第57章 糖醋蒜豆帮您降压

本书内容包括：残疾基本概念；神经系统常见病自我保健；骨关节疾病与损伤自我保健；内科致残疾病的自我保健；其他残疾自我保健。

糖尿病是一种危害极大的终身性疾病，祖国医学称之为“消渴病”。据统计，全世界有1.2亿糖尿病患者，我国已近两千万。世界卫生组织（WHO）的报告表明，糖尿病已成为继心血管病和癌症这后的第三大疾病，对糖尿病的治疗和预防已引起世界各国的重视。

本书对腰椎间盘突出症患者的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌以及康复宜忌等都做以细致的介绍。

中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。

自古以来，滋补养生都是人们所关注的话题，尤其是当今，随着经济的发展，生活节奏的加快，人们压力的增加，我们不再像八九十年代那样只满足于吃饱，更注重健康保健问题，因而滋补养生越来越受到人们的关注，为了满足广大读者的需求，我们特编此书。

云霄大陆的远古八大家族之一—龙炎古族龙家，一夜之间被人灭族。只有部分族人躲过此劫，他们不敢以龙为姓，改名为云…………千年后，云家出现了一名天才—云宇霄，这让云家看到了希望，但这少年因不明原因从筑基九重倒退到筑基三重境，迟迟不能突破，因此被他人称为“废物”。但少年不断努力，突破筑基境，摆脱辱名，最终灭仇家，成就帝元境，成为龙霄大帝…………

任人宰割？开什么国际玩笑！你们不仁，就别怪我心狠！人不犯我，我不犯人，人若犯我，比杀无赦！我上官怜儿算不上喝血吃肉，但也绝不是吃素的！夫君强大，那又何妨？欺身压相公，退可诱官人，谁叫夫君这般甜。【情节虚构，请勿模仿】

一个残魂，一枚戒指，一本经书，成就一个不一样的修仙之路。且看主角如何去演绎一个不一样的修真之旅……

刘小逗穿越到未来帮助刘备建立根基从而使历史发生过的刘备前半身无根基成为一个传说，就看刘小逗如何利用他的一本三国演义如何给刘备出谋划策赢取江山获得猛将

她，21世纪金牌杀手，一朝穿越，成为凌霄大陆丞相家众所皆知的废材二小姐。她嗜血一笑，如玫瑰绽放，以吾之血，解除封印，以往的废材，现在的天才，自创势力，成为让人闻风丧胆的“黑夜”！弱肉强食，呵呵，弱肉只是以往的事，现在，她只会强食！以德报怨，呵呵，她只会以怨报怨！！！

炫酷人物，完美推理—少女的独特推理方法个性推理首当其中，少女侦探横扫案件！一盘糖果引出的神秘案件，一件件事情接二连三的发生，到底谁才是这些案件的幕后主使者？他又为什么会引发这一连串的事件？他的最终目的是什么？揭开这一层层神秘的面纱，最后的结果令人不可思议！

谁眼角朱红的泪痣成全了你的繁华一世、你金戈铁马的江山赠与谁一场石破惊天的空欢喜。那年，桃花树下你我初相逢，第一眼到底是谁先倾的心。那年，漫天大雪我千里跋涉，只为救你。最后，你终究娶了别人为妻，而给我侧妃一位。到最后是我伤透了心。那一场盛世流年、我们守着寂寞伤得面目全非。到最后放不下的还是他，辜负的也是他。我想如有来世，我再也不要爱上你。

一场血雨揭开地球末日降临的开端，屌丝男封千剑觉醒一种千万人中无一的绝强天赋——狂暴禁魔武者，并且无意之中得到一件洪荒异宝小鼎，法宝中的传说；为了生存，为了从屌丝变成男神，为了强者之路，封千剑和变异动物，地底爬起来的生物，人类同门以及大自然天地对抗，逆袭而上，打怪奇遇，觉醒变身神兽天赋，揭开了困扰古今中外的大自然不解之谜，解开百慕大三角神农架的神奇传说，同时开启了人类新纪元——天武纪元。

女作家谭天，在沉寂几年后，集自己数年的修学和写《宽霖法师传》《能海上师传》的经验，发力在《持一句佛号?回家——净宗大德昌臻法师传》中，用独特的视角，通过对四川乐至报国寺主持、四川佛教协会咨议委员会副主席、93岁高僧昌臻老法师一生修行的展示，告诉我们：切勿外求，回照自心，去掉执着，学会放下，完善人格，烦恼自解，为我们呈现了一条回归心灵家园的路。同时明示我们，在浮躁的当今，回归心灵家园的重要！在不安的2012年，为我们带来一抹清凉。

因为无聊彭泽远，李小错好像就一直倒霉，工作被炒，还不断因为他受了大大小小得伤！原本是一个平淡无奇的女孩竟然是国际最隐秘家族的继承人，原本是平平凡凡得邻居，竟然是黑帮头目得接班人，原本是自己大学时期最喜欢得一个老师，竟然是个gay！而且还暗恋自己喜欢的人！再加上两个小包子，一个帅气可爱，一个聪明漂亮。到底谁才是最幸福的人，看看李小错得一生，从平淡到风起云涌。只与那一人执手，走遍天涯路，相爱永久！