第691章 足部按压防治更年期综合征

本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。

因循悠久的中医养生保健理论，以图解的形式介绍人体十四经络与常用保健穴、常用易行的经络刺激手法、现代常见病的穴位治疗与保健的自我操作方法，为关爱健康的非专业人士提供简单易学的自我保健知识。传统中医学认为，人体经络疏通平衡乃人体各部分平衡的基础，常用一些刺激方法作用于腧穴，调整经络和脏腑的功能，平衡人体阴阳，便能达到保健、延寿与康复的功效。

本书分三个部分介绍了科学摄取营养的方法，食物的科学应用，以及疾病与饮食的关系，科学地阐述了人们应该如何吃，如何选择食物，吃什么、怎么吃、吃多少等问题，同时，强调了不当饮食及嗜好对人体的危害。

当健康亮起红灯，当疾病不约而至，朋友，不知你是否想过：是谁碰触了我们身体中最敏感的疾病报警系统?是准动了我们原本缝康的奶酪?？对此，《好心态脞过好医生》将带你走进那个未知的神秘世界，助你走出疾病的旋涡，还你健康和快乐。万病皆于心，心态触礁，疾病便悄然而至。健康源于心，心态良好，健康才能和你有个美丽的约会。

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长10岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。第一件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下面；如果有阿司匹林，嚼碎了，服100毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。

她，本单纯可爱、沉鱼落雁，但乱世美人绝对不简单！后宫的阴险狡诈，君王的不信任，姐妹的背信弃义……叫一单纯女子如何受得了？弃琴师，掌后宫，乱天下，且看花见羞如何掌王朝！“叮——嗙当”她笑了笑，手腕那儿流淌着泉泉鲜血，她终于可以……

车祸？重生？！还好她内心强大！新的身份，重操旧业，她势要登上影后之位！身后那个美男是要闹哪样，没见过吃干抹尽逃跑的吗？当她终于打算安心当某太太了，迎来的却是致命打击！蜕变，成熟，磨砺，煎熬，回国，报复！绝世风华！多年前的疑团一一解清，是执子之手并肩看天下无双；还是从此分道扬镳只道梦一场？他拥她入怀，笑看逍遥万世

她们本是一群素不相识的人不同的性格不同的背景怀揣着不同的梦想相识相知.....这是一个关于友谊的故事你准备好了吗？

关于魔法校园之中一个协会遇到的各种各样的故事，人性的裸露，爱情的期冀，友情的珍贵，真理的背叛......妖精和人类共存的世界，正义和邪恶交替的法则我从来没想过自己会走到这条路上，因为我不够勇敢我从来没想过自己会失去他们，因为他们如此强大当选择来临的时候，你是成神还是成魔一念之间，地狱和天堂

一个没有法律，黑暗，军阀盛行的年代，一个善良单纯的少年入赘豪门，在勾心斗角的豪门内，受尽屈辱，因为母亲的死而逐渐蜕变成一代心狠手辣的枭雄，随后临危受命，潜伏敌后，慢慢的蜕变成了一名为全国解放而做出伟大贡献的优秀特工！

卡尔的一生是为了女人奋斗的一生！别误会，卡尔不是多情种马，他一生只爱过两个女人，他只想要一个平凡美满的家庭，可命运的作弄让他连这个心愿都难以达成。为了心爱的女人，为了掌握自己的命运，卡尔开始了追寻圣者遗踪的旅程。埋葬父亲的恐怖森林？走！九十米高的独眼巨人？杀！剥夺力量的神之放逐地？去！灭亡帝国的无敌之师？战！驾驭圣者的力量，揭开神的面纱，打碎命运的桎梏……无论什么，都不能阻止他前进的步伐，因为，他要，为卿成神！

夜半醉眼品明书，书中尽是殊途。正邪忠奸难猜透，一半是明了、一半是糊涂。日午憨笑看世事，事里都是迷糊。是非错对谁能断？嘴里喝一壶、心里喝一壶。

美人鱼，大家都憧憬过得美丽生物，半鱼半人，长发飘飘，身形姣好，美丽善良，如果有一天，你真的遇见了人鱼，你会做些什么呢？人鱼真的像童话里写的一样如此美好吗？当你有机会可以一睹人鱼的风采，并且有机会与人鱼近距离接触时，或许，你一辈子都不会忘记那种感觉吧。

天苍苍，野茫茫，风吹大地现万象：万丈红尘剪不断，世事轮回理还乱，古来征战几人还，一壶浊酒笑今朝。

她，六岁那年因为一场意外而被曾经抛弃过她的家人再次接回身边……一夜之间从一个宛如灰姑娘的她，摇身变成高贵气质的公主……可是，等待她的并不是一个宁静温馨的家，而是整天受尽弟弟欺凌……十岁那年，她终于再也忍受不了弟弟那般无理的任性，最终倾尽全身力气地爆发出心中的不满……那年，他九岁——第一次有人敢当面忤逆他的意思，而且那个人竟是他多年欺负的对象……可是奇怪的是，他竟然一点也不讨厌那样的感觉，反而有点……◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆她，真是很像一位圣洁的天使。斜阳射入，轻盈地落满她的身边，很漂亮，很自然的给她踱上一层金色光芒。那是，只有天使才会拥有的光圈，她宛如天界派入人间的一个安静使者，此外，她更像一个黑暗天国派来的，黑夜绝舞精灵，一个只有在静谧地夜幕中，独自翩然起舞的孤寂女孩。。。。。不过——即使你是天使，我也要把你变成恶魔！一个深陷底谷，万劫不复的恶魔！{彼岸花，开一千年，落一千年，花叶永不相见。情不因果，缘注定生死。有些时候，正是为了爱，才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是，那份默默的情怀。}对于收费给亲们带来的不便我深表歉意,希望亲们一如既往地支持我!!谢谢!!!亲们可以去这个网址看看VIP相关的事项:http://www.*****.com/?help/help03.shtml〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓◎作品自荐◎《穿越之来到王身边（大结局）》http://www.*****.com/?a/81136/《帝锁红颜：妖妃乱天下》http://www.*****.com/?a/96137/《嗨，隔壁家的美少年》http://www.*****.com/?a/98144/↓↓Vce的其他连载作品，大家感兴趣的话也可以去看看……