袋不开窍”之类的讽刺挖苦的话语，否则，孩子会认为自己很笨，无法集中注意力，久而久之会慢慢丧失自信心。前文已经提到，小学儿童自身的经验不丰富，认识能力还比较低，因此他们对自己的认知主要来源于成人对他们的评价。小学儿童家长或教师想用激将法，以期使他们“知耻而后勇”是行不通的，反而会造成不良的后果。
因此，家长应常常鼓励孩子，使孩子对自己树立信心，应以平和的态度、亲切的口吻经常对孩子说如“你的注意力比以前集中了”、“你做作业的速度一定会加快的”、“只要你付出努力，你就能坚持下来”之类的话。广大家长千万不要小看这些话对小学儿童的暗示作用，或许在家长看来，这些话似乎有些虚伪，根本没什么作用，但对于孩子来说，这些话是家长对他们的一种信任、一种赞扬、一种鼓励。这样他们就会逐渐对自己产生信心，认为自己能坚持下去，能集中注意力进行学习。产生这种自我暗示又能够进一步形成和巩固他们良好的注意习惯。
4.把握孩子现有的知识基础
每个成年人都有这样的体会：当你在读一些自己从未接触过的、从来不了解的内容，或是读比你现有的知识基础高出许多的读物时，往往坚持不了几分钟，很快就会感到索然无味或昏昏欲睡，无论你怎么坚持，注意力都无法集中到眼前的文字上来。成年人尚且如此，小学儿童就更不用说了。因此，根据这一点规律，家长或教师就应当了解孩子现有的知识基础，以选择那些符合他们现有文化水平的书让其阅读和学习，这样才能保证正确理解和保证学习质量，便于集中注意力。
5.让孩子在心平气和的状态下学习
在日常生活中我们有这样的经验：在一张白纸上随便用笔画几笔，显得非常显眼。然而，如果在一张已经乱涂乱画过的纸上随便画几笔，就很难看得清楚，必须艰难地付出自己最大的注意力才能勉强看清这几笔，即使是这样，过不了多久，这几笔在我们的视线中又开始变模糊了。这是一个很简单的道理，谁都明白，但它蕴涵的原理却不为很多人所明了。
因此，在要求孩子看书学习之前，别让孩子玩得太疯，也不要对他严加批评，造成其情绪上的波动，要让孩子保持轻松愉快的心情，在平心静气的状态下进入学习活动，这样才能在整个学习活动中保持注意力集中。否则，孩子在心情急躁、激动时，很难把注意力转移到学习上来，就算是家长强迫他坐在书桌前，他也很难真正进入到学习状态中去。
