第4章 醋熘白菜可防治感冒

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

本书共分五章，内容包括：养生观念的“四季更迭”、万物发容和风暖——春季养生密码、炎炎酷暑需护身——夏季养生密码、补养气血防秋愁——秋季养生密码、滋补身心正当时——冬季养生密码。

本书收录了400多种常见的中草药，分别从别名，科属，形态，生境分布，性味归经，功效主治，常用药方，用法用量，使用禁忌等方面介绍每一种中草药，以方便读者在日常生活中识别和应用。需要特别指出的是：广大读者朋友在阅读本书时，若需应用书中所列的药方，必须要在专业医师的指导下使用，以免造成不必要的伤害！

本书从医学和临床实践、医者和患者的双重角度出发，将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式方法，有针对性地融合起来，形成了这本小而全的高血脂患者自我管理手册。

为什么你容易得病？为什么你的健康状况时好时球？为什么你的治疗效果总是不尽如人意？ 这不单取决于你对疾病和健康的态度，更多的则取决于你对它们的了解程度。

一个冷酷的她，开启了一场不一样的生活旅行，惩庶姐，欺庶妹，斗姨娘。正春风得意，却落入他的情网。不想在她冷漠的面具下，也有耍赖，撒娇，可爱。他，千年不变的冰山脸，再遇到她之后便开始融化，给她无尽的宠爱，让她欺，任她玩，陪她疯，他是她坚强的后盾。总说，“你只负责闯祸就好，一切还有我”“我可以失去天下，却不能失去你。”

隐秘奇卷佚落海外，隔数十载再逢江湖。闹天南汪小苟顽童，暗流涌动可显神通？/中短篇习作，唯兴趣而作尔，更新不定，文白夹杂，殊无可取处

她为了保住父亲生前的心血，被迫和他分手。从此他们形同陌路却又日日相见。他和别人相亲高调喊话，让众人关注。“相亲就相亲，我不在乎，我不在乎，我不在乎！”她无动于衷。正式订婚时她却意外出现，包中藏刀。“你敢和别人结婚，我就敢死在当场。”“张兮兮，是不是我把手里的股份给你，你就会和我睡。”他邪魅的问道。“你就不能把股份分几次给我，多睡几次！”捂脸~~

青青子衿，悠悠我心。但为君故，沉吟至今。作死不是事，干作不死才是大事！论和蛇叔搞科研被解剖的风险是多少？论和晓组织抢尾兽的成功率是多少？论和宇智波一族拼幻术的胜率有多大？就算不提这些，六道分为天道、修罗道、人间道、畜生道、饿鬼道和地狱道……这么一想突然想拆佩恩了怎么办？某个中二病完全并且有反人类倾向的替身意外重生到火影这个残酷的世界以后，报应来了！

他走在救赎的旅途上，磕磕碰碰善良的温柔，暴力的血腥，哪一个才能真正的将他救赎，如果一生停不下救赎，那么永世轮回，穷尽永远弥补此刻的悔。

他是天王巨星，被各种绯闻缠身。她是高冷的女医生，一生奉行不靠男人。一次有目的的约会，她借种生子，打算和那个男人从此再无瓜葛。一次VIP门诊，她竟再遇那个男人……男人唇角一勾，栖身靠近，揩了把她的油，“原来是你，过了一晚就想不认账？”

李宁有个愿望，就是在全世界都开一家“风满楼”分店。PS：q裙，200391685

所谓闺蜜，是青春岁月的那些支离破碎，是喜悦忧伤时的一堆窃窃私语。书中首次尽情显现了闺蜜间的那些私语话题，有关生活，有关爱情，有关情事。在这里，你可以寻觅到你和闺蜜间的影子，你可以嗅到思想同类的气味，你可以探知她们的所思所想。你，和你的她、她们又有着怎样的窃窃私语呢？

他给每个对他表白的女人都发了好人卡，他会很温柔地说：“你很好，值得更好的男人。”认识他、爱上他时，他孑然一身，她以为他是可以爱的。她想写一封很长的情书给他，却被告知他有妻子。她带着眼泪离开，直到很多年后，她才辗转得知他的妻子已经死了，而所有的人都选择对他隐瞒。此时，她即将步入婚姻的殿堂，嫁给一个对她很好的男人。他淡淡存在于这个世界，却拥有世间无可比拟的吸引力，能一辈子扎根于人的心底，让人不自觉地想要触摸他。那些年，有多少女人在认识他后，都嫁给了与他相像的人。他的名字叫陈秋末，秋末而生。

奥丁穿越了，他的灵魂不明不白的穿越漫漫星路来到了新位面，好巧不巧地融合在了魔力世界的土著男孩身上，魔法和混乱也随之接踵而来。当意外来临，原本只想混吃等死的奥丁，被迫扛起浸满了血的战旗，背负起种族的命运，向着未知的远方发出滔天的战吼。本是地球普通人的奥丁，如何才能在魔力世界高举他的王座？如何才能活的更好？