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第184章 妊娠期怎样保养皮肤

妊娠期间因为激素的关系,皮肤失去光泽,或者皮肤的类型有所改变,这是由于新陈代谢旺盛,汗和皮脂都增多了的结果。而且,因为皮肤变得敏感了,稍不注意,皮肤就粗糙了。所以,虽说是在妊娠期,也不要懒怠保养皮肤。应以一个漂亮的、有魅力的孕妇的心态度过妊娠期,收拾得干干净净的,自己也会感到心情愉快,对产后恢复皮肤功能也有好处。

洗脸

妊娠期的美容,主要是洗脸,早晚两次。使用平时常用的香皂,擦出泡沫来,仔细地洗,洗干净以后,抹上化妆品。夏天容易出汗的季节,要增加洗脸次数,勤洗脸,不光是为了去掉油垢,也可使心里感到爽快。由于激素的作用,孕妇脸上容易长雀斑,一般在产后就会褪去,不必十分介意。受紫外线照射也容易长雀斑,所以不要让强烈的直射阳光照在脸上。散步或外出时,要戴太阳帽,并在脸上抹些防晒膏,以保护皮肤。

按摩

妊娠期每天进行脸部按摩是非常重要的,既可加快皮肤的血液流通,增进皮肤的新陈代谢,又能预防皮肤病,保护细嫩的皮肤,使皮肤的机能在产后早日恢复。妊娠以前一直坚持按摩的人,应该做得更勤;以前没有做过的人,从知道已经妊娠的时候起,就要开始做。按摩的要领如下:先用洁面乳擦掉脸上的污垢;用香皂把脸洗干净后,用毛巾将水擦干;在脸上均匀地搽上冷霜膏,然后用中指和无名指从脸的中部向外侧做螺旋式按摩;按摩完了,拧一条热毛巾擦拭。

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