第414章 大蓟根煮鸡蛋可治鼻窦炎

失眠、睡不踏实、思绪烦乱、半夜醒来……那就请阅读这本书吧！人一生中有三分之一的时间需要在睡眠中度过，但是，现在有越来越多的人却饱受失眠之苦。国际畅销书作家兼心理放松大师保罗·麦肯纳博士花了20年时间研究如何解决睡眠问题，成绩斐然。他研究出一套简便易行的独特方法，人人都可利用这套方法改善睡眠质量。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

曾几何时，各类家用电器纷纷进入寻常百姓家。在都市里，电脑、空调已经普及，沿海一带，平均每两人一部手机。单位、家中使用电脑日益增多。伴随着老百姓的衣食住行，人们对家用电器使用的知识日渐普及，而家用电器对身体危害的知识却十分陌生。我们看见一位家长，教不足源岁的儿子玩电脑时距离近，时间长，完全不知如何预防“电脑病”。当提出“预防”这个词语时，他认为是少见多怪，嗤之以鼻；一位年轻的妈妈抱着自己4岁的孩子站在微波炉前守候着正在加热的食物，当有人提醒她应该远离时，她不屑一顾，觉得是多此一举。

骨骼疾病是常见病、多发病，中老年人更易发生。人体一旦发生骨骼疾病，轻者造成痛苦，重者可造成残疾，甚或丧失生命。人到中年后，机体由盛渐衰，逐步出现各器官和组织的退行性变化。虽然人们最易看到的衰老的表现是人外表的变化，如皮肤松弛出现皱纹、褐斑，头发变白、变秃，胸部呈桶形，脊柱和下肢弯曲，体重减轻，身高变矮等，但人体内部最早出现的是骨老化，关节面上的软骨最早可在21～30岁即开始退化。所以，可把骨骼年龄作为衡量一个人是否衰老的指标之一。

应对健康危机，最好的方式，就是管好自己、趋利避害，同时能够及早地知晓健康预警和疾病信号，从而做到对疾病的早诊断、早治疗，将隐患消灭在萌芽阶段，以保障身心的健康。正是基于这种理念，本书精选汇集了相关资料，全方位介绍了人体从内到外，从上到下各个部位的异常表现。俗话说：“一叶落而知天下秋”“础润而雨，月晕而风”——使人们可以通过自身细微的变化，由此及彼、由表及里地了解健康的状况和走向，以防微杜渐，益寿延年。

本书的内容大多是提高免疫力的有效方法，这些方法不单是医学研究证实的，也是经过了人们的反复实践证实的行之有效的方法，难得的是这些方法就存在于我们的日常生活中，既不神秘，也不难学，关键是如何在生活中更好地贯彻实行。读者可以慢慢读，边读边实践，在全面提高身体免疫力的同时，获得一种更为健康的生活方式。

大地延绵万里，却终有尽头。而那好似恒古不变星空，却怎么也看不穿它的边际。纵使君临天下之巅，一览众山小，却依旧只能仰望与星河。即使是万丈金身，在星河中却也只能是一颗不起眼的浮沙。这星空是那样的普通，它只是挂在人们的头顶。这星河是如此的神秘，没有人能够知道它的深处究竟隐藏了什么。这片星空的背后究竟存在着什么？这应该是每个人都会偶然想到的吧！

主角穿越到了一个魔法和圣光并存的世界，不仅折磨他多年的幻觉和偏头疼神秘消失，而且还成为了双系魔法师。在这里，魔法师的禁咒可以炸平国家，骑士强者的剑芒可以切开大海……在这里，兽人的战鼓响彻大地，恶龙的怒吼撕裂天空……在这里，矮人的烈酒香飘万里，亡灵的悲歌催人泪下……主角怀揣一本神奇的《魔法原理》，在无尽漩涡之中，寻找力量的本源。*****************************************感谢支持。*****************************************

亭江畔，亭江畔，十载风依旧，草声花语随人变。白沙旧为景，鹅石今成患，愁坏了白鹭点点，急懵了杂鹜片片。暮色笼江岸，嶙峋参差，却是旧时芳甸。道模问我：美景何见？有夜渔归舟，笛声唱晚：官道清清，桃红李白，莺燕自现。

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潜藏于地球背面的世界，正缓缓显露！当它们的身影遮蔽了天空，人类也将迎来自己的终焉！但！人们保卫国家，守护家园的决心不会因此改变！纵然下一刻死亡的黑暗将会拥抱你我，但还是会有更多的人站起，对这人类有史以来最大的浩劫……咆哮！【如果不喜欢网游，请略过前20章，但我还是要说一下，网游的地位很重要！如果各位有什么疑问，可以加我QQ：3068691539，一起讨论】

校花？神女？恶魔？精灵？呃……不好意思，秦天龙啥都没有，他只有一支红遍全亚洲，在欧洲也极具人气的组合而已，不多，才49个人。49个妹纸，49种不同特色的美女，萝莉熟女御姐。秦天龙带领49位无敌美少女征战世界！

“即使被你怨恨，我也要祈求上天，生生世世，与你共轮回！”他爱她，犹若生命。她恨他，恨入骨髓。他是她的情人，杀母仇人。她是他的爱人，孩子的母亲。当一切真相揭开，她该如何面对他？

在后来很多个没有杭景峰陪伴的日子里，周秀常常在想，如果人生可以重新来过，她还是愿意用那几天的幸福时光和以后一辈子的幸福做个交换：在后来很多个没有杭景峰的日子里，韩心常常回忆自己过去种种卑劣行径，这个世界少她一个不少，多她一个很多。。。。。

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冬天还没有过去，一件匪夷所思的案子又让人感到彻骨的寒冷，L学院的安阳和Z市刑警队长欧阳无水碰到了一起，看他们是如何解开一个又一个的谜题……