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第6章 胎教十一种

听力胎教

胚胎学研究证明,胚胎神经系统从第8周开始初步形成,听神经也开始发育。当胎儿发育进入5~7个月时听力完全形成,还能分辨出各种声音,并在母体内做出相应的反应。对此,国外有几个有趣的研究实验,我们不妨来浏览一下。

录音机相连奶嘴的实验

有人曾做过这样的实验,让新生儿吸吮一个与录音机相连的奶嘴,婴儿以某种方式(长吸或短吸)吸吮就可听到自己母亲的声音,而且他们通过辨别声响,表示出对自己母亲的声音特别敏感。

两篇儿童读物的实验

还有人选择在怀孕的最后的5~6周时让孕妇给胎儿朗读“戴帽子的猫”,历时5个多小时,当胎儿出生后进行吸吮试验。先准备两篇韵律完全不同的儿童读物:一篇是婴儿在母亲体内听到过的“戴帽子的猫”,另一篇是婴儿从未听到过的“国王、小耗子与奶酪”。通过不同的吸吮方法,婴儿可以听到这两篇不同的儿童读物。结果发生了让人非常惊喜的事情,这些婴儿完全选择了他们出生前学过的“戴帽子的猫”。“胎儿电话机”的实验

还有个曾经引起世界轰动的年轻人,他叫布莱德·格尔曼,当他从医生那里知道了5个月以后的胎儿能够具有听力,并可以进行学习时,他就开始设想他自己怎样才能够同他的未出世的孩子建立联系,后来他发明了“胎儿电话机”。这种电话机有点像收录机,它可以将录下的声音通过母亲的腹壁传递给胎儿,并可以随时记录胎儿在子宫内对外界各种声音刺激的反应,把这些微弱的子宫内声音再放大,就可以了解胎儿对声音的反应。他相信通过胎儿电话机可以使他和胎儿之间的关系同他太太和胎儿的关系一样密切,因此,布莱德·格尔曼每天不间断地将胎儿电话机放在妻子腹部子宫的位置。有时通过话筒直接与胎儿讲话和唱歌,他会发现当胎儿喜欢听某种声音时他会表现得安静,而且胎头会逐渐移向妈妈腹壁,听到不喜欢听的声音时头会马上离开,并且用脚踢妈妈的腹壁,表示他不高兴。

经过一段时间的观察与训练,布莱德·格尔曼已经知道了他的宝贝喜欢听什么声音和不喜欢听什么声音了。格尔曼常常很兴奋地对他的朋友说:“我的孩子生下来不久,当她一听到我的声音就会掉转头来对着我,我简直无法形容她这样做使我多么高兴!”格尔曼发明的“胎儿电话机”的消息传开以后,世界各地许多人纷纷打来电话,对格尔曼在胎教领域杰出的贡献表示崇高的敬意和衷心的感谢。

以上这些事实充分说明了胎儿在未出生前已经具备了听力。此外,科学家们还发现,如果胎儿在母体内患有先天性耳聋,通过听力训练可以做出初步的诊断,当胎儿出生后就可以及时采取相应的措施。运动胎教

“生命在于运动”,运动可以促进胎儿生长发育得更好。早在第7周开始胎儿就可以在母体内蠕动了,但这时由于活动幅度很小,因此,只能借助B型超音显像仪才可以观察到,当胎儿发育到16~20周时活动能力大增,表现出多种多样的姿态。如:吸吮手、握拳、伸腿、眯眼、吞咽、转身、翻筋斗等。胎儿在运动中逐渐强大,这时母亲也感到了胎动。

胎教理论主张对胎儿进行适当的运动训练,可以激发胎儿运动的积极性,促进胎儿身心发育。我们可以通过对胎动的观察来了解胎儿的健康,现代医学已经证明,胎动的强弱和胎动的频率可以预示胎儿在母体内的健康状况。有人曾对胎动强者和胎动弱者进行观察,直到出生后,发现在宫内活动强者出生后其动作的协调性和反应的灵敏度均优于出生前胎动弱者。凡是在母体内受过运动训练的胎儿出生后翻身、爬行、坐立、行走及跳跃等动作都明显的早于一般的孩子。因此说胎儿的运动训练确实不失为一种积极有效的胎教手段。

不过,有些孕妇对进行胎儿运动训练表示担心,认为锻炼会伤害了胎儿,其实这种担心是没有必要的。胎儿在4个月时胎盘已经很牢固了,胎儿此时在母体内具有较大的空间;而且环绕着胎儿的羊水对外来的作用力具有缓冲的作用,可以保护胎儿。所以母亲对胎儿进行运动训练时并不会直接碰到胎儿,这一点孕妇完全可以放心。记忆胎教

对于胎儿是否有记忆这一问题曾经引起了不少国内外学者、专家们的许多争议,并对此进行了长期的深入研究。结果表明胎儿对外界有意识的激励行为的感知体验,将会长期保留在记忆中直到出生后;而且,外界有意识的激励行为对婴儿的智力、能力、个性等均有很大的影响。有关研究表明,胎教是教育的启蒙。

胎儿在子宫内通过胎盘接受母体供给的营养和母体神经反射传递的信息,使脑细胞在分化、成熟过程中不断接受母体神经信息的调节与训练。因此,妊娠期母体“七情”的调节与子女才干的发展有很大关系。

加拿大哈密尔顿乐团的著名交响乐指挥家鲍里斯·布罗特在回答记者问中有这样一段描述:“也许听起来有些奇怪,但的确在我出生前音乐就已经是我的一部分了。”“噢,那是在我年轻的时候,当我发觉自己有异常的天赋时,我感到疑惑不解,初次登台就可以不看乐谱指挥,大提琴的旋律不断地浮现在脑海里。而且不翻乐谱就能准确地知道下面的旋律。有一天,当母亲正在演奏大提琴的时候,我向她说了此事,由于脑海里总是清晰地浮现大提琴的旋律,所以引起了母亲的兴趣。当母亲问我脑海里浮现什么曲子时,谜被解开了。原来我初次指挥的那支曲子,就是母亲怀孕我时她经常拉奏的那支曲子。”

其实在生活中类似的情况很多,不知年轻的母亲是否有过这样的体会,当你刚出生的宝宝哭闹不止时,如果你马上将宝宝的头转向你的胸部左侧,宝宝的耳朵贴近你的心脏,那么你的心脏跳动的声音传到宝宝的耳朵里时,他会立即停止哭闹或安静地入睡。这是什么原因呢?原来胎儿在母体内生活已经习惯了那里的声音包括心脏的跳动声音。胎儿虽然出生,但记忆犹新,当他来到一个他完全陌生的新世界,而且听不到他所熟悉的声音时,就会产生不安和恐惧,因此出现哭闹;当他一旦又听到了他所熟悉的心脏跳动声音时,会认为自己仍然生活在自己原先的小天地里,马上产生一种安全感,故而停止了哭闹,安静入睡。

以上事实告诉人们,胎儿并不是无知无觉的生命。孩子聪明才干的启蒙教育就在胎儿期。因此,根据胎儿的这一能力进行及时合理的训练使其更进一步的发展与完善是非常必要的。呼唤胎教

根据胎儿具有辨别各种声音并能做出相应反应的能力,父母就应该抓住这一时机经常对胎儿进行呼唤训练,也可以说是“对话”。孩子出生就会马上识别出父母的声音,这不但对年轻父母是一个激动人心的时刻;而且,当你的孩子刚来到这个完全陌生的世界时,如果能听到一个他所熟悉的声音,对他来说是莫大的安慰和快乐,同时也消除了由于环境的突然改变而带给他心理上的紧张与不安。

曾有一位父亲从胎儿7个月开始经常向胎儿说:“小宝贝,我是你的爸爸!”一边抚摸着胎儿,以后每当这句话一说出来胎儿就会兴奋地蠕动起来。当这个孩子出生后因环境的突变产生不安而哭闹不止时,他的父亲突然想到了与胎儿经常说的话,于是马上说:“小宝贝,我是你的爸爸!”话刚出口,婴儿就像着了魔法一样突然停止了哭声,并掉转头来寻找发出声音的方向,后来竟高兴得笑了。以后每当孩子哭闹时这句话就会使孩子安定下来。

可见父母通过声音和动作与腹中的胎儿进行呼唤训练,是一种积极有益的胎教手段。在对话过程中,胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母亲切的呼唤,增进彼此生理上的沟通和感情上的联系,这对胎儿的身心发育是大有裨益的。

游戏胎教

教胎儿做游戏?这不会是天方夜谭吧?相信很多人会疑惑不解:胎儿怎么会做游戏呢?是啊,一般来说做游戏是出生后的孩子们的“专利”。可近几年来,随着医学科学的发展和超声波的问世,人们已经发现胎儿在母体内有很强的感知能力。父母对胎儿做游戏胎教训练,不但能增进胎儿活动的积极性,而且有利于胎儿智力的发育。

下面,让我们通过胎儿超声波的荧屏显示来观察一下胎儿在母体内的活动情况。胎儿在某个时刻醒来,伸了一个懒腰,打了一个哈欠,又调皮的用脚蹬了一下妈妈的肚子,这使他感到很满意。一个偶然的机会使胎儿的手碰到了漂浮在旁边的脐带,“这是什么东西?”很快脐带成了他的游戏对象,一有机会便抓过来玩弄几下,有时还抓住脐带将它送入嘴边,这个动作使他产生了一阵快意。从胎儿这些动作和大脑的发育情况分析,科学家们认为胎儿完全有能力在父母的训练下进行游戏活动。

据国外报导,天才儿童迭戈在母亲腹内第3个月起他的父母亲就开始对他进行游戏训练,通过敲他母亲的腹壁观察他的反应。经过一段时间的训练,小迭戈已经会调皮地与人玩游戏了。当有人敲他母亲一下,他也敲一下,你敲两下,他也敲两下。而且他的父母很自豪地说:“他们的孩子一出世就马上认出他的父母。”可见胎儿是很有潜能的,只要父母不失时机的通过各种渠道对胎儿施于早期胎教,使他获得良好而有益的刺激,那他也许就会成为日后光耀历史的天才。

目前,有些西方发达国家正在研究通过对胎儿施行一种特殊的游戏训练,以达到产生体育方面超级明星的科学目的。我们有理由相信,这一愿望经过人们对胎儿潜能的不断认识和挖掘是一定会实现的。

做操胎教

做操可以增强体质,有利身心健康。这对胎儿来说同样适用,早期对胎儿进行这方面的训练可以培育出心灵手巧、体格健壮的孩子。例如,有人曾对腹中的胎儿进行长期的体操训练,当孩子出生后2~3个月便可以顺利地完成各种动作,有些动作则是1周岁以后的婴儿才能完成的,如:翻身、抓握、爬动,还可以自己转动袖珍收音机的旋钮,捡起床上的瓜子皮,抓住小奶瓶自喂等这种超前的运动能力实在令人惊讶,据专家们观察这样的孩子不但身体健康,很少得病,而且精力充沛,智力发育良好。

此外经常给胎儿做操的孕妇还有利于顺利分娩,在某一妇产医院有一位产妇分娩时发生难产,经医生检查后发现胎儿心跳减慢,心律不齐,当即决定产妇要进行剖腹手术,这位产妇突然想起已经到“做操”时间了。于是她立即抚摸胎儿,为胎儿做操后,奇迹发生了,胎儿很快安定下来了,而且自然分娩,胎儿平安出生。

可见经常为胎儿“做操”不但对胎儿的发育有利,而且还有助于母亲正常顺利的分娩。

性格胎教

“性格就是命运”,它在人生的发展中起到举足轻重的作用。人的性格早在胎儿期已经基本形成,这一点已被专家们所证实。性格是儿童心理发展的一个重要组成部分,因此,在怀孕期注重胎儿性格方面的培养就显得非常必要。胎儿性格的形成离不开生活环境的影响,母亲的子宫是胎儿的第一个环境,在这个环境里的感受将直接影响到胎儿性格的形成和发展。

最新研究发现,20世纪70年代初期一直被妇产科医生用来防止孕妇流产的一些药物,如雌激素和黄体酮,它们对胎儿的性格有着不良的影响。美国纽约州立大学的一项研究报告表明,孕期的妇女使用雌激素和黄体酮会使胎儿出现明显的女性特征,表现为男性性格软弱,很少有攻击能力,而女性则更加女性化;而且还发现与孕妇的服药量有密切关系,同时注射了黄体酮、雌激素的孕妇所生的孩子与只注射黄体酮的孕妇所生的孩子相比,前者比后者更具有明显的女性特征。那么,是不是只要不使用这些激素,对胎儿的性格形成就没有影响呢?许多研究表明孕妇的精神状态、情感、行为、意识等也同样可以引起激素分泌的异常改变,而影响到胎儿的性格形成。

瑞典曾有一个名叫克列斯蒂娜的女婴,她虽然长得健壮,但却不愿吸吮母亲的奶,母亲把奶头对着她,她仍然把头转过去。她情愿去吸别人妈妈的乳汁或奶瓶的奶。后来经过调查后才知道原来该婴儿的母亲在怀孕时打算流产但因其丈夫执意不肯才勉强生下了她。克列斯蒂娜在母亲的腹中已经痛感到母亲不希望生下自己,出生后就心怀不满,因此,拒绝吃妈妈的奶,对母亲仍存有戒心。

如果母亲是一位热爱胎儿,不论在任何不良环境中都能够表现出坚强的个性,那么对胎儿则产生不同的效果。

曾有一位在妊娠期间遭受沉重打击的妇女,她于怀孕数周后被丈夫所抛弃,家庭负担、经济问题都摆在了面前,常常为此发愁。当她怀孕到6个月时,在一次检查中,发现一侧卵巢患有癌前性囊肿,需要立即手术切除。医生建议她流产,但她毅然拒绝,为了孩子,她做好了冒任何风险的准备。结果,这位妇女生下了一个完全健康的胖儿子。

这个实例说明,只要母亲有坚强的性格就会感染胎儿,使其同母亲一道战胜困难,并从中得到性格方面的锻炼。心理学研究证明,胎儿能敏锐地感知母亲的心理活动及母亲对自己的态度。

行为胎教

我国古人在这方面就早有论述,古人认为,胎儿在母体内就应该接受母亲言行的感化,因此要求妇女在怀胎时就应该清心养性,恪守礼仪、循规蹈矩、品行端正,给胎儿以良好的影响。相传周文王的母亲在怀文王时由于她做到了目不视恶色、耳不听淫声、口不出傲言、甚至坐立端正等良好的胎教,因此她所生的文王贤明英武,深得民心。

明代一位医生也认为“妊娠以后,则需行坐端正,性情和悦、常处静室、多听美言,令人诵读诗书,陈奏和乐,耳不闻非言、目不视恶事,如此则生子福寿敦厚、忠孝贤明,否则生子鄙贱不寿、愚顽透顶”。

由此可见,早在古代人们就已经懂得了母亲的良好行为对后代的影响。时至今日,虽然我们已经进入了信息科技时代,但我国的古代胎教学说却一直被中外学者所重视。经过长期的研究,他们证明了我国古代胎教理论是相当有科学性的。

华盛顿大学医院的精神病科医生罗伯·克洛宁格经过大量的调查,提出一份报告,认为如果父母是罪犯,出生后男孩即使给别人哺养,成长后比起亲生父母并非罪犯的人来,犯罪的可能要高4倍左右。克洛宁格还发现,父母亲如果其中一位是经济犯罪分子,那么他们的儿子很可能也成为经济犯罪分子;不过,女儿却并不是这样。然而,令人困惑的是,女儿往往患有头痛之类的毛玻

美国南加里福尼亚大学心理学家梅边尼克耗时30余年,专门研究犯罪和家庭成员的关系。他研究了1447名丹麦男性,发现这批人中如果父母是经济犯罪分子,其孩子成为经济罪犯的可能性达20~24.5%,如果父母是清白公民,那么这个比率将下降为13.5%。

从以上事例说明:父母尤其是孕妇行为的好与坏会对胎儿乃至未来一生的行为产生重大的影响。习惯胎教

我们每一个人都有着各自的生活习惯,有的人习惯于早睡早起,而有的人喜欢晚睡晚起,但不论我们每个人有什么习惯,养成一种良好的生活习惯是难能可贵的,有的人可能一辈子都没有一种良好的习惯。

那么这是为什么呢?俗话说“江山易改,本性难移”,也就是说人的习惯是很难改变的。

那么,一个人的习惯是什么时候养成的呢?有人说是儿童时期养成的,也有的人说是出生后开始逐渐养成的。

如果我们说早在胎儿时期一个人的某些习惯就已基本养成,恐怕你不会相信。

其实胎儿的生活习惯在母亲腹内就受到母亲本身习惯影响,而潜移默化地继承下来,这不是哪个人的凭空想像,而是经过科学家实践证明的事实。

让我们先来看一组有趣的实验。

瑞典有一位叫舒蒂尔曼的医生,他曾对新生儿的睡眠类型进行了实验,结果证明:新生儿的睡眠类型是在怀孕后几个月内由母亲的睡眠所决定的。

他把孕妇分为早起型和晚睡型两种类型,然后对这些孕妇进行追踪调查,结果发现:早起型的母亲所生的孩子天生就有同妈妈一样的早起习惯;而晚睡型母亲所生的孩子也同其妈妈一样喜欢晚睡。

通过实验我们是否可以得出这样一个结论:胎儿出生几个月内,可能和母亲在某些方面就有着共同的节拍了。

母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯。

如果有些母亲本身生活无规律、习惯不良,那么怀孕后就要从自身做起养成一个良好的习惯,才能培养出具有良好习惯的胎儿。美学胎教

我们生活的这个世界到处充满了各种各样的美,人们通过各种功能器官来享受着这一切。然而对胎儿进行美学的培养则需要通过母亲将感受到的美通过神经传导给胎儿,美学培养也是胎教学的一个组成部分。它主要包括:音乐美学、形体美学和自然美学3部分。

音乐美学

对胎儿进行音乐美学的培养可以通过心理作用和生理作用这两种途径来实现。

1.心理方面

音乐能使孕妇心旷神怡,浮想联翩,从而使其情绪达到最佳状态,并通过神经系统将这一信息传递给腹中的胎儿,使其深受感染。同时安静、悠闲的音乐节奏可以给胎儿创造一个平静的环境。使躁动不安的胎儿安静下来,使他朦胧地意识到世界是多么的和谐,多么的美好。

2.生理方面

悦耳怡人的音响效果能激起母亲植物神经系统的活动,由于植物神经系统控制着内分泌腺使其分泌出许多激素,这些激素经过血液循环进入胎盘,使胎盘的血液成分发生变化,有利于胎儿健康的化学成分增多,从而激发胎儿大脑及各系统的功能活动,来感受母亲对他的刺激(教育)。

形体美学

主要指孕妇本人的气质,首先孕妇要有良好的道德修养和高雅的情趣,常识广博,举止文雅,具有内在的美。其次是颜色明快、合适得体的孕妇装束,一头干净利索的短发,再加上面部恰到好处的淡妆,更显得精神焕发。据日本《每日新闻》报导,近期研究结果证明,孕妇化妆打扮也是胎教的一种,使胎儿在母体内受到美的感染而获得初步的审美能力。

自然美学

“八千里山川河岳像似一首歌”,孕妇多到自然界中去饱览美丽的景色,可以促进胎儿大脑细胞和神经的发育。情趣胎教

养生学家经常告诫人们,要保持身心健康,就要适当丰富人们的精神活动。例如:听音乐、看书、读诗、旅游或欣赏美术作品等,这些美好的情趣有利于调节情绪,增进健康、陶冶人的情操。而且对下一代也是非常重要的。

我们知道胎儿和母亲是血肉相连的,胎儿与母亲之间有着微妙的心理感应。因此,母亲的一言一行都将对胎儿产生潜移默化的影响。

已故的前苏联著名提琴家列昂尼德·科根曾讲过他自己的一段有趣经历:他在一次音乐会上在他妻子的伴奏下,演奏了某作曲家创作的新曲,在此之前他曾短期练习过这首乐曲。当时他的妻子临近产期,不久生下了儿子。儿子长到4岁时便学会了拉提琴,有一天他突然奏出了一支从来没有人教过他的乐曲,正是那次音乐会上演奏的乐曲。那支乐曲仅在那次音乐会上演奏过一次,后来从未演奏过,亦未灌制成唱片。他的儿子出生以来也没有听过那支乐曲。

这些事实说明母亲良好的生活情趣对后代的影响。

科学家们还发现,广泛的情趣对改善大脑的功能有着极为重要的作用。有人认为:乐队指挥、画家、书法家等生活情趣较丰富的人,他们之所以具有创造力,这与他们经常交替动用大脑的左右半球,促进左、右脑的平衡,提高大脑的功能有关。因此母亲的生活情趣无疑对胎儿大脑左右半球的均衡发育起着很关键的作用。音乐胎教

音乐胎教的重要作用

劳动创造了人类,人类也在劳动中创作了音乐。从自得其乐的低吟浅唱到激越的劳动号子,从买卖吆喝到可以吟唱的诗词,直到今天出现上百架钢琴齐奏交响乐的壮观场面。音乐正在对人们的思想、情绪、文化生活产生着巨大的影响,可以说音乐无处不在。健康的音乐,对于陶冶情操和性格,和谐精神生活,加强个人修养,增进身心健康,以及激发想像力等方面都具有良好的作用,甚至可以说,没有音乐的世界是苍白无味的世界。同样,妇女怀孕期间如能选择好胎教音乐,对孕妇和胎儿也会带来良好的影响。

在生活中,人们常常把那些适合于母亲和胎儿听的音乐称为胎教音乐。毫无疑问,胎教音乐对于促进孕妇和胎儿的身心健康具有不可低估的影响。医学研究表明,音乐是通过生理作用和心理作用两条途径影响胎儿生长的。

在心理方面,胎教音乐能使母亲心旷神怡、浮想联翩、宁静轻松,从而改善不良情绪,保持良好的心境,并通过种种途径将母亲的感觉信息传递给孩子,使宝宝的心理变化与母亲同步。

在生理方面,胎教音乐使母亲的心率平稳,呼吸舒畅。这样,胸腹之间横隔膜的运动也相应地平稳,流过大动脉的血流速度不急不缓,这些运动和声响传入胎儿的耳中,使他感到自己的生存环境是平和安逸、和谐而美好的。同时,胎教音乐那悦耳动听的音响,不断传入母亲和胎儿的听觉器官,通过听觉器官的传导,对大脑皮层产生良性刺激,从而调节和改善大脑皮层的紧张度,促使体内一些激素的正常分泌,进而调节全身的健康状况,使母亲和胎儿的身心都保持一种最佳状态。研究表明,胎教音乐中的节奏还能与母体和胎体的生理节奏产生共鸣,进而促进胎儿全身各器官的活动。

许多医生都做过类似的试验:对胎儿定时播放柔美抒情的胎教音乐,朗诵诗歌,讲故事,唱歌,每当孕妇沉浸在胎教音乐的氛围里,胎儿的心率便趋于稳定,胎动也平缓有规律。待婴儿出生后再播放相同内容的胎教音乐时,婴儿就会循声张望,表现出极大的兴趣,并且神情愉快,反应敏捷,特别是对爸爸妈妈的呼喊,能很快地辨别和寻找出来。从而使婴儿性格和动作的发育明显早于同龄婴儿。优美的音乐旋律在大脑皮层留下的印记是深刻而久远的,对人从心理到生理的影响,也是深远而不易被其他方式所替代的。所以许多胎教专家说,诸多胎教方法中,音乐胎教应坐第一把交椅。音乐是艺术化的语言,这种语言来源于生活和人类情感;反过来,欣赏和聆听这些音乐语言也就必然对人的生理、心理及情感产生积极或消极的影响。给胎儿听胎教音乐正是利用其积极的作用,以促进胎儿健康成长的。

音乐胎教必须注意的事项

美妙的音乐对人体有益,但不是所有的音乐都适合孕妇欣赏;孕妇和胎儿应选择一些适合自己的音乐,让自己的精神状态甚至胎儿大脑的发育都能得到良好的熏陶和影响。那么到底哪些是适合的,哪些又是不适合的呢?判断的依据有如下几点。

注意情感特征

音乐大都是抒发作曲家内心的感情。如果他心里充满了喜悦之情或美好的回忆,这种乐曲一般都具有轻快、意境优美的特色,让人听了心情自然舒畅,精神得以放松,并有一种美好的追求与享受。这种音乐自然适合孕妇欣赏。反之,若为悲惨凄凉、多愁善感或愤怒悲切特色的乐曲,便不适宜了,它给人以消极的影响,同样也会对胎儿的情绪产生负面的影响。

注意频率范围

对胎儿来说,由于神经系统仍处在发育阶段,神经纤维外层起冲动绝缘作用的类脂鞘膜发育尚未完善,因此频率范围较宽的交响乐就不适合胎儿了,否则会因负担过重而产生疲劳,严重时甚至会损伤胎儿的大脑听觉中枢。

另外,因为胎儿的听觉器官刚刚建立,它的“发展功能”需要保护。我们依据人的内耳螺旋器上的高频感受器易受噪音损伤来考虑,一些高频部分声压较大的音乐,特别是尖锐发声的乐器所发出的音响就不适宜胎儿听。

注意节奏与力度

从孕妇本身的经验及超音波观察中得知,突发声响会诱发胎儿惊吓的反射,因此胎教音乐中绝不允许有许多突发声响,特别是中低频这种极易透入宫内的频率成分。例如,迪斯科音乐中的爵士鼓演奏就绝对不适宜,推而广之,孕妇不适宜到迪厅去欣赏那热烈奔放,动感十足,狂放不羁的乐曲。

同样,节奏不宜变化太频繁,也就是在整个乐曲中不宜有太多的节奏变换。总之,胎教音乐的节奏应尽量协调、平衡及简单。

另外,胎儿每天睡眠的时间较长,直到9个月以后,醒着的时间才逐渐变长。我们在给孩子听音乐时,应考虑到他可能刚醒来不久,音乐声的力度不宜过大,因为力度愈大就愈易增加音乐的紧张度。

选择合适的音乐门类

音乐的门类极多,并不是所有的音乐都能对胎儿身心健康带来裨益,不同类型的音乐能对人的心理行为产生不同的影响。例如,雄壮的进行曲使人热血沸腾,慷慨激昂,鼓舞斗志;奔放的狂想曲使人情绪高昂,思绪万千;柔美的小夜曲使人轻松愉快,恬静舒缓,心境安宁;而激烈的摇滚乐及迪斯科舞曲则使人情绪紧张,躁动不安。

国外有位学者曾对一些乐团的演奏人员进行过统计学调查,发现以演奏古典乐曲为主的人员中,大都心境平和,神情愉快;而以演奏现代派乐曲,如摇滚乐、爵士乐、迪斯科等乐曲为主的人员中,大多数性情急躁,神经过敏,其中一些人甚至饱尝头痛、失眠之苦。说明长期演奏某种乐曲会对人的生理心理活动产生极其明显的良性或负性影响。而当今开始运用的音乐疗法正是应用了这个原理。可想而知,那些喧嚣劲曲、迪斯科、爵士乐、打击乐等是不适宜列入胎教音乐教材的。

我们所说的胎教音乐有两种:一种是给母亲听的,特点是优美、宁静、情绪安静;另外一种则是供胎儿欣赏的,以E调和C调为主,基调是轻松、活泼、明快,能较好地激发胎儿情绪反应。

胎儿和成人一样,也有自己独特的性格和气质,有的好动,有的好静,对这些不同性格的胎儿还应本着因材施教的原则,区别对待。对于那些胎动频繁的胎儿可侧重先听一些缓慢、柔和的曲子;而对那些胎动比较少而弱的胎儿,则应侧重选择一些轻松活泼、节奏感强的乐曲。一般说来,那些轻松愉快、活泼舒畅的古典乐曲、圆舞曲以及摇篮曲等乐曲比较适宜。目前市面上也有大量编辑成套的胎教音乐磁带出售,未来的父母亲可根据个人的喜好从中选择。下面介绍部分乐曲的大概分组及其所产生的作用,供读者参考。

1.平静放松音乐

如民族管弦乐曲《春江花月夜》、《塞上曲》、《小桃红》以及琴曲《平沙落雁》等。

2.催眠音乐

如二胡曲《二泉映月》、古筝曲《渔舟唱晚》,此外还有《平湖秋月》、《烛影摇红》、《军港之夜》以及德国浪漫派作曲家门德尔松的《仲夏夜之梦》等。

3.欢快明朗音乐

如《江南好》、《春风得意》等。

4.解除忧郁音乐

如《喜洋洋》、《春天来了》、《啊!莫愁》、奥地利作曲家约翰·施特劳斯的《春之声圆舞曲》等。这类作品使人联想到春天,仿佛看到春天穿着美丽的衣裳同我们欢聚在一起,其曲调优美酣畅,起伏跳跃,旋律轻盈优雅。

5.消除疲劳音乐

如《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》、奥地利作曲家海顿的乐曲《水上音乐》等。这类作品清丽柔美,抒情明朗。

6.振奋精神音乐

如《娱乐升平》、《步步高》、《狂欢》、《金蛇狂舞》等。这类作品曲调激昂,旋律变动较快,引人向上。

7.促进食欲音乐

如《花好月圆》、《欢乐舞曲》等。这些作品充满生活热情,令人心情愉快,食欲大增。

这些曲子的选择应根据自己的身体状况、兴趣爱好以及胎儿的承受能力,不能光凭自己的一时的兴趣。目前有许多年轻的女性比较偏爱欣赏交响乐、摇滚乐以及迪斯科等类型的乐曲,这作为每个人的业余爱好是无可非议的,但是现在你已经怀孕,再欣赏此类音乐颇不适宜了。因为这类音乐音量较大,节奏紧张激烈,声音刺耳嘈杂,可使胎儿躁动不安,引起神经系统及消化系统的不良反应。并可促使母体分泌一些有害的物质,危及孕妇和胎儿。因此,准妈妈应为腹内的胎儿健康着想,暂时远离这一爱好。音乐胎教四个窍门

音乐是一种重要的胎教手段。在怀孕期间,经常欣赏音乐,不仅能够陶冶情操,调节情绪,对胎儿有着潜移默化的影响,而且有利于孕妇及胎儿的身心健康,因而正日益受到人们的重视。

然而,一般人在欣赏音乐时,往往只满足于感官欣赏,也就是说,仅仅满足于悦耳动听,轻松愉快,其实这是很不够的。音乐是一门艺术,作为艺术欣赏,还需要加入丰富的感情色彩。在听觉器官接收音乐的同时,应根据不同乐曲在人们心理上、感情上产生的不同反应,引起各种不同的联想,诗情画意翩然而至,在头脑中凝成生动、具体的形象。例如,蓝天、白云和草地上奔跑的小鹿,高山、峻岭、山谷中静静流淌的小溪;夜幕下,月亮时隐时现,摇篮旁幸福慈爱的母亲等等,这就是我们所说的“音乐形象”。显然,与单纯的感官欣赏相比,这种效果更好,更有强化胎教的作用。

音乐胎教一般有四个窍门可循。

哼歌谐振

孕妇每天可以哼唱几首歌曲。要轻轻哼唱,而不必放声大唱。最好选择抒情歌曲或轻歌,也可唱些《小宝宝,快睡觉》等类似摇篮曲的歌曲。唱时心情舒畅,富于感情,如同面对自己亲爱的宝宝,向他倾诉满腔柔情和慈母衷肠。这时,准妈妈可想像胎儿在竖起耳朵静听你的歌声,从而达到爱子和母亲之间心音的谐振。

音乐熏陶

母亲每天多次欣赏音乐名曲,如《春江花月夜》、《雨打芭蕉》、《江南好》等传统名曲。

在欣赏音乐中,借曲移情,浮想联翩,时而沉浸于一江春水的妙境,时而徜徉在芭蕉绿雨的幽谷,如醉如痴,旁若无人,如进入美妙无比的仙境,神驰魂荡,遐思悠悠,好不自在。

器械灌输

准备一架微型放音机或随身听,将扬声器或耳机放置于孕妇腹部,乐声响时,不断轻移扩音器,将优美的乐曲透过母腹腔的隔层,源源不断地灌输给胎儿。

每一次可播放2~3支乐曲,既要让胎儿欣赏音乐的美感,又要防止胎儿听得过于疲乏,只有这样才能收到良好的灌输效果。

这种方法是英国心理学家奥尔基发明的。

母教子“唱”

胎儿有听觉,但胎儿毕竟不能唱。母亲应充分合理地发挥自己的想像,让你腹中的宝宝神奇地张开蓓蕾似的小嘴,跟着你的节拍和音律和谐地唱起来;你唱一句,胎儿跟着学唱一句,这样对提高未来孩子的音乐天赋大有好处。

母亲可先练音符的发音,或较简单的乐谱,这样就可使胎儿容易学容易记,一教即会。

不要以为是“对牛弹琴”,无的放矢,只要能坚持,定会收到良好效果。

胎教音乐的欣赏方法

欣赏胎教音乐对孕妇及胎儿都是一种美的享受。当自己的身心陶醉在迷人悦耳的音乐声中时,大有超然物外的感觉,这种感觉通过一定的途径传给胎儿,无疑使母子两代参与到了精神生活的重要形式中。

这种享受不是其他形式所能替代的。因此孕妇应有计划地收听胎教音乐。

收听胎教音乐的方法有两种:

孕妇欣赏

条件不限,可以戴着耳机听,也可以不戴耳机听;可以休息时听,也可以边做家务边听,或者一边吃饭一边听;还可以一边听一边唱等等,每位准妈妈可根据各自的环境随意安排。

总之,要尽可能地多抽出一些时间欣赏胎教音乐,让轻柔悦耳的音乐充满你所处的空间。

随着音乐的节奏,你还可以想像腹中胎儿欢快迷人的脸庞和体态,在潜意识中与他进行感情交流,久而久之,你将感到这是一种妙不可言的艺术享受。

胎儿欣赏

胎儿直接欣赏胎教音乐,也可以获得有益的音乐刺激。胎儿在5个月就已具有听力,从这时起,可将录音机放在距离孕妇腹壁2厘米处播放胎教音乐,每天定时播放几次。

播放的时间要循序渐进,开始时间可以短一些,以后逐渐增加时间。但也不宜过长,以5~10分钟为宜。音量要适中,不可过大也不宜过校

母亲应取舒适的位置,精神和身体都应放松,精力要集中。

无论哪种方式,母亲应与胎儿一起参与投入,逐渐共同进入艺术氛围。不能以局外人的身份出现,认为胎儿自己听就行了。

有些准妈妈一边听一边胡思乱想,或是一边做一些与此无关的事情,这样做是不能收到预期效果的。

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