冻伤是由低温寒冷侵袭所导致的一种损伤，一般发生在高寒地带，主要是由于在高寒地带没有注意时发生的，其中夜晚是最有可能发生冻伤的时间。如皮肤及手、足、指、耳、鼻等处，因长时间暴露在冰冷或恶劣的气候环境中，或者直接接触冰雪，因而产生皮肤或皮下组织冻结伤害。
发生冻伤的部位，是由于血管遇冷收缩，血液循环不畅而产生的麻木感。原因是由于体液结冰破坏细胞以及冻伤的组织阻碍局部血液循环造成血液淤积，最终导致大范围组织坏死。
冻伤的症状：患处刺痛并逐渐或发麻、皮肤感觉僵硬，呈现苍白或有蓝色斑点、患处移动困难或迟钝。初期，是皮肤或深部冻伤，很难分辨出来，其症状相差不大。此外，冻伤可能伴随失温现象，急救时应先处理后者。
小提示 怎样预防冻伤
1.保护皮肤。在高寒地带，不要把易受冻的部位暴露在外面，如手、脸部、耳朵，这些部位习惯性的暴露在外面，但是在高寒地带，是极易受冻伤的部分，可适当的采取“武装”。带一双暖和的皮手套，要扎紧手套、衣服和裤子的袖口，防止风雪侵入到衣服内，脸上可带上专业的护脸套，耳朵也要带上耳罩，这样才能防止这些敏感的部分发生冻伤。
2.躲避寒冷。不要站在风比较大的风口处，切记不要在疲劳或是饥饿的时候坐卧在雪地上，这样就有可能对雪地产生疲劳的感觉，时间久了是很危险的。
3.时刻小心。被冻伤的局部，在初期可能没有明显刺痛感，因此要随时的注意观察自己易被冻伤的部位，也可以叫自己的同伴观察自己的脸上是否有冻伤症状现象。
4.积极预防。为了防止冻伤，易冻伤的部位要及时的用揉搓或摩擦等方式活动使其受热，如发生衣服的某个地方湿了应及时的烘干，潮湿的衣服很容易结冰，而且还要用体温去烘干衣服，这样就很容易再一次被冻伤。
