第545章 踩足背可防治带状疱疹

食物是女性最好的美容保健师，吃对了食物，由内而外全面调养，凝脂般的白嫩肌肤指日可待。

本书特邀资质深厚的权威医生作者，为读者深入解读11种常见肠胃病的预防和治疗，从饮食、作息、运动、卫生、心理等日常生活5大方面传授肠胃的调养保健，全方位抵御肠胃病的侵袭。书中方法都是针对普通老百姓量身定制，作者用接地气的语言，融入案例讲解，将医学知识用通俗的说法呈现出来，易于掌握，是普通老百姓都能读懂的最亲民西医读物。

健康是现代文明的的重要标志，因此每一个人都应该掌握一定的医疗知识，这样在您或者家人需要帮助的时候，才能采取最有效的医疗协助。本书是中国人民解放军军事医学科学学院、解放军总医院（301医院）、协和医科大学、北京医科大学等单位的四十多位临床经验丰富、专业造诣高深的医学专家编撰而成，力求内容的全面性、实用性、通俗性，为现代家庭提供科学的家庭医疗保健指导。当您的家庭已被现代电器充满的时候，您是否发现自己需要一本代表最新家庭生活时尚的《家庭医疗保健百科全书》，她不仅能给您带来提高生命质量的知识，更会增加亲人间科学的关怀，使您的家充满爱的温馨。

《实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

本书从众多的流传甚广的养生谚语中，精选了99条经典养生谚语，分别从饮食、起居、气候、卫生、运动、祛病、心理等方面进行了讲解。

“怎么？几年过去人变干净，不愿卖了？”“如果我做……那事，影视版权合同能不要为难我。”“你去开房，反正也是二回熟。”一觉醒来，她竟然又上了席穆卿的床，事不过三，可M·Q影视总裁怎会放过她，“你以为我还和当年一样，你想上就上，想走就走？”

杨袭，女，1976年出生于黄河口，08年始在《大家》《作品》《黄河文学》《飞天》《山东文学》等文学杂志发表小说。

一代天骄，天资被夺。盖世魔修，被徒反噬。两者相遇，颠覆世界。“被夺走的东西，我势必全部夺回！”“属于我的东西，谁也抢不走！

“若一死能抵你被灭门的罪过，那我，如你所愿”他将剑锋紧紧的贴在脖子上，渗出的鲜血顺着锁骨顺流而下当今三国鼎立。她，深宫大院宫闱奸计的牺牲品，收养于百草鬼医，却有着过人的医者天赋。传说中《百草经》的争夺迫使她颠沛流离。从小男装扮相的她，从九安国流落到金国的她，唯一得百草鬼医真传的她，踏上了她的寻亲复仇之路。

有人用我的推理小说来杀人？！这是无论如何都不能容忍的！接二连三的命案，一个神秘的宗教组织，行为诡异的女孩，消失的嫌疑人，二十年前被封锁的记忆，等待我的真相将会是什么？

王者？社会现实就是这么的残酷，范翔翼感觉到自己被逐渐的埋没，直到有一天，六界闯入了他的生活...考试，作业什么的都是浮云，考个第一吓死你！美女，兄弟身边一大排，有多少是真的？战争，斗智谁能笑到最后？努力，承受，那才是王道！细致入微的格斗描写，场面华丽的六界技能，惊心动魄的校园斗智，场面宏大的万人战争，各种特色的极品美女...谁是强者？谁是王者？敬请期待《六界之校园王者》

十方世界，每一个世界都是一个故事。禁忌之都，神灵之颠，死亡之塔，葬龙之谷，离忧古域又有着怎么的故事。在这纷争的时代，韩易又该何去何从，让我们跟随时光的号角聆听岁月的声音，走进这个充满未知的世界。

人活一世真的很不容易，女人更不容易。40岁女人不仅承担着传统的相夫教子的职责，而且和男性一样，需要撑起事业的“半边天”。父母需要照顾，孩子需要培养，一堆的家务不做不行，工作不出色有可能被淘汰，复杂的人际关系也很麻烦……这一切使自己几乎没有独立的空间和时间，觉得很累很累。其实良好的生活在于调节，在于使身心进入一个健康的状态。

林硕，本为一纨绔少年，因缘际会，进入修真界，为爱乱魔界，为情闯天下，笑傲九重天

天地不仁以万物为刍狗，叶夜却要那天道成为自己的刍狗！一次野游把叶夜和他的同学带到了异世，太极神图吞天灭地，五爪金龙遨游天际！这里没有律法，没有善良，没有同情，有的只是弱肉强食，有的只是强者为尊！大道崩溃，诸雄崛起，乱世中，叶夜在修真世界演绎出属于他的无尽传说！