为什么在我们突然起立的时候，偶尔会左右摇晃站不稳呢？你知道这其中的缘由吗？小朋友，这是一个把自己当做游戏工具的游戏哦，你会通过自己的体会，了解重心是如何作用的。
游戏所需物品：
一把椅子
游戏步骤：
1.你先坐在椅子上，上身要保持正直（有靠背的椅子，要使背部正好贴在椅背上）；
2.双腿并拢、上肢与下肢屈成直角；双脚平放在地上；双手自然下垂，不要依靠任何东西，然后开始起立。注意哦，一定要保持坐姿，身体既不能向前倾斜，双腿也不能向后挪动，双手也不准扶椅子或其他东西。
3.是不是没有站起来啊？即使你把吃奶的劲都使出来，也不会像你想像的那样很轻松、很容易地站起来。除非你违反了规定身体开始向前倾斜、或是双腿向后挪动。
游戏中的科学：
我们平时从椅子上起来时，都很自然地倾身、收腿，把身体的重心往前移，才能发力起身。如果保持坐姿不变，身体的重心靠后了，自然就使不上劲、站不起来了。
