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第1章 引言

学会控制,可以得到更多

在宇宙时空中,我们可以观察到大量的不可逆过程:放在空气中的一杯开水把热量传到空气中,最后水温与空气温度一样。但在自然状态下,热量绝不会从空气中传到与空气温度相同(或更高)的水中,使水温升高以至变成开水;一滴蓝墨水滴到一杯清水中,蓝墨水颗粒会自动在水中扩散,最后水的颜色处处均匀,变成一杯淡蓝色的溶液,而这杯淡蓝色溶液中的蓝墨水颗粒绝不会自动凝结为一滴蓝墨水……这些过程都是不可逆过程。描述不可逆现象或过程自发进行的方向性的规律就是热力学第二定律——著名的熵增加原理。

从热力学意义上讲,熵是不可用能的量度,熵增加意味着系统的能量数量不变,但质量却越变越坏,转变成功的可能性越来越低,不可用程度越来越高。因此熵增加意味着能量在质方面的耗散。

其实人生也遵循这个原理,如果不控制好人生,人的生活也会向无序的混乱方向发展,将我们生命的能量悄悄地消耗掉。

生命是一种宝贵的资源,不能随意挥霍

许多人终其一生都不知道自己到底有多大的能力,他们因为从来没有梦想成真的企图,没有努力过,没有尝试过,每天只是庸庸碌碌地为生存奔忙,没有感受过生命力的强大,没有享受过创造的快乐,生命成了一种只是将要被消耗掉的废物。

宿命论是早已有之的一种世界观,其起源大抵是人面对自然的无力感以及对自身命运难以把握的感慨。时至今天,我们也同样面对相似的困惑。

但是,谁不想人生过得高贵而富有意义呢?有些人的人生差强人意,是他们智商低或者缺乏能力吗?不是的,只是他们没有精心地规划和控制人生,没有让生命发挥出高效力。

其实,任何人只要愿意,无论所处的环境如何恶劣,都可以过上梦想中的生活。关键是要学会驾驭人生,不能把人生的控制大权让给一些外面的因素。

“驾驭”也就是“控制”。人只要把握好人生的方向,培养高尚的情操和爱好,控制思想、情绪、习惯、金钱、时间、行为、情感等资源,将其用在正确的地方,并锲而不舍,就能拥有高效率的人生,进而发挥出无限的潜能,过上快乐而丰富的日子。

人人都希望别人同意自己的观点,掌控一切;人人都可能不由自主地对别人指手画脚,随意评价。

控制与摆脱控制总是有冲突,总是和初衷、结果相背离。有的人懂得校正自己的行为,适度控制,因而进退自如,生活得无比轻松。有的人却不明白这种行为给别人带来的痛苦,结果造成失败的婚姻、紧张的人际关系和扭曲的心灵,自己也异常苦恼。

为什么人们会产生这种控制别人的欲望呢?

为什么有人一心想要改变这种行为,事到临头却总是无法自控,甚至连自己的生活也被别人控制?

我们百思而不得其解,直到现在才有了初步答案:不懂得控制自己。成功不是靠控制别人来得到的,成功大多是自我控制的结果。

会控制才有真正的自由

我们为什么要控制人生?随心所欲的生活不是更快乐吗?

如果你只想随波逐流,听天由命,平庸地度过一生,那当然不必费心地控制人生,但如果你想使自己的人生更有价值,生活更丰富快乐,你就必须学会控制人生。

孔子说:“吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。”孔子的意思不就是他到了70岁才将随心所欲与控制人生完美地融合到一起,从而达到人生的最高境界吗?

歌德在形容写格律诗时说:“带着镣铐跳舞。”人生也要“带着镣铐跳舞”,这种镣铐不是人生的枷锁,而是人生的规范。只有规范的人生才是有序的,才更有价值、更快乐。

人类社会是由无数人的生命相续而构成的。不同的人、不同的时代、不同的国家民族都有自己的制度和规范。个人只有适应他所处的社会环境,才有可能自由地生存、发展。控制力强的人往往会强迫自己去干那些不愿干的事,去说那些不愿说的话。

古希腊学者格里大斯说:“谁要是能把忍耐和自制作为立身行事的准则,谁就会度过无灾无祸的一生。”

人生绝不是一艘随意漂流的船,要想主宰人生,就必须始终控制好人生的方向,提高生命的效率。

学会控制,可以得到更多

我们活在这个世界上,就要学会对自己的思想、语言和行为进行自我约束,这就是我们所说的自我控制。事实上,每个人都由某物主导他的人生。

此刻你或许正被困难、压力、期限所驾驭,或是被痛苦的回忆、不断的恐惧或潜意识信念所控制。人生会被千百种不同的情况、价值观和感情所支配。如果你放弃了自我控制的责任,就等于放弃对自己人生命运的控制权,因此,你只有学会控制,才能得到更多。

控制自己的思想。不能让自己的思绪漫无边际胡思乱想,应该把注意力集中在学习工作和创造上。请记住,集中精力的程度越高,学习工作与创造的效率越高,自我成就感越高。

控制自己的时间。时间不断流逝,一晃而过,我们若能控制时间,就能改变自己的生活,让自己每天的生活过得充实无比。今日事今日毕,时间就是生命,把握时间就是掌握生命。

控制自己的行为。在人的一生中,种瓜得瓜,种豆得豆,每个人都必须为自己的行为负责。我们每一天都应该努力地拼搏,只有拼搏,才能有所收获。

控制自己的欲望。纵欲必然造成灾难。水若失去堤坝,大地会变成一片汪洋;火若失去控制,天际将腾起熊熊烈焰;汽车若刹车失灵,很可能车毁人亡……一个人也是如此,人有七情六欲,倘若任其发展而不加节制,或乐极生悲,或怒甚激变,都将演化成不测之灾。如果说任性和盲目纵欲是自制力的腐蚀剂,那么,反过来,自制力又是征服放任的有效武器。

控制自己的情感、控制自己的饮食……最终,控制自己的人生目标,克服自己的盲点,走向成功。

伟大的德国哲学家黑格尔说:“一个志在有所成就的人,他必须知道限制自己。反之,什么事都想做的人,其实什么事都不能做,终归会失败。”

人一生的境遇,往往由于各种因素而改变。每个人都有不同于别人的人生境遇,有时看到别人飞黄腾达,想想自己的不如意,就慨叹起:“时也、运也、命也!”感伤自己命运的乖蹇,更有甚者就怨天尤人,埋怨造化弄人。其实,我们的命运并不是别人所能控制的,控制我们命运的力量究竟属于谁呢?答案就是我们自己!

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