台湾地区有一位非常著名的心理咨询师，深受大家的喜爱和尊敬。他曾经帮助过很多人解决了心理方面的困扰，那么，这位咨询师有什么神奇之处呢？
其实，他刚开始从事这个工作的时候，常使用心理学的专业术语和治疗模型来开导别人，但效果很一般。咨询师百思不得其解。
一次偶然机会，他想起了前不久自己看过的一个小故事：
曾经有个5岁的小男孩，由于他卧室的窗户整天都关闭着，所以他觉得屋里很阴暗，十分羡慕窗户外面灿烂的阳光。他想：“我可以把外面的阳光扫一点进来。”于是，他拿着扫帚和簸箕，到阳台上去扫阳光。等到他把簸箕搬到房间里的时候，里面的阳光却没有了。这样一而再再而三地扫了许多次，屋内还是一点阳光都没有。
正在厨房做饭的妈妈看见他的奇怪举动，问道：“你在做什么？”他回答说：“房间太暗了，我要从外面扫点阳光进来。”妈妈笑道：“只要把房间的窗户打开，阳光自然会进来，何必去扫呢？”
是啊，打开心灵的窗户，友情和信任不就会像阳光一样洒进来吗？
从此以后，这位咨询师调整了自己的工作方法，搜集了大量的故事，分门别类，针对前来咨询的人们的不同情况，用小故事来引导他们调整心理姿态、最终走出心灵的困境，取得了非常好的效果。
本书收录的150个故事，结合了心理学的解读，展示出70种简单生活和轻松工作的姿态，浅显易懂，如随身而行的心理咨询师，当你低落、沮丧、失意时，给你以安慰和力量；当你欢欣、得意时，帮助你平静自己的心灵。
