点穴按摩治疗闭经,可选取水泉、涌泉、大敦、太冲穴。首先,用食指和拇指分别按揉水泉、涌泉两穴各5分钟,然后再分别按揉大敦、太冲两穴各5分钟,最后捏住脚后跟两侧,用力按压10分钟即可。每天按摩2次,疗效理想。
同类推荐
你不可不知的体育健身100问
目前,慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因,在城市和农村,慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示,目前中国大约有3亿人超重、肥胖,不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外,我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”,倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命,潜在的病才会使人死亡。”大学生饮食营养与健康
本书介绍了营养的基本知识,运用现代营养学、食品卫生学的基础理论与基本方法来研究食品营养价值、食品卫生与人体健康的关系以及加工过程中各种营养素生化变化情况。身体内部系统健康手册
身体内部结构,犹如地球上包罗万象的自然景观。只要生命存在,身体内部就会一直不停地运动:每天,心跳平均10.8万次,肺呼吸2.6万次,肾脏过滤1700升的血液,胃分泌1.5升的胃液,肝则制造1升的胆汁,最精彩的生理反应乃是生殖过程。
热门推荐
唯爱之北极星上的天使
他的争霸,他的第一,他得到了。可却背上了一个永久的罪名奈何桥的等待一日的怨语她恨了千月琳:欧逸恩,如果你执意毁七界,那么我宁愿自焚也要将你毁灭!血颜潇:欧逸恩,如果你执意毁七界,那么我就算生生世世受那冶池的焚心之痛,也要将你引以为傲的一切,悉数毁灭!夏轩韵可:一切既然都开始了,那么就别后悔所做的!废材惊天下:王爷约么
她原是天才变废材,妹妹和未婚夫的双重背叛将她推入深渊。当二十一世纪的作死女穿越到了含恨而终的她身上,当沉睡的血脉被唤醒,当惊世天才再度出现在众人面前,她一雪前耻的把负心汉扔到海里喂鱼。他是人人避而不及的傻王,纵使拥有天下绝色之颜亦改变不了因痴傻而遭人嫌弃,唯独她慧眼识珠,上演一出女追男也隔座山的追逐。--情节虚构,请勿模仿EXO—傻瓜别走我爱你
每个人都希望自己能嫁个土豪,都希望自己能嫁进豪门。都希望自己的爱人是个帅哥。而夏子曦却希望自己只是一个平平凡凡的人,她不求自己爱人是多有钱的人,多帅的人,多有地位的人,她只求一身平凡,她只求自己的爱人,终身爱自己,心里只有自己,这样夏子曦就足够了。她从小一直想离开这种富裕的生活,可是因为自己的年纪太小,家人的反对。她一直在等自己成年的那一天。她只想逃离这个家....【本文转自鹿晗小说吧,原作者小新。不喜勿喷。】