“药方组成”艾叶、麻黄、苏木、伸筋草、千年健各30克 杜仲9克
“功效主治”活血通络，强腰止痛。丰治急、慢性腰痛。
“治疗方法”将上述药材一同放入锅中，加入足量清水，煎沸10～15分钟后，过滤药渣，将药液倒入脚盆中，先趁热熏蒸腰部，待水温合适后再浸浴双足。每次浴足20～30分钟，每日1次，每剂中药可连续使用2～3天。
同类推荐
职工饮食健康手册（最新职工职业健康指导丛书）
这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。
决定一生健康的九型人格
有医学研究发现:从消化道溃疡、糖尿病到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。九型人格就是很好的一个性格分析工具，它通过分析人们行为背后的出发点，即基本欲望和基本恐惧，将所有的人划分为九种类型，其基本原理为:人与人是有差异的，有不同的原动力和价值观，也就有不同的行为表现，也就有不同的健康隐患。本书就将引导人们从九型人格的角度来分析自身性格容易引发的疾病，帮助人们通过性格来更好地祛除病痛，维护健康。
肥胖症治疗预防与调护
健康，是一个名词，饱含着酸甜苦辣；健康是一个高地，需要我们交付关注去攀登、去占领!人生不售回程票，不要在得到的时候不知道珍惜，更不要在失去之后才捶胸跺足，话已至此，如何才能在自我经营中战胜顽疾、夺取健康的高地，领取属于自己的健康护照呢？这之中，人类的教训是惨痛的，为了纪念我们付出的代价，10月10日被确定为世界镇痛日，据统计，我国至少有1亿以上的疼痛患者，大约30％的成年人患者有慢性疼痛，每三个门诊就诊病人就有2个是伴有各种疼痛病症或症状的人，疼痛到底有什么危害，由什么引起，又如何治疗和防治呢?
热门推荐
食妃不媚：腹黑王爷滚远点
姚媚儿：“利用我是你自己的选择，怪不得旁人。”宗政憬：“可是这万里江山，我只想与你共赏啊。”慕慎安：“呵呵。”姚瑾策：“滚犊子！”江湖救急遇到蛇精病王爷，姚媚儿因此落难，再见面却因他获救，未料到从此时起那人步步为营，皆为利来。娘早死爹不爱的宗政憬，表面无害内里腹黑，如履薄冰走到今日，利用一个无辜少女实在算不得什么。唯一算不到的，是情不知所起，一往而深。
青云仙帝
青云仙决乃是上古仙帝主修功法，这功法乃仙界绝顶功法，是连仙界仙帝都觊觎的至宝，练至最终阶段，可踏青云，一切施展的术法皆变为青色，这青色是青天之青，世间莫有能敌..............赵亮是一个孤儿，从小无父无母，生活自立，有点自恋，有点自尊，有点自信，有点小内向，睚眦必报，性格坚韧不拔，性情之中带有一股狠戾。在一个漆黑不见五指的夜里被人捡到，养至会走路就送到了青云山修行，从此一发不可收拾，坐拥大气运，更有远古时期绝佳五系灵根资质，修行愈加强大，终踏巅峰。修习仙界一方仙帝之青云仙决，修行之后同级无敌，各种美女倾心，得宝器，斩恶霸，打不平，修为一路攀升，携众美踏仙路.........
11医帝
刘芒者，流氓也，流者，水也，意指性格如水般温柔。氓者，亡民也，意指不怕死也。是故总而概之，便是以水般的温柔，加之亡民般不怕死的性格，调戏美女，玩转红尘，色而不淫，露而不伤！以前，他是和尚；后来，他变成了医生；最后，他将成为帝君，但是至始至终有一点是没有变化的，那就是，他叫刘芒，也是流氓！曾经，长的很和气，后来，多了些邪气；最后，多了些霸气，但是有一种气一直没有变化，就是流里流气！职业流氓宗旨：需以常人不能及之耐心，非人之恒心，从事自己的流氓职业，将流氓精神发扬光大！做医生不难，那只需要有精湛的医术就行。难的做医帝，还要有心念苍生慈悲，最难的是一个死流氓，他要做医帝，有美女要遭殃了！没错，我叫刘芒，刘芒的刘，刘芒的芒！暂开流氓一群：54556357欢迎加入！
从婚姻的世界路过：秘密爱情
江小乔为了青梅竹马，费尽心思嫁给榕城最神秘的男人。听说是个糟老头，不过没关系，老男人知道疼人，可他怎么就一直不出现呢？不过是在新婚夜跟助理吐槽一下罢了，怎么就把人家给睡了？一次次的给老男人戴绿帽子，他都不会生气的？果然是年纪大的会疼人……可是，谁来告诉她，助理怎么摇身一变成了她继子？江小乔现在想死的心都有了……
倾世傲妃：王牌灵幻师
血殿——杀手之王。一场意外的爆炸，使一代王者香消玉损。命运，致使姐妹俩穿越到了南宫家族的废柴身上。杀手一出，谁与争锋。敢说我们俩是废柴，好吧，就给你看看八系元素的厉害。没召唤兽是吧，好，给你召整个大陆的魔兽来踏死你。神女降，天下变。且看姐妹联手覆天下，重夺回属于她们的光辉。