按摩厉兑、解溪、至阴、通谷、内庭、冲阳、京骨、金门、昆仑穴,能有效改善三叉神经痛的疼痛症状。具体方法是:先按揉厉兑、冲阳、内庭、解溪穴各5~10分钟,然后再按揉至阴、通谷、京骨、金门、昆仑穴各5~8分钟,每天1~2次。
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为美丽疗伤:让99种扮靓方式不再损害健康
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流行病学研究已经证明,造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展,生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此,根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段,选用一些具有保健和作用的食物,或在食物中配以适当的中,通过烹调,制成各种具有物和食物双重作用的膳食,是防治心脑血管疾病的重要措施之一。
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