登陆注册
11187100000001

第1章 序

“人们总是在想方设法,积极努力,试图改变自己的生活境遇以求得发展。”——美国著名社会心理学家班·杜拉

近年来,随着社会物质生活条件的改善和生活水平的提高,人们对精神生活需要的迫切性越来越强烈,对精神生活的质量要求也越来越高,心理学逐渐成为广大民众所关心和崇尚的热门学问。然而,专业的心理学研究不仅体系庞大、内容艰深,而且与广大民众所关心的日常生活问题相距甚远,在专业心理学研究领域和广大老百姓日常生活之间存在着巨大的鸿沟。这样,使得不少本来对心理学抱有浓厚兴趣的人感到心理学令人生畏,望而却步。为了弥合专业研究与普通民众需求之间的鸿沟,同时,也为个人自我完善提供科学指导,我们推出了这套《心理学改变生活丛书》第一辑。

本辑丛书的宗旨是从老百姓所关心的人生问题出发,用心理学的观点来阐明人们日常生活中所关心的问题,透过对心理现象的分析为人们处理人生问题提供了全新的视角。

同时,我们也应该看到,心理学还是一个处于不断成熟和发展壮大的学科;心理学的研究还远远没有达到能够有效干预人们日常生活的程度。因此,对于现代生活中的问题,我们并不期求通过有限的书籍就能够揭示清楚;但我们真诚地希望读者能通过阅读有关心理学读物,对人生有一个正确的理解,并以此作为思考现代生活各种问题的起点,开始有意识地、系统地、科学地规划自己的生活和人生,使自己拥有更加美好的人生。

这丛书不是写给专业人员的书籍,而是写给广大老百姓和普通民众阅读的实用读物。但,这并不意味着降低丛书的学术品位和旨趣;相反,它对著作的学术水准要求更高,因为它要求作者不能囿于研究者一孔之见,仅仅阐述个人的学术观点;不能因为作者自己的学术兴趣和偏好而误导读者。

另一方面,本辑丛书以“授人以鱼,不如授人以渔”为基本理念,横向整合了多学科的经典理论与方法,系统化地分析与总结了美好人生离不开的幸运、快乐、魅力、活力和幸福等五个方面的实用技巧和方法,为让读者的生活更美好提供了实践指导,为读者开创美好的新生活提供了全新的境界。

本辑丛书共包括《幸运背后的心理秘密》、《魅力背后的心理秘密》、《幸福背后的心理秘密》三本,每本书都有针对人生的一个主题。分别从获得成功人生、让自己魅力四射、体验人生幸福等视角,对与现代生活休戚相关的问题进行了全方位透视与技巧分析;既为广大读者提供了各个相关领域研究和探讨的主要问题和方法,同时也为读者处理现代生活中的有关问题提供了可资借鉴的行动策略。

本辑丛书的价值体现在以下几点。

1.系统介绍了心理学对幸运、魅力和幸福等人生问题的研究发现。既全面,又吸收了最新的研究成果,能为读者更好地把握和创造快乐而美好的生活提供科学的指导。

2.对如何成就美好人生,每本书都从不同的角度进行了分析,包括有关的研究、实用技巧的总结,以及运用这些技巧的练习等。启发大家如何更好地适应社会环境,成就自己的美好人生。

3.在当前中国多变的社会现实下,人们多多少少都会面临着各种各样的心理压力,因此,学会自我心理分析和调节,具有巨大的现实意义。丛书除了介绍实用技巧和方法外,还设计了大量自我认识测验和自我探索的练习,引导读者学会对自己的心理进行深层次的分析,开辟自我完善的新途径,促进健康人生的发展。

4.从实践性来讲,这是一套很有价值的工具读物,只要大家认真阅读和思考,就会给你的人生质量带来极大的提升,而且,能为我们解决生活中遇到的各种问题提供启发。

本辑丛书在写作过程中参阅了大量研究成果,由于来源广泛,没有一一注明资料来源,这里谨向各位研究者表示衷心感谢!由于通俗心理学著作的编写是一件十分具有挑战性的工作,加之编者学术研究所限和时间仓促,本套书难免存在着一些缺陷和遗漏,我们真诚地希望广大读者批评指导,不吝赐教。

刘振中

2009年9月于上海

同类推荐
  • 商经

    商经

    本书介绍了胡雪岩经典的经商谋略,展现了他如何在时代的波峰浪尖中驾驭命运,纵横驰骋于政商两界的处世韬略。
  • 著名谋略家成才故事(世界名人成才故事)

    著名谋略家成才故事(世界名人成才故事)

    名人从芸芸众生中脱颖而出,自有许多特别之处。我们追溯名人的成长历程时可发现,虽然这些人物的成长背景都各不相同,但都或多或少具有影响他们人生的重要事件,成为他们人生发展的重要契机,使他们从此走上真正人生追求的道路,并获得人生的成功。
  • 20几岁的人生必修课(女人篇)

    20几岁的人生必修课(女人篇)

    《20几岁的人生必修课(女人篇)》由文清著,主要内容:20几岁女性正是处在自我成长的一个茫然期,社会期待、自我期待让年轻女性的压力剧增,她们迫切需要有识之士为她们在人生、职场、感情、自我塑造等方面给予指导。《20几岁的人生必修课(女人篇)》由文清著,从现代社会的特点出发,针对20几岁女人的心理特点,给渴望幸福人生的年轻女性提供了行之有效的建议,指导她们如何选择前进的路,打造属于自己的幸福人生。
  • 活好这辈子(MBook随身读)

    活好这辈子(MBook随身读)

    困惑和迷茫,是我们每一个人、每一个人生阶段都存在的问题,生活的、学习的、工作的、处世的……不同的人有不同的困惑内容。面对这一切疑惑和困境,我们该如何面对、如何化解呢?《Mobile book随身读:活好这辈子》以南怀瑾、季羡林、钱穆、冯友兰、李叔同、章太炎等大师的人生心得为指导,以翔实的材料、浅显易懂的文字,从做人、做事、修身、处世、成长、生活等多个方面向读者传递智慧,让读者在迷茫中获得启迪,在困惑中找到方向,从而度过快乐、充实、洒脱、幸福的一生。
  • 说话说到位

    说话说到位

    说话很难,难就难在说话太容易。这并不矛盾。薛维的话可以张嘴就来,骂人的话可以脱口而出,吹牛也用不着上税,实在自己一个人寂寞还可能自言自语。但在这人声鼎沸的世界里,让人们挑着听你的声音就不太容易了,再让人为你的话而鼓掌喝彩更是难上加难。有时候使尽全力去喊未必让人震惊,一声叹息却让人心潮澎湃;洋洋洒洒的长篇大论常有鼾声相伴、平平淡淡的只言片语指不定就能换来掌声雷动。看来说话确是一门学问。
热门推荐
  • tfboys之雨季我们相见

    tfboys之雨季我们相见

    羽浵,如果让我再爱你一次,我决不会伤你了,相信我。我易烊千玺一生只爱你一人,若你执意要走,我也无法挽留。但你不是答应我执子之手,与子偕老吗?还算数吗?呵呵,执子之手,与子偕老?朋友,亲人,爱人,没有一个爱我的,全背叛我,我活着有什么用?你,还爱我?真是笑话,爱我可以对我无所谓,你不用多说。这世上,我不会相信任何人了。那年,雨季中,相遇是好是坏?
  • 乱神路

    乱神路

    奇异的世界,诡异的大陆。和平与繁荣是战争的发端,毁灭之后才能换来再次的和平。为什么这个世界的人,总是在踏入七级之后就迫不及待的推动战争,到底是心中的私欲还是众神的诱惑?战争究竟为了什么?七级职业者是大陆和平时代的制高点吗?圣阶只能在战争中诞生吗?圣阶就是人类的极限吗?千年一战,是宿命,还是轮回?修,乱世的棋子,战争的遗孤。看他一步步走上强者的道路,揭开这乱世的谜底,真相到底是什么?迷离的真相,悲壮的欢歌。
  • 萌宠小妃你别跑

    萌宠小妃你别跑

    天云王朝有一位摄政王权倾朝野,手掌兵权,传闻他外貌绝美,宛如谪仙,不食人间烟火。传闻他武功极高,性格冷酷却养了一只小豹子。整天抱着小云豹,从此变成小豹的奴隶。
  • 城市天空下的小黑伞

    城市天空下的小黑伞

    每个城市有每城市的特点,久呆这个城市的人慢慢会变得和这个城市一样,分不清她们从哪里来,她们的梦想是什么,但是她们因或这或那的理由留在同一座城市。一座城池,一群不一样的女孩。
  • 至尊成长路

    至尊成长路

    一个少年,本该无敌体质,却被人换掉,本该无敌的人生却充满了杀机。“体质只是一个条件,努力才是成功的根本,我没有无敌的体质也将无敌,也将成道”少年仰天长啸..
  • 倾我一世荣华

    倾我一世荣华

    你说“继儿,这是我的选择,就让我用自己的方式了断这段恩怨吧。”你还说“苍山一战,定会铭记千古,败了凌夜,天下为聘,万里红妆,可好?”你说“继儿,万载的等待,才换来你的回归,不要再离开我,可好?”你还说“待吾苍山一战,胜了重崇,我便带你归隐山林,取一世安宁,可好?”就如当初那掷地有声的誓言一般,不带有丝毫回旋的余地,这是你们的抉择,我无权干涉,但是,你们可知,王者之战,不管最后结局如何,我,都不愿看到。一个,是前世舍不下的执念,一个,又是今生理不清的情缘。······
  • 光神雨晴之学生篇

    光神雨晴之学生篇

    雨过天晴,温暖灿烂阳光普照大地,这是夏雨晴名字的意义。夏雨晴,就好像是天穹光明大日一般,光明温暖与希望。白莲要写的就是这样一个光明温暖与希望的人,就是这么一个光明温暖与希望的故事。
  • 太阳神诀

    太阳神诀

    一个逆转乾坤的平凡少年;一颗威震八方的嗜血灵魂;一次翻天覆地的三界历练;一场骨肉相残的巅峰决斗。一部上古遗失的修神法诀;一柄落入凡间的极品神器;一场动荡三界的麒麟风波;一个高手之间的争霸游戏。道法自然,无人可违。在追求天道的过程中,他不甘顺其自然、不愿逆来顺受,与天对抗、与道斗法!
  • 神荒纪元

    神荒纪元

    神荒世界,龙死凤灭,巫妖皆殁。人族大兴,三皇五帝,诸子百家各领一时风骚,然最终却都是敌不过头顶那片苍茫的存在,身化飞灰,只留下了无限的遗憾和一个个神话般的传说。而今,风禹却又是沿着先辈的道路步步前行,那等待他的是依旧身化飞灰还是闯出自己的天地,一切尽在神荒纪元!
  • 青天鉴

    青天鉴

    “血海无边,回头是岸。莫雷,这是天意,你改变不了的。”一个雄浑的声音从远处天边高耸入云的孤峰顶传了过来。“地藏菩萨曾经发下宏愿:‘众生度尽方证菩提,地狱不空誓不成佛!’。我莫雷虽不及地藏菩萨之万一,但却秉承其大无畏精神,立誓‘扫尽世间魍魉,重现天下太平’。”莫雷冷笑,傲然道。“哈哈哈,你这是螳臂当车!”那个声音哈哈大笑,好像刚刚听到一个很好笑的笑话。“你纠结朋党,以血洗天下为己任,令无数冤魂在你们手下哀号,杀了你们是顺天意。你现在肯放下屠刀,就算佛能饶你,我……却不能!”“哈哈哈,好大的口气。好,我就在这里等着你,杀过来吧,看你还能撑多久!”莫雷缓缓站起来。于是撕杀又继续了。……血影飘,冤魂啕,尸山血海腥风啸。青天鉴,路迢迢,扫尽魍魉天破晓!……(喜欢本书的书友请收藏一下,拜谢了!)