在生活中，“美貌效应”极为突出。人们见到长相俊俏的孩子，会由衷地喜爱，夸不绝口，亲切热情。孩子的父母更是喜不自胜，对其恩宠有加。相反，人们对相貌一般的孩子，尤其是长相丑陋的孩子，则缺乏热情，甚至冷淡、歧视、挖苦。人们对待孩子尚且如此，更不用说对待成人了。相貌漂亮的人，尤其是年轻的女子，会在人际交往、婚姻等事情上博得他人的青睐，激起他人的热心，事情往往很好办。相比之下，相貌不佳者就没那么好的运气了，他们甚至会处处碰壁，心灰意冷，苦恼不堪，羞于见人，自卑心理严重。面对既成的事实，明智之举不是叹息、苦恼，而应努力从自己的天赋中寻找“闪光点”。自己很可能拥有聪慧的大脑、灵巧的双手、健美的双腿、强壮的体魄……有人戏谑地说，当代中国艺坛上有四件“宝贝”：潘长江的“个”，梁天的“眼”，陈佩斯的“脑袋”，葛优的“脸”。可以说，这四个人相貌的独特之处，正是他们之所以成为“笑星”的一个极重要的因素。其实，仔细观察，每个人都不是十全十美的，总会有这样或那样的缺陷。但他们却又都有自己的闪亮之处，要善于发现和发扬自己的闪光点，以己之长补己之短，变不利为有利。
另外，要一分为二辩证地看待美貌。常言道：“自古红颜多薄命。”自古以来，一些姿色出众的美女，往往被政治家、军事家、商人所威逼利诱，成为他们争权夺利、尔虞我诈的工具，但最终会因他们的阴谋败露而使自己身首异处；一些如花似玉的美貌女子往往会成为一些寻花问柳者寻欢作乐、发泄私欲的“玩物”，待她们人老珠黄时，则被一脚踢开，在孤独、悲愤中走完自己的一生。相貌漂亮的人，在人们的赞扬声中长大，她们难免自我陶醉，久而久之，便滋生傲气、娇气。盛气凌人，为人霸道，不讲道理，自私自利，动不动就发脾气，不知天高地厚，做事十分任性。她们思考问题总是以“我”为中心，患得患失，从不顾及他人，即所谓的“有美貌而无美德”。而且，由于生来一帆风顺，娇生惯养，多缺乏吃苦精神，不思进取，不学无术，投机取巧，自以为是，即所谓“容貌出众，头脑简单”。
最后，扬长避短，“以才补貌”。有道是：失之东隅，收之桑榆。自己相貌不佳，是一个“弱项”，完全可以“化不利为有利”，力争从才华、事业、财富等方面弥补自己的不足。读过伟人传记的人都有这样的感受：许多伟人相貌并不很好，甚至有严重的缺陷，他们也有人曾为自己的相貌或生理缺陷而苦恼，自惭形秽，但是他们并没有因此背上沉重的包袱，沉陷于自卑的泥潭。相貌不佳或生理缺陷反倒激发了他们的奋斗精神，让他们全身心地投入事业，最终创造了辉煌业绩，赢得了自信和自尊。如历史上的一些著名人物，亚历山大、拿破仑、纳尔逊、罗慕洛、晏婴（中国春秋时期人）、康德、贝多芬、济慈，他们生来身材矮小，相貌差人一等，但是他们最终却成为伟大的军事家、外交家、哲学家、音乐家和诗人，致使他们的形象顶天立地，英明流传千古。
美国杰出的学者戴尔·卡耐基说过：“一种缺陷，如果生在一个庸人身上，他会把它看做是一个千载难逢的借口，竭力利用它来偷懒、求恕、懦弱。但如果生在一个有作为的人身上，他不仅会用种种方法来将它克服，还会利用它干出一番不平凡的事业来。”但愿那些深为自己相貌不佳而苦恼、自卑的人，能从这句话中得到启迪，甩掉包袱，振作起来，为自己塑造美好的形象。
