一个人的心态在某种程度上取决于自己对自己的评价，这种评价有一个通俗的说法——定位。在心中你给自己什么样的定位，你就可成为什么样的人，因为定位能决定人生、改变人生。
一个乞丐站在地铁出口卖铅笔，一名商人路过，向乞丐杯子里投了几枚硬币，匆匆而去。过了一会儿，商人回来取铅笔，说：“对不起，我忘了拿铅笔，因为你我毕竟都是商人。”几年后，这位商人参加一次高级酒会，遇见一位衣冠楚楚的先生向他敬酒致谢，并告知说：自己就是当初卖铅笔的乞丐。生活的改变，得益于商人的那句话——你我都是商人。故事告诉我们：他定位在乞丐，他就是乞丐；当他定位在商人，他就成了商人。
定位概念最初由美国营销专家里斯和屈特于 1969年提出，即商品和品牌要在潜在的消费者心中占有位置，企业经营才会成功，随后定位外延扩大，大至国家、企业，小至个人、项目等，均存在定位的问题，事关成败兴衰。
汽车大王福特自幼帮父亲在农场干活，12岁的时候，他就在头脑中构想能够用在路上行走的机器代替牲口和人力，而父亲和周围的人都要他在农场做助手，若真如此，世间便少了一位伟大的工业家，而福特坚信自己可以成为一名机械师。于是，他用一年的时间完成了别人要三年才能完成的机械师训练，随后他花两年多时间研究蒸汽机原理，试图实现他的目标，未获成功；随后他又投入到汽油机研究上来，每天都梦想制造一部汽车。他的创意被大发明家爱迪生赏识，邀请他到底特律公司担任工程师。经过十年努力——福特 29岁时，成功地制造了第一部汽车引擎。今日美国，许多家庭都有一部以上的汽车，底特律是美国最大工业城市之一，成为福特的财富之都。福特的成功，不能不归功于他正确的定位和不懈的努力。
如果你给自己定位了，但是定的不切实际，或者没有一个健康的心态，也不会取得成功。
有位大学生，大学期间各门功课成绩优良，毕业后被分配在一个偏远闭塞的小镇上。从梦想的伊甸园进入平庸、繁琐的现实，他觉得像从天堂掉进了地狱。为了改变自己的命运，他把全部希望都寄托在研究生考试上，并将这看成是生活的唯一出路。但是，由于诸多的烦恼困扰，他名落孙山了。为了自己的前途，凭借着强大的意志一次又一次捧起书本，却因极度的烦恼而毫无成效。第三次失败之后，他停止了努力。悲哀、苦恼、绝望将他紧紧包围，他开始天天喝酒买醉，不再上班，他的精神已经彻底地崩溃了。短短的四年，竟成了一生的终结。
从故事中我们不难看出，这位大学生的种种遭遇，都因烦恼而起。烦恼虽然是一种情绪，但却具有强大的破坏力，一但沾染上它，压力也就悄然而至了。这样恶劣的情绪，会让我们放弃努力。它会像指挥木偶一样指挥着我们，使我们生活在痛苦之中。人在烦恼时，意志会变得脆弱，判断力、理解力降低，甚至理智和自制力丧失，造成正常行为不再。烦恼不仅使我们的心灵饱受煎熬，还会摧毁我们的肌体。
其实，明确了自己的定位，消除自身的烦恼，也是极易做到的事，何谈被压垮呢？
