第500章 四白穴拔罐防治面肌痉挛

本书集静坐养生与日常健康养生于一书，囊括作者养生法的全部内容，是作者几十年养生经验的精髓。本书内容客观、讲解详细、简单明了。认真阅读，坚持练习，可激发身体活力潜能，打造健康体魄，养出安宁心神。

本书收录了400多种常见的中草药，分别从别名，科属，形态，生境分布，性味归经，功效主治，常用药方，用法用量，使用禁忌等方面介绍每一种中草药，以方便读者在日常生活中识别和应用。需要特别指出的是：广大读者朋友在阅读本书时，若需应用书中所列的药方，必须要在专业医师的指导下使用，以免造成不必要的伤害！

本书作者参考大量医学、营养学、养生学文献，结合自己的实践经验和研究成果，以问答形式阐述了吃的科学知识和具体方法。全书分13章1001个问答，包括吃的基础理论和新知识，蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水等六大营养素，健康食品、垃圾食品和食品安全知识，不同个体、不同季节、不同食物的科学吃法和饮食宜忌，以及与吃有关的疾病防治等。本书内容丰富，阐述简明，指导性、实用性强，对纠正人们在饮食上的某些盲点和误区，提高科学饮食水平，具有很好的参考价值。适于广大群众、家庭主妇、基层卫生人员和饮食行业人员阅读参考。

流传五千年的自然疗法，寻常百姓家的终身医生，《知足常乐：足部健康疗法手册》，按摩师的实用教科书，家庭保健首选读本，全书以中医理论及生物全息理论为指导，注重中西医结合，编写时力求简明扼要，通俗易懂。全书介绍了足疗的源流、适应范围、足部解剖、人体脏器在足部的对应区、足部识病法、足部按摩、针灸、贴敷、薰浴及足功等多种行之有效的治病方法，治疗疾病近百种。

人体是一个有机整体，内脏的生理、病理状况，可以反映在相应的体表组织上。手在人体具有特殊的地位，是卜二经络的集散地，内脏疾病可以通过经络系统反映在手上。人体是一个完美、高级的自控系统，各组成部分相互联系，信息互往。而手是人体接触和改造外部世界最直接、最敏感的部位，外部世界反馈到脑的信息大部分是从手获得的。另外，手部血管神经分布密集，所以手是人体信息相对集中的部位，各种正常和异常的信息都可在手上显示。手是人体最直观的健康地图，详细地解读手部密码，能第一时间把握健康动态。

这是一篇男配重生逆袭修仙文：李昊临死之前，回顾一生，可笑的发现，自己竟然只是个恶毒男配，存在的理由，只是为了给主角蓝俊铭当垫脚石，送功法，送法宝，送机缘，以自身为磨刀石，磨砺主角不断成长，助他成就仙道巅峰。幸运的是，李昊得以重生，回到五岁这个命运转折点，从此，李昊立誓，拿了我的给我送回来，吃了我的给我吐出来，属于你的也给我让出来，誓不当送宝童子，前世亏欠的人，一一弥补，前世遗憾的事，绝不重演，前世无望的仙途，今生继续。

重生后的任飞只想凭着自己过人的游戏经验赚取一些小钱养家糊口。可冥冥之中似乎注定，他的重生要加上一笔笔耀眼的光环。是让其捡起前世的遗憾还是翻手为云覆手为雨，玩转属于他的网游。

你曾是我的第一千零一个愿望，是我无比坚定的天方夜谭。

后核战时代，是个适者生存的时代。这里没有怜悯，这里没有同情，有的只是激烈的战火和残酷的拼杀。一个在矿洞中混迹的打手，在濒死前却意外的激活了人类武装，盛天成的命运因此改变。机器帝国、怪兽和人类三足鼎立，庞大的阴谋重重围困，看盛天成是如何杀出一条属于自己的血路。千奇百怪的武装，匪夷所思的格斗，这里是个全新的世界。

找到过继侯门的亲爹，才知道他已另娶贵女，本是嫡出却成了庶女。错信骨肉亲情，孪生弟弟被害，她更沦为二妹的陪嫁贱妾。重生醒来，亲人还在，尚未寄人篱下，命运正走到转折点。她步步为赢，从默默无闻的村姑小娘子，到名满天下的医学圣手，她就是要翻转侯门，玩弄那些伤害她的人之命！

恶魔公主尼古卡斯·贝诺灵岚·羽凝在一场吸血鬼大战中意外死亡。死后最后的灵力化成转生药，但又因为灵力太少，她被转生到了人间，名叫诺可萌。她的灵力有少数被封印在体内。转生前的事她全都会在16岁生日那天想起，灵力也会在那一天全部恢复。想起所有事的她，会怎么做呢？

陈家收养孤儿李乘峰，其中隐藏的上辈恩怨，使得家里气氛紧张。陈家继承人陈致霆与李乘峰的初次见面并不愉快，但很快不打不相识，成为关系甚笃的兄弟。然而，李乘峰渐渐喜欢上没有血缘关系的哥哥陈致霆。因母亲从中阻挠，两人之间产生误会，分隔七年之久。七年的时间，李乘峰经历了痛彻心扉的人生变故，两人再次相逢，各自背负沉重的命运枷锁。陈致霆的坚定，最终融化了李乘峰冰封的心门，两人终是走到一起。

本作品讲述了关于大学生励志、创业、爱情的故事。丁小丁是新兴大学的一名学生，快毕业了，他遇上了同学苏慧，他们产生了美丽的爱情。丁小丁学习努力，积极参加各种实践活动，他有一个非常大的梦想就是创业梦想。苏慧对丁小丁的创业梦想非常的支持。大学毕业后，他们就开始了创办网站的创业。他们非常的用心，非常的努力，希望能取得好的成绩......

苏东坡是一位备受历代文人推崇、深受广大百姓喜爱的文人。没有一个人能像他那样长袖善舞，在多个领域都达到了无可超越的高度。本书以轻松的文笔讲述千古奇才苏东坡一段段妙趣横生的故事。让人体味那种清夜闻钟、游园惊梦的恍然顿悟，那种洗尽铅华之后的平实。对于读者来讲，阅读本书了解那个仿佛邻家那个老头苏东坡的百样人生，从他身上汲取无比丰富的精神食粮。成就了一个可爱的苏东坡、伟大的苏东坡，成就了一个千百年来在百姓心目中永恒不朽的“百科全书”式的苏东坡。今天是从历史中走来的，读史就是要从历史中汲取营养，以史鉴今，“可知兴替，可明得失”；读史就是要穿越历史，通明世道，感悟人生。

一群天生拥有超能力的高中生，为了成为传说中天下第一的超级斗士不断的相互战斗着。看似平凡的高中生——逆鳞得知自己也有超能力后，便投入了战斗的旋涡，其实逆鳞自身并不想成为什么超级斗士，只是个超喜欢打架和玩滑板的高中生，但命运就在他第一天开学打架开始改变了。战斗一触即发……