第27章 拨打急救电话

你知道身上有多少毒素吗？空气、土壤、水和食物中的毒素，在体内不断地沉积，若不及时排除出来，健康就要拉警报了。 排毒是一种全面维护身体健康与平衡的健康观念。它能有效预防疾病，净化身心，帮助体内排除各种毒素，让营养素健康地循环运作，减少脂肪囤积，消灭有害细菌，活化身体机能，减缓老化。 本书着重从饮食、运动、按摩、精神等方面，全面讲解各种自然排毒的原理和方法，并附有大量的“排毒小提示”，告知各种注意事项、禁忌和专家提醒等要点，内容生动活泼，注重实用性。 如果你想在生活中用最自然、最有效的方式来保持健康，那么请跟随本书开始你的健康排毒之旅吧。

本书是针对“三高”的预防，提供的家庭食谱。人的血压在一天之内波动很大，不同时期测得的血压也不会相同，所以，不能仅凭一次偶然测得的血压升高（除非很高），就做出高血压的结论。通常当第一次血压高出正常值时，需要在以后几天内再次进行测量，在共有三次不同日测量的血压值中，有两次血压升高，即可确诊为高血压。

《论语》中蕴含的养生思想至今仍然散发着不朽的光辉。本书即是对《论语》中提出的养生思想进行摘录、解读、剖析，并和现代养生思想结合。本书分为五大部分，分别是原文、译文、阐述、养生之道、养生典范，循序渐进，让读者在了解古人养生思想的同时，知道流传至今的养生方法，掌握其思想精髓，边看边学，运用在平时的生活健身锻炼中。为了增加其可读性和趣味性，在书中添加绘画、书法等。

所治病症：月经调理老偏方：月经量多、量少、周期不规律、有血块、闭经等；痛经根治老偏方：经期下腹冷痛、腰酸痛、头痛、经期后痛经等；带下调理老偏方：白带量多、清稀、有异味、色黄、黏稠、赤带等；私密保养老偏方：阴道干涩、阴道松弛、阴部瘙痒、阴道炎等；乳房保健老偏方：乳腺增生、乳腺炎、乳房肿块、乳腺肿瘤等；子宫养护老偏方：女性不孕、慢性盆腔炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等；孕产调理老偏方：习惯性流产、孕期呕吐、孕妇便秘、产后缺奶等；心情调理老偏方：经前脾气暴躁、产后抑郁、更年期综合征等。

关注老年人的健康，让每个老年人都掌握自我保健之法，延缓衰老，提高晚年生活品质具有重要的现实意义。本书由中国首席中医养老专家为你讲解养生的奥秘，这是一部让中国人多活十年的书！

寻觅真理，感受氤氲于字里行间的微智慧。承认谬论，思考聊以慰藉的求知心。

洪荒时期，天道施劫，谓之，能者勿存！尔后，各路神魔妖佛，或遭劫，或消失。十万年后，现代都市中，病弱少年张惟一，在一场意外后，被移植了一颗僵祖旱魃的心脏。自此化身僵尸。只想平平静静生活的张惟一，不断见识各种异类搅弄风云。当妖魔无视律法，轻贱生命，当平凡人类饱受践踏，当繁华都市屡受摧残。希望不再，文明凋零。谁来拯救？……一个以僵尸为主的英雄联盟出现了！这是一场蝼蚁与神灵的抗争！这是一部热血沸腾的英雄传说！这是一曲可歌可泣的都市洪荒纪！

洪煌大地，神魔关系不和谐。上古玉帝预言，当洛河神书和十大神器重新出现之时，将有天地浩劫。他们因为一群僵尸相识，然后向携寻找神书中的救世主，且看他们如何翻云覆雨，找寻伟大的救世主！

望着窗外步履蹒跚的感染者，我把97式18.4mm防暴枪抱得更紧了，妹妹正在床上熟睡，这一路我和她经历的已经够多了，但仍找不到这个世界的希望所在。孢子病毒没有解药，感染者会攻击任何一个正常的人类，然而最糟糕的是，连那些以前最值得信赖的同伴，现在也无法相信。也许，已经到了世界末日，但不管怎么说，我还有妹妹在，就算这个世界变得再糟糕，只要妹妹相安无事，我就会更加勇敢的生存下去。也许，我们已经是最后的生还者了吧……

他是最强侦探，他的眼睛能够洞穿世情，看见人心，更能看到蛛丝马迹之外的痕迹。他是凡人，却有最强大脑，他是最强侦探。

在欧洲的一个小岛上有一个特别的习俗，死者举办完葬礼之后，神父都会对死者的亲人朋友问这样一句话：死者过往的一生中，他对待生活足够热情么？韩小王是很不希望自己去世后，亲人朋友对神父回答说：他空虚无聊的度过了一生········无论生活中再多的苟且，我们都应该热情的拥抱生活，热情的追寻——诗和远方的田野·········韩小王是这样想的，你呢？

千万年之前，他散她鬼主之灵，打她入天之崖，成为神皇。万年之后一女娃刺他入心，夺他神力，登顶鬼神影至尊，是为鬼主。今时两女揭秘千年，何种修仙爱恨，为人唏嘘，请看原文。小剧场来了：“呜呜，我以为你以后都不要我了？我什么都不会只能拖累你”某女哭到，“小丫头，你劝她为主我渡你成仙”长胡子老头诱拐到，“你能渡我成仙？”某女含着泪光忽闪忽闪。旁边一女掐诀甩走白胡子老头，轻拭其泪的轻轻一笑：“仙有何好？还是做鬼主吧？”旁人愕然。她散她神力，打她入人间，一华服之男闪身上前，却晚来一步，喝到：“你与她交命的情分就是登上主位，弃她如此吗？”女子轻轻一笑，像极了那人，道“她送我主位奉我为君，你就是如此对鬼主吗？”

明知道自己不可能在黑暗里存活，何必坚持下去呢？【黑】明知道自己不可能永久进入黑暗，但是，我坚持着；【暗】生命渐渐短暂，我踌躇不前，暗影的回归，我无能为力；【侵】邪恶的火焰还在侵袭，泪水也浇不灭的火花笼罩着宇宙；【蚀】战斗的烟火吞蚀着这里，光明的辉煌即将陨落……你，还要坚持吗？——米凯尔

特种兵退役之后，是为何坐拥数位美女的呢？敬请关注《混迹在花都》！

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