登陆注册
11223000000004

第4章 十全大补煲‘性’福

十全大补汤

[原料]黄芪、党参、茯苓、白术、熟地、白芍各10克,当归、肉桂各5克,川芎、甘草各3克,大枣12枚,生姜20克,肥鸡半只,老鸭子半只,肘子250克,猪肚250克,墨鱼50克,棒骨500克,香菇、蘑菇、冬笋、花生米各50克,花椒、精盐、胡椒粉、葱节、料酒、味精各适量。

[制法]将黄芪洗净去芦头,加水略浸泡,焖润后斜刀切成0.5厘米厚、1.8厘米长的片,用铁杆轻轻捶扁,薄刀斜劈成2.4厘米长的薄片,晾干备用;大枣用酒刷洗干净;生姜洗净捶皮。鸡、鸭、猪肘按常规洗净,墨鱼用冷水泡软,撕去血膜;棒骨洗净砸断备用;冬笋取嫩尖切成片,蘑菇切两半,香菇切块,皆放冷水锅中,烧开后立即取出,晾冷备用。取两块洁净纱布,将党参、黄芪、大枣、花生米四味,白术、熟地、茯苓、白芍、肉桂、当归、川芎、甘草、生姜九味分别包成2包备用。锅内放入冷水6000克,置旺火上,放鸡、鸭、猪肘、猪肚、墨鱼、棒骨、两包药料、葱节、花椒,烧开半小时后,减小火力,加入料酒,继续煨炖至汤浓缩到3000克左右,再减小火力煨炖至鸡鸭烂熟。取出熟鸡切成1厘米见方小块,鸭斩成2.5厘米长,0.5厘米宽的鸭条,猪肚切成丝,猪肘切成12块。以上分别盛在12个瓷碗中,墨鱼脱去骨,斜切为片,均匀分入上述12个瓷碗中。取出熟地等九味中药布包和葱节不用,另一布包中的四味均匀地分别放在上述12个瓷碗中。另取小锅,放入冬笋、蘑菇,倒入部分原汤,烧开后将冬笋片、蘑菇片和香菇块也均匀地分放在12个碗中。将全部原汤过滤,除去骨渣等杂物,倒入小锅中烧开,加精盐、胡椒粉、味精,尝好口味,分别舀入以上12个碗中,每份含原汤250克左右。

[效用]补阴补阳,补气补血,调和五脏六腑,大补一身元气。吃肉饮汤。对体弱、贫血、萎黄畏冷、毛发脱落、脾胃不振、中气不足,头晕头痛、虚劳喘咳、遗精出汗、低血压、血小板减少性紫癜、营养不良、虚性水肿、胃下垂脱肛、崩漏、白带、月经不调以及手术、大病后恢复期和慢性、消耗性疾病,均有辅助治疗作用。此方每日1小份,或隔日1小份。

[注意]外感和湿热旺盛者忌服。

虫草醉鸭

[原料]老雄鸭1只,冬虫夏草10克,黄精(切丝)20克,桂皮、茴香各3克,姜丝、葱白、精盐、香油、料酒、味精各适量。

[制法]将鸭宰杀,去毛及内脏,洗净,沥干血水。把黄精丝、冬虫夏草、桂皮、茴香及各种佐料拌匀后,纳入鸭肚内,用线缝好,置大盆中,鸭腹朝上,放入蒸笼内蒸约3小时至鸭完全烂熟即可。可做晚餐佳肴美食。每周1剂。

[效用]滋阴壮阳,补肺益肾,填精固本。适用于更年期虚劳咳喘,自汗盗汗,腰膝酸软,性功能低下症。

参茸炖鸡肉

[原料]鸡肉150克,人参(高丽参)15克,鹿茸4克。

[制法](1)取鸡胸肉或鸡腿肉洗净,去皮,切粒;人参切片。(2)把全部用料放入炖盅内,加滚水适量,加盖,隔滚水文火炖3小时,汤成供用。

[效用]大补元气,温肾壮阳。用于元气虚极,体虚欲脱;或肾阳虚衰,精血亏虚,畏寒肢冷,阳痿早泄,宫冷不孕,小便频数,腰膝酸痛,头晕耳聋,精神疲乏等。

[注释]元气是人体最根本之气,由肾中精气所化,如大病或失血后,伤及元气,或房劳过度,耗竭肾精,则阳气大亏而见畏寒肢冷、不育不孕诸症。治宜大补元气,温壮肾阳。

海参鲍鱼

[原料]水发海参1000克,罐头鲍鱼250克,料酒25克,酱油20克,精盐3克,味精2克,葱段10克,姜片15克,胡椒粉2克,熟猪油、鸡油、高汤适量。

[制法](1)抠去海参肚内薄膜,洗净,顺海参纵向切成3条,放沸水锅中烫透,捞入凉水中。鲍鱼切成薄片。(2)锅内放猪油烧热,投入葱、姜煸至金黄,烹入料酒、酱油,倒入高汤烧开,撇去浮沫,加入盐、味精、胡椒粉,放入海参烧一会,将海参捞出,盛入汤盆中。(3)在烧海参时,另用锅,放入猪油烧热,投入葱、姜,煸至金黄,加入料酒、高汤烧开,拣出葱、姜,去尽浮沫,加入盐、味精、胡椒粉,放入鲍鱼片烧一会,淋入鸡油,浇在海参上即成。

[效用]鲍鱼与海参均为海味珍品,两物相配,不仅味美、营养高,而且具有补肾壮阳、益气滋阴、润肠通便等功效。对于脏腑气血津液虚损者,可作为食疗汤菜。尤其对肺结核、再生障碍性贫血、肾虚阳痿、产后、年老体弱等症有良好的疗效。另外,此菜还含有抗癌和软化血管物质,可用于癌症和血管硬化症的辅助治疗,并有延年益寿的作用。

鳖肉补肾汤

[原料]鳖1只,约800克。

[配料]枸杞子30克,淮山药30克,女贞子15克,熟地15克,料酒、精盐、葱段、姜片、猪油、鸡汤各适量。

[制法](1)将鳖宰杀,去内脏,放入热水中浸泡,去皮膜,去壳斩成5块,下沸水锅,焯去血水,捞出,洗净。枸杞子、淮山药、女贞子、熟地分别去杂,洗净。(2)锅中注入鸡汤,加入鳖块、药物、料酒、盐、葱段、姜片,煮至鳖肉熟烂,拣去葱、姜,淋上猪油即成。

[特点]增强体质,调补精血,固肾。

海参煲老鸭肉汤

[原料]老鸭肉150克,海参30克,生姜2片,葱1根。

[功效]补肝肾,滋阴液。肾病及肝而成肝肾阴虚者,症见腰膝酸软,头目软晕,耳鸣耳聋,盗汗遗精,口干咽燥或五心烦热等。

[制法](1)将生姜洗净,葱去须洗净切段,鸭肉洗净切片;海参水发后洗净切薄片。(2)油盐起锅,放清水适量,煮沸后放鸭肉、海参,武火煮沸后,文火煮1小时,放姜葱煮沸,调味汤即可。随量饮汤食肉。

[注释]肾中真阴小足,水不涵木,则肝肾不足,阴虚阳亢。本汤滋养肝肾阴液,汤中老鸭性味甘温,功能滋阴补血;海参性味咸温,功能补益肾精,滋阴养血,与老鸭虽同属温,但两才均属温而不燥,温润益阴的滋养食品;姜、葱性味辛温能健胃醒脾,有利于吸收。合用成汤,共奏滋补肝肾,益阴平阳之功。本汤与海参虾肉汤,是海参配用鸭肉、虾肉的两个不同汤品,虽仅一味之差、但作用有别。本汤中老鸭滋阴补血,故全场作用以补肝肾之阴液为主。海参虾肉汤中之虾肉温肾壮阳,故全场作用乃阴阳并补,而偏于补肾阳为多。

[注意]急性肾炎及慢性肾炎急性发作和肾炎后期肾功能减退时不宜用本汤。

枸杞羊肉粥

[原料]枸杞叶250克,羊肾1具,羊肉100克,葱白2段,粳米100~150克,细盐少许。

[制法]将新鲜羊肾剖洗干净,去内膜,切细;再把羊肉洗净切碎;枸杞叶煎汁去渣,同羊肾、羊肉、葱白、粳米一起煮粥。待粥成后,加入细盐少许,稍煮即可。每日1~2次,温热服。

[效用]滋肾阴,补肾气,壮元阳。适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、腿脚痿弱、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等症。

四仁鸡子汤

[原料]鸡蛋1个,胡桃仁60克,白果仁30克,花生仁60克,甜杏仁30克。

[制法]将上述药炒香后研成细末备用,每次取药末20克,鸡蛋一个。将蛋打入碗中,下药末,搅拌均匀,放锅中隔水蒸熟食之。每日清晨1小碗,连服一个冬季。

[效用]补肾润肺、纳气平喘。适于肺肾阴虚,或阴阳俱虚的咳嗽、咳喘等症。

山楂虫草鸽肉汤

[原料]山楂15克,冬虫夏草10克,白鸽肉4只(200克),姜5克,葱10克,蒜15克,盐5克。

[制法](1)把山檀洗净,去核,切片;冬虫夏草用酒浸泡,洗净;白鸽宰杀后去内脏、毛及爪,用沸水炸去血水,沥干水分,一切两半;姜切片,葱切段,大蒜去皮切片。(2)把鸽肉放炖锅内,加入山楂虫草、姜、葱、盐、大蒜,加清水1200克。(3)把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖50分钟即成。

[食法]每日1次,1次吃半只鸽肉,喝汤,佐餐食用。

[效用]补肾阳,降血压。适于高血压阳虚患者食用。

同类推荐
  • 恋恋咖啡

    恋恋咖啡

    本书为你列举出了近百种咖啡,详细介绍了它们的特色,以及相关的知识和故事。它们或是浪漫感人,或是温馨动人,带你了解和熟悉咖啡的神奇魅力。书中还安排了一些咖啡爱好者的内容推荐,为介绍咖啡及与咖啡有关的新鲜事提供了平台。书中的创意部分会帮助你学到与咖啡有关的制作方法。为自己,为家人亲手煮上一杯浓情蜜意的咖啡吧,美味自不用说,单单那份做咖啡的心情就足以让人完全陶醉其中。口中品尝的是咖啡,而在心中品味的确是生活。入口苦涩,入喉甘甜,入心舒,生活之意尽显其中。如果你是一位热爱生活的人,那么你就很可能是一位喜欢咖啡的人。如果你心动了,那么就请你随我们一起来品味优质的的咖啡、品味雅致的生活吧。
  • 鲁味私房菜

    鲁味私房菜

    鲁味,顾名思义山东的味道。最早的鲁味食品应可追溯到春秋战国时期,发源于齐国与鲁国,形成于秦汉,经过几千年的发展逐渐形成了现代鲜、咸、香、嫩、脆的独特风格;鲁味食品虽然发源于齐鲁,但经过历史的演化和人员的变迁也深刻影响了中国的饮食文化。本书精选了白果炖鸡、凤眼里脊、红烧大肠、麻辣鸡、醉腰丝、糖醋肉段等好吃的菜肴。教人们利用闲暇之时,烹制出具有浓厚家乡风味及地方特色的菜肴,使人在舒适温馨的环境中,全身心地释放,消除疲劳,减轻压力,既增加了活力,又带来健康的享受。
  • 学生营养菜

    学生营养菜

    《学生营养菜》全书以精美的实物照片和详细的文字说明向读者介绍了各式各样有关学生营养餐的制作方法。读者只需按图索骥就一定能制作出精美的菜肴。本书内容丰富,图文并茂,通俗易懂,不仅可供您在日常生活中使用,还可作为各类餐厅、饭店以及烹饪学校的参考教材。
  • 深度品鉴葡萄酒

    深度品鉴葡萄酒

    本书作者为中国本土葡萄酒专家、中法葡萄种植与酿酒示范农场首席酿酒师。他以中国人的视角,独立地思辨,凭借近20年转业知识的积累,深入、细致地为我们展示了一个生动有趣、丰富多样、引人入胜的葡萄酒世界,加之1000余幅图片辅助说明,使光大于法国的葡萄酒文化顺畅、无障碍地与中国读者对接,让读者感性地了解大量其他同类读物中没有的葡萄酒知识,知其然更知其所以然,引导读者深入思考和理解葡萄酒。
  • 风味私家菜

    风味私家菜

    本书主要包括水产、素菜、肉菜3类。做法详尽,操作简单,易学上手,是家庭日常必备书籍。
热门推荐
  • 寻一人过完这一生

    寻一人过完这一生

    还好,他在坚强时,遇见了软弱的她,给予守护。还好,等她有足够勇气时,他还在原地等待。不曾离去,亦没有放弃。啊榆觉得,陪伴,是一生最长情的告白。洛晨觉得,此生,总会有那一抹柔情温暖你一生的微凉。(本文纯属虚构,请勿模仿。)
  • 人源泰山

    人源泰山

    公元5000年,地球资源开发殆尽,人类陷入空前绝境。偶然得到飞碟设计图纸,人类成功制造飞碟。人源驾驶飞碟在泰山上空探求新资源。飞碟失事,人源出现在了异形界,一个源术横行的国度。且看人源如何应对……
  • 宠妻上天:聋女重生记

    宠妻上天:聋女重生记

    什么?我怀着孩子你跟我妹妹在阁楼乱搞?什么?我之所以会变聋是因为我爹?我是造了什么孽才受这个罪?好在天怜佑我,再给我一次机会,你们准备好迎接我了吗?
  • 启乾

    启乾

    原本是山村中的普通少年陈文,唯一的亲人母亲却在他十二岁时失踪,巧合下得到一丝母亲的消息,靠着村里老先生教给自己的传自冥界的术法,走上了一条不一样的修真道路。朗朗乾坤,悠悠岁月,天道恢弘。爱恨情仇,生死轮回,究竟是天地不仁,还是众生愚昧?一念花开,道启乾坤……
  • 重生之闻名天下

    重生之闻名天下

    他,重生后,有着10年后的准确信息他,演了几部未来的电影,成了一线影星他,唱了几步未来的歌曲,成了一线歌星他,写了几本彼世界的文章,成了大文豪他,修炼了弑神诀,斩神斩仙但,这一切的一切都只是幻想因为,他要先交房租!!!...............讨论群:987047832
  • 重生之毒女祸妃

    重生之毒女祸妃

    我这一生一共嫁过九个男人,他们个个因我而死……直到他出现,永劫沉沦的路上,他朝我伸出了一双手……
  • 刺客堂

    刺客堂

    人前我是名保镖,人后我是位杀手,私下我还修修真,没事我还泡泡妞,做人就要随心所欲,我就是一个刺客。
  • 雨飘零

    雨飘零

    江南的小镇,风景优美,休闲而舒适。一对青年男女的缘分骤然降临……
  • 网王之加百列

    网王之加百列

    如果你是我,请也像我一样爱着这个世界,爱着网球。身为白石藏之介的国中生活,向着全国——进发!白石藏之介为主角,当然四天宝寺会赢,但是我的目的,是致力于展现出网球王子没有描写出来的世界,尽量接近原著,为了事情发展更合理,有原创和脑补!
  • 天才差生

    天才差生

    天才?差生?作为一个极品屌丝,班里公认的最差学生!江寒如何逆袭?且看本人新作《天才差生》喜欢的朋友,先行收藏,给张推荐也是极好的!呵呵!