信念与理想的力量是惊人的，它对于心理的作用尤为重要。在生命的旅途中，我们常常会遭遇各种挫折和失败，会陷入到某些意想不到的困境，这时，信念和理想犹如心理的平衡器，它能帮助人们保持平稳的心态，度过坎坷与挫折，防止偏离人生轨道，进入心理暗区。
（5）善意和讲究策略的批评
也许你会有疑问，怎么健康的心理还需要批评呢？实际上，一个人如果长期得不到正确的批评，势必会滋长骄傲自满的毛病，固执、傲慢、自以为是等，这些都是心理不健康发展的表现。相反，苛刻或不正当的批评也会使人产生逆反心理，不利于心理的健康。
我们平时应多亲近有知识、有德行、值得信赖的人，这样就比较容易获得这种健康的营养。
保持心理健康的关键是要学会自我调适，善于驾驭个人情感，做到心理保护上的自立自觉，主动为自己补充健康的心理营养素，在必要时，也给他人提供能够让心理健康的营养素。
那么生活中怎样才能保持心理健康呢？
（1）保持乐观的情绪
要热爱生活。善于在生活中寻找乐趣，即便是干些家务也应带着情趣去干，而不应视为负担。比如做饭，不断尝试新花样，享受烹饪的欢娱。在工作上要不断创造，在进取中实现自己的人生价值，不断感受成功的乐趣。
（2）兴趣广泛
比如收藏、体育、旅游、音乐等，全身心地投入其中，享受其间的乐趣，既能增长知识，又能广泛交友。在偶遇心境不佳时，这种兴趣活动也能起到化解作用。
（3）拥有一颗童心
保持一颗童心，对任何事物都有一种好奇心，不论对知识更新，还是对身心健康都有好处。
（4）养成助人为乐的好习惯
经常帮助别人不仅使被帮助者感受人间真情，解决一时之难，也使助人者感到助人后的快慰。经常帮助别人，就会使自己常处在一种良好心境中。
（5）培养生活中的幽默感
除了严肃、正式的场合外，在同事、朋友乃至家人中，说话时适当地采用幽默语言，对活跃气氛、融洽关系都非常有益，在一阵会心的笑声中，大家心情特别好。
（6）经常参加集体活动
生活中我们应该多参加一些集体活动，比如跳舞、唱歌等等。
这样会增加我们的自信，也会让我们更加的开朗、乐观，还会享受到集体中的温暖与关怀。
智慧之源
保持心理健康：（1）保持乐观的情绪；（2）兴趣广泛；（3）拥有一颗童心；（4）养成助人为乐的好习惯；（5）培养生活中的幽默感；（6）经常参加集体活动。
好思路是创业的根本
19世纪，美国的西部兴起了一股淘金热，在浩浩荡荡的淘金队伍中，有一个名叫亚默乐的贫苦农夫。经过几个月的淘金生涯，亚默乐清醒地认识到，自己在器械、财力和体力等“本钱”上与众多淘金者相差甚远，实在难圆发财梦。因此，他开始转移目光，另辟蹊径，经过仔细勘察，他发现荒山野谷气候燥热，饮水奇缺，于是决定“弃金找水”，经过不懈的努力，他终于找到了可供饮用的山泉，成为靠卖水发财的富翁。
和这个故事类似的还有一个就是“牛仔裤”的发明者李维斯。
当年他像许多年轻人一样，带着梦想前往西部追赶淘金热潮，一天，一条大河挡住了他前往西部的路。苦等数日，被阻隔的行人越来越多。于是陆续有人奔上游、下游绕道而行，也有人打道回府，更多的则是怨声一片。而心情慢慢平静下来的李维斯想起了曾有人传授给自己的一个“思考制胜”的法宝，那是一段话：“太棒了，这样的事情竟然发生在我的身上，给我一次成长的机会，凡事的发生必有其因果，必有助于我。”
于是，他来到大河边，非常“兴奋”地不断重复着对自己大声说：“太棒了！大河居然挡住我的去路，必有助于我。”果然，随后他真的有了一个绝妙的创业主意——摆渡。没有人因为吝啬一点儿小钱而不坐他的渡船过河，因此，他人生的第一笔财富居然因大河挡道而获得。
一段时间后，摆渡生意开始清淡。他决定放弃，继续前往西部淘金。来到西部，他找到了一块合适的空地，买了工具便开始淘起金来。没过多久，有几个恶汉围住他，叫他滚开，别侵犯他们的地盘。他刚想理论几句，那伙人便失去耐心，给了他一顿拳脚。无奈之下，他只好离开。在他刚到西部那段时间，多次受到同样的欺辱。
最后一次被人打完后，看着那些人扬长而去的背影，他终于又一次想起他的“制胜法宝”。他真切地兴奋地反复说着，终于，他又想出了另一个绝妙的创业主意——卖水。
西部缺水，可似乎没什么人能想到它。不久他卖水的生意便红红火火。慢慢地，也有人参与了他的新行业，再后来，同行的人已越来越多。终于有一天，在他旁边卖水的一个壮汉对他发出通牒。
李维斯不得不再次无奈地接受现实。他开始调整自己的心情。
他再次调整自己注意的焦点。他发现西部的人衣服极易磨破，同时又发现西部到处都有废弃的帐篷，于是他又有了一个绝妙的好主意，把那些废弃的帐篷收集起来，洗干净，就这样，他缝成了世界上第一条帐篷做的裤子——牛仔裤！从此，他一发不可收拾，最终成为举世闻名的“牛仔大王”。
无独有偶，另有一个商人到桐乡去采购桐油，但到了桐乡发现油价上涨，感到无利可图，准备回家，可又不甘心白跑一趟。这时他想到：买桐油的人这么多，装油的桶一定很缺，就将带来的钱全部买了油桶，果然赚了一大笔钱。
思路决定出路，出路决定财路，好思路才是创业的根本。
智慧之源
创业，最需要的不是资金，也不是人才，而是一个好的思路；没有资金，可以筹集；没有人才，可以召集；而没有一个好的思路，就很难找来资金和人才，好思路才是创业的根本。
创业要有的几种思路
创业作为一种投资手段，是受政策层面影响较小，且门槛相对较低的方式。创业也是一种生活方式，从另一层面来说，生活方式也在一定程度上改变着创业的思路和方向。
下面就大家所关心的创业思路做如下总结：
（1）彰显个性
不可否认，随着思想的解放，现代人越来越喜欢表现自我，张扬个性。于是在这个大的背景下，彰显个性已是更新更高的消费主流和要求。而商机也正是附着在提供“个性选择”上。无论是从店铺的设计还是所经营的产品无不在展现着自己的个性。如，DIY、可爱造型的购物袋、彩色钥匙等等，一经上市便立即引起年轻一族的追捧和喜爱。
（2）健康消费绿色商机
随着人们生活水平的提高，人们消费需求的结构上也发生了巨大的变化。眼下，人们越来越追求生活质量，关注自身的健康状况，都市中等以上生活水平的家庭对于保健投资比重渐趋上升。健康消费，已成为寻常百姓家庭消费中的一大热点。为此，绿色食品，健身俱乐部，养生馆、养生餐厅的兴起，也都传递着这样的信息：随着国内居民健康意识的不断提高，健康领域蕴藏着巨大的商机。
（3）女人和孩子的钱仍好赚
有关调查显示，70％的社会购买力来自女性。大到商场小到街边店，消费的主力都是女性。女人身上的商机无非与女人爱美有关。
比如，服装、化妆、美容瘦身、整容等等一直是很热的行业。
除此之外，从中国社科院公布的报告显示，子女教育消费已经超过养老和住房消费，成为居民储蓄的最大目的。因此，孩子的钱很好赚。职业培训、幼儿教育等领域，更是商机无限。需要提醒的是，教育领域的创业虽然空间巨大，但在英语等热门领域中已出现局部饱和迹象。因此，创业者不能盲目跟风，而应寻找新的领域。
（4）加盟瞄准高门槛
连锁加盟被很多创业者视为低门槛的创业捷径，实则未必。加盟连锁企业，不仅要投入不菲的加盟费而且还要有保证金。那么投资者主要图什么？答案当然是品牌。品牌是连锁加盟的生命线，也是投资者付出加盟费后最大的回报。加盟费可以视作品牌价值的体现，看得更远则是其背后的完善的管理和技术的成本。因此，要想赚钱应该选择高门槛的加盟项目。
那么我们如何才能拥有创业的好思路？
（1）选项是搞对象
创业的感觉可以同初恋相比，选择项目的重要可以同搞对象相比。任何项目的本身，有一个怀胎、孕育、出生、发育的过程，这是一个自然的过程。创业者对一个具体项目，有一个认识、理解、通透、把握的过程，这是一个历史过程。由此决定了创业的过程是人与项目长期相互融和的过程，也决定了选择项目必须立足长远。
（2）选项首先选自己
选择项目需要四个字：“知己知彼。”知己，就是清醒地审视自己：优势、强项、兴趣、知识积累与结构，性格与心理特征等。知彼，是对社会未来发展趋势的认识，稳定的、恒久的、潜在的需要。
（3）选项要花工夫
有一个人，当过一周时间的世界首富，他就是软银公司的孙正义。他大学毕业后从美国回到日本，选出了50个创业目标，用一年时间逐个进行考察，写出了几尺厚的资料，最后选择了做软件。既然选择目标事关人生，就不可随随便便，必需要经过一个充分的论证过程。在这个过程中，要舍得花时间、花力气，要能够静下心，认真调查研究，寻找事实根据。
（4）选项要有特色
选择的项目一定要有“根”，就是项目生命的根子、生存的权利、活下去的条件。可以表示成四句话：别人没有的；先人发现的；与人不同的；强人之处的。
“别人没有的”，可以是某种资源与某种特定需要的联系，可以是某种公认资源的新商业价值。一个走亲戚的人发现附近的山上有白色的土，可以制作陶器，他进一步了解到附近有铁路。于是他买下这块下面有陶土的地，把土晾干磨成粉——卖起陶土来了。
再比如，“强人之处的”。一个项目中不论哪个方面，哪怕是一点：高人一筹、优人一档就是根。比方说成本，谁能想到“世界500强”排名第一的是一家叫沃尔玛的零售企业。它能够把管理费用控制在销售额的2％。据说，他们总部的办公室像卡车终点站的司机休息室，可见他们为降低成本而努力的背后是一种什么样的精神。
智慧之源
创业要有的几种思路：（1）彰显个性；（2）健康消费绿色商机；（3）女人和孩子的钱仍好赚；（4）加盟瞄准高门槛。
让自己做得与众不同
2008年1月12日上午，福州千汇电影院里座无虚席，每一个人的脸上都带着期盼的神情，他们不是等待电影开场，而是期待着成功人士与他们分享创业的激情、交流创业心得。
12日到场与学生分享创业成功经验的首位企业家是网龙公司总裁刘路远，他认为，创业就是能把简单的事做得与众不同，这样才能成就一番事业。他打个简单的比方，目前有许多学生在校园里做各种小生意赚钱，这可以称之为初期的创业，但由于这些行业从事的人很多，能够成就一番事业的人却很少。因此，创业获得成功的办法是，能够让自己做得与别人不一样。
的确如此，让自己做得与众不同便能有市场，便能取得成功。
有这样一个故事：一个电源设计师，想用自己的特长开一家教学仪器公司，当他做过市场调查后，他有些胆怯了。现在市场上教学仪器公司多如牛毛，而且个个神通广大、精明能干。如果这种恐惧不能消除，他只能后退，但他不想这样，他开始思考自己的优势，结果信心倍增。他想：在工程设计上他有独特的创新，他可以把自己的创新申请实用新型。在把握市场机会方面，他与多家学校都有过交往，清楚从何处可以找到客户。就这样，他开始了自己的工作，并招集了一些老同志和他一起创业。他们先从小干起，开始的几次他们一次只和一个学校谈合同，就这样他们最终走向了成功。
豆腐是大众比较喜爱的食品，但做豆腐赚到大钱的人却很少，但北京延庆县永宁镇的魏芳却把豆腐做出了花样，每个月轻轻松松地就能挣到20万元。为此，当地人称她为“豆腐西施”。
其实，魏芳原本是瞧不上豆腐的，甚至半年前根本不会做豆腐菜，而她现在发了豆腐财，完全是给丈夫的豆腐心肠逼出来的。
魏芳和丈夫康英结婚后一直在延庆县做建材生意，两人性格截然相反，魏芳干事泼辣，雷厉风行，康英则是老好人，与世无争。
所以大小事都是魏芳拿主意。
2002年，有人因拖欠丈夫康英的工程款，在永宁镇补偿了他们一个800平米的两层小楼。自从有了这个房子，夫妻俩就有了烦恼。
觉得这个房子闲置不说还占用很多资金。
有一次，丈夫康英说：“用自己的豆腐，咱们把它做成一道菜，让游客也好，让周边的，其他地区的人，到咱们永宁来品尝这里的豆腐。”
说干就干，丈夫康英就利用闲置的楼房，开了一家专做豆腐菜的餐馆让游客在这里吃。没想到妻子魏芳却压根儿不把豆腐放在眼里。
2006年8月，打定主意的康英从银行贷款30万元，开始筹备餐馆。而妻子魏芳干脆搬到了自己的建材店眼不见心不烦。
2006年9月28日，颇有心机的康英选择了在十一黄金周之前开业，想靠着是镇上唯一专做豆腐菜的餐馆一炮打响。他高薪聘请了一位通晓南北大菜的四川厨师来撑门面。店里在原有家常豆腐、麻婆豆腐的基础上，推出了十几种好吃还不贵的特色豆腐菜，尤其是四川厨师的拿手菜八元一盘的炸丸子。豆腐搓成了圆形，既是豆腐，还吃出了肉的味道，成了每桌的必点菜。
十块八块的豆腐菜虽然便宜，但在永宁镇众多的餐馆里，专门做豆腐菜的餐馆仅此一家，很多人怀着好奇心来吃，一个月下来，店里除去三十多个员工的工资，还赚了几千元钱。
豆腐餐馆赢利了，这让当初怀疑豆腐不挣钱的魏芳，开始对丈夫刮目相看，也对豆腐餐馆多了一份关注。
