足底点穴按摩能有效改善口疮症状,且操作方法简单方便、行之有效。具体方法是:先用食指单勾法,按压双足底的涌泉穴各10分钟,然后用手掌的鱼际部位用力摩擦足底5分钟,再活动脚踝、各脚趾10分钟,最后按压奇穴口区点、胃区点、脾区点、大肠区点、小肠区点各3~5分钟。每天按摩1~2次。
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